台球必修课教学大纲

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1、台球必修课教学大纲课程编号:学时/学分/学期：32/2教学目标：通过学习台球的基本技术及规则，使学生对台球运动有一个初步的认识，具备欣赏比赛的能力，能够参与社区的比赛。教学任务：①传授台球的基本技术：击球、定球、跟球及缩球等；②传授台球运动的基本知识和规则；③组织教学比赛；④提高学生身体素质，培养学生聪颖灵活的思维、文明高雅的气质、沉着冷静的精神。教学进度：第一学期周次内容第一周1、学生选项分班2、大学体育课的纲要、目标及要求3、学习台球课的注意事项4、台球运动理论知识5、师生互动第二周1、介绍台球术语2、学

2、习握杆方法及手架3、学习击球时的身体姿势4、击球中点练习（入空袋）5、身体素质练习第三周1、介绍台球术语2、复习握杆方法及手架3、学习击球的整体动作4、击球上点、中点、下点练习（横向空岸）5、身体素质练习第四周1、介绍台球术语2、复习前两周课的内容3、学习击球的力量4、击球上点、中点、下点练习（纵向空岸）5、身体素质练习第五周1、介绍台球术语2、复习击球上、中、下点练习3、复习击球的力量4、综合练习5、身体素质练习第六周学习击直线球1、顶袋袋口直线球2、近距离直线球3、中、远距离直线球4、远距离直线球5、身体

3、素质练习第七周击主球上、中、下三点使目标球入袋1、顶袋袋口直线球2、近距离直线球3、中、远距离直线球4、远距离直线球5、身体素质练习第八周1、复习上节课内容2、学习定位球3、学习击打半台袋口球（目标球固定，主球任意）4、身体素质练习第九周1、复习定位球2、复习击直线球3、学习蹬杆、高杆球4、学习击打主球上、中、下点击半台袋口球5、身体素质练习第十周1、复习上节课内容2、学习缩杆球3、主球在不同角度击打远台袋口球4、身体素质练习第十一周一、理论课（30分钟）1、目标球在袋口（10厘米处）不同角度主球击目标球入袋

4、后主球的走位2、同上，击主球上、中、下点的走位二、实践课（60分钟）1、练习击打近距离不同角度袋口球的主球走位（半台）2、练习击打远距离不同角度袋口球的主球走位（全台）3、练习击打主球上、中、下三点撞袋口目标球入袋后主球的走位第十二周1、复习基本杆法①定位球②蹬杆球③高杆球④缩杆球2、复习主球走位3、通过比赛练习学过的技术4、身体素质练习第十三周1、复习基本杆法2、简单的3--4个目标球一杆清台3、分组比赛4、身体素质练习第十四周1、复习主球的走位2、复习基本杆法3、通过比赛加强技术4、身体素质练习第十五周考

5、试第十六周考试第二学期周次内容第一周1、学生选项分班2、大学体育课的纲要、目标及要求3、学习台球课的注意事项4、台球运动理论知识5、师生互动第二周1、复习握杆方法及手架2、复习击球时的身体姿势3、击直线球练习4、身体素质练习第三周1、击球上点、中点、下点练习（横向、纵向空岸）2、复习目标球在袋口的半台主球走位3、练习击直线球4、身体素质练习第四周1、复习前两周课的内容2、复习基本杆法3、复习目标球在袋口的全台主球走位4、身体素质练习第五周1、综合练习2、通过比赛加强技3、身体素质练习第六周学习击打大于1/2厚

6、偏球1、顶袋袋口1/2厚偏球2、近距离1/2、厚偏球3、中、远距离1/2厚偏球4、远距离1/2厚偏球5、身体素质练习第七周学习击打小于1/2薄偏球1、顶袋袋口小于1/2薄偏球2、近距离小于1/2薄偏球3、中、远距离小于1/2薄偏球4、远距离小于1/2薄偏球5、身体素质练习第八周1、复习前两周课的内容2、通过比赛实践练习3、身体素质练习第九周1、复习击打偏球2、复习击直线球3、学习主球的分离角4、身体素质练习第十周1、复习上节课内容2、通过主球的分离角练习主球的走位3、身体素质练习第十一周一、理论课（30分钟）

7、1、不同角度主球击目标球入袋后主球的走位2、同上，击主球上、中、下点的走位二、实践课（60分钟）1、练习击打近距离不同角度球的主球走位（半台）2、练习击打远距离不同角度球的主球走位（全台）3、练习击打主球上、中、下三点撞目标球入袋后主球的走位第十二周1、复习主球走位2、通过比赛练习学过的技术3、身体素质练习第十三周1、学习倒顶球2、了解不同力度的反射角3、学习反弹球4、身体素质练习第十四周1、复习倒顶球2、复习反弹球3、通过比赛加强技术4、身体素质练习第十五周考试第十六周考试第三学期周次内容第一周1、学生选项

8、分班2、大学体育课的纲要、目标及要求3、学习台球课的注意事项4、台球运动理论知识5、师生互动第二周1、击直线球入袋2、复习基本杆法3、通过比赛复习学过的技术4、身体素质练习第三周1、复习击偏球2、击主球上点、中点、下点撞目标球入袋练习3、通过比赛综合练习4、身体素质练习第四周1、复习主球的走位2、复习主球的分离角3、分组比赛4、身体素质练习第五周1、学习主球的侧旋①侧旋时倒顶的走位②撞击目标球后的分