普通大学生各专项身体素质的比较研究论文

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1、普通大学生各专项身体素质的比较研究论文摘要：本论文运用文献资料法、数据统计法、归纳分析法对延安大学普通专业04级学生从事不同专项运动的身体素质指标的测试比较，研究了不同专项对大学生身体素质的影响，发现不同专项对学生身体素质的影响存在显著的差异，其中足球选项课较其它项目更有益于学生身体素质的发展。关键词：大学生；专项；身体素质；研究Abstract：Thepresentpaperusingtheliteraturemateriallaethodofaverage,.freelethodisengage

2、dinthedifferentspecialmovementtotheYan'anUniversityliteraryacademy04levelsofstudentsthephysicalqualitytargettestparison,hasstudieddifferentlyspecialtotheuniversitystudentphysicalqualityinfluence,discovereddifferentspecialtothestudentphysicalqualityinfl

3、uenceexistenceremarkabledifference,inorebeneficialinthestudentphysicalqualitydevelopmentKey）引体向上（次）1000米（min）选项课前7.122.488.763.58选项课后7.082.529.623.40P〈0.01〈0.01〈0.01〈0.01从表1可以看出篮球选项课的学生经过一年的学习后，四项素质都有所提高。如：50米选项课前成绩是7.12秒选项课后成绩是7.08秒P0.01差异具高度显著性，所以50米

4、通过选项课后可以认为成绩提高了。分析其原因是：篮球运动是一项集体同场对抗为主的竞技运动项目。在比赛中，学生不但要连续进行跑、跳、投等各项活动，而且动作的速率、节奏变化较快，因此对学生的身体素质要求较高，由于各项身体素质的发展互相依存、互相制约的，同时也影响着学生基本技术、战术等因素的发展。因此，实践中老师历来十分重视发展学生的各项身体素质，特别是速度、弹跳、灵敏和速度耐力等专项素质。2.2对足球选项课学生身体素质状况的分析表2足球选项课学生身体素质对比（平均值）项目50米（s）立定跳远（m）引体向上

5、（次）1000米（min）选项课前7.102.398.863.59选项课后6.922.539.763.34P〈0.01〈0.01〈0.01〈0.01从表2可以看出，足球选项课的学生经过一年的学习后，四项身体素质均有所提高。如：50米选项课前的成绩是7.10秒，选项课后成绩是6.92秒，P〈0.01差异具高度显著性，可以认为50米成绩提高了，1000米原来的成绩是3.59分，通过选项课后成绩是3.34分，P〈0.01差异具高度显著性，可以认为1000米成绩提高了。分析其原因是：足球比赛中的快速突破过人

6、、拼抢第一落点等技术都是以速度为基础，对提高速度素质大有帮助；踢高远球、大力射门及争抢头顶球技术提高了学生的下肢力量和弹跳力；在跳起顶球时，上体先后仰快速收腹，这对身体的协调性要求很高，且对腰腹力量要求很高，发界外球时下肢的后蹬与上肢前抛动作的互相协调，才能把球抛的更远这又有利于学生引体向上成绩的提高；足球运动的比赛场地大，拼抢激烈，攻防转换快，要求学生在场上长距离来回奔跑，这样即使培养学生的耐力素质提高，又使学生心肺功能得以提高。2.3对排球选项课学生身体素质状况的分析表3排球选项课学生身体素质对

7、比（平均值）项目50米（s）立定跳远（m）引体向上（次）1000米（min）选项课前7.152.329.173.54选项课后7.162.469.243.52P〉0.05〈0.01〉0.05〉0.05从表3可以看出，排球选项课的学生经过一年的学习后，四项身体素质除立定跳远提高较大外，其它三项变化不大。如：立定跳远选项课前成绩是2.32米，通过选项课后成绩是2.46米，P〈0.01差异具高度显著性，可以认为立定跳远经选项课后成绩提高了，另外三项P〉0.05差异不具显著性，三项成绩没有明显变化。分析其原因

8、是：由于排球运动网上争取激烈，学生经常练习助跑起跳扣球及跳起拦网的技术，下肢力量和弹跳力得到了发展和提高；但对速度素质、力量素质、耐力素质的影响不大。2.4对武术选项课学生身体素质状况的分析表4武术选项课学生身体素质对比（平均值）项目50米（s）立定跳远（m）引体向上（次）1000米（min）选项课前7.182.338.973.43选项课后7.202.318.963.58P〈0.01〈0.01〈0.01〈0.01从表4可以看出，武术选项课的学生经过一年的学习后，四项身