乒乓球课程教案(张)18+14

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1、教案总课次18班级项目课次1课程性质专修人数本课内容1、乒乓球运动概述、运动特点，发展趋势2、专项理论3、学期考核内容、考试方法成绩评定与考核标准本课任务1、了解乒乓球运动概述、运动特点，发展趋势2、了解乒乓球专项理论3、了解学期考核内容、考试方法成绩评定与考核标准重点难点场地器材教室教学内容组织教法1、乒乓球运动概述、运动特点，发展趋势乒乓球起源于英国，欧洲人至今把乒乓球称为"桌上的网球",由此可知,乒乓球是由网球发展而来.19世纪末,欧洲盛行网球运动,但由於受到场地和天气的限制,英国有些大学生便把网球移到室内,以

2、餐桌为球台,书作球网,用羊皮纸做球拍,在餐桌上打来打去。20世纪初,乒乓球运动在欧洲和亚洲蓬勃开展起来.1926年,在德国柏林举行了国际乒乓球邀请赛.後被追认为第一届世界乒乓球锦标赛.同时成立了国际乒乓球联合会.球类运动之一。2、专项理论在中间隔有横网的长274厘米、宽152．5厘米的球台上进行。教学内容组织教法球直径40毫米，白或黄色，用赛璐珞或塑料制成，打时有“乒乓”声，故名。运动员各站球台一侧，用球拍击球，击法有挡、攻、削、搓、拉等。球须在台上反弹后才能还击过网。以落在对方台面上为有效。比赛以11分为一局，采用

3、五局三胜或七局四胜制。比赛分团体、单打、双打等数种。（具体参见理论讲稿）3、学期考核内容、考试方法成绩评定与考核标准1、平时成绩：20%2、期末成绩：80%（理论，技术）教案总课次18班级项目课次2课程性质专修人数本课内容⒈大学体育乒乓球选项课，基础理论课介绍，⒉各类球拍的基本握法及应用特点，⒊正手发球的基本方法，学习正手低抛平击发球。本课任务⒈介绍乒乓球基础理论，使学生了解更多的乒乓球知识。⒉学习各类球拍的基本握法及应用特点、正手发球的基本方法，以及学习正手低抛平击发球，使学生初步掌握上述基本技术。重点学习正手低抛

4、平击发球。难点抛球高度，抛球路线击球时机，击球落点场地器材乒乓球馆部分教学内容时间次数组织教法与要求第一部分准备部分20分钟左右一．课堂常规1．体育委员集合整队，清点人数，报告老师。2．师生问好。3．教师考勤，检查上课服装。4．宣布本学期课程安排与任务。5．宣布本次课内容与任务。6．安排见习生。二．准备活动1．绕场地跑两圈约500米2．徒手操（共七节）：A头部运动B扩胸运动C肩部运动D膝部运动E腹背运动F腰部运动G正压腿侧压腿。3高抬腿3′3′14′4*84*84*84*84*84*84*810*2一．课堂常规1.队

5、列队形：成二列横排体操队形密集队形集合。××××××××××××××▲2．组织教法：口令指挥3．要求：集合动作快、静、齐。二．准备活动1．徒手操队列队形：成二列横排体操队形散开。××××××××××××××▲2．教法：跟我做3．要求：动作协调，肢体舒展，充分活动身体关节。部分教学内容时间次数组织教法与要求第二部分基本部分60分钟左右一．击球的基本姿势及握拍法（直板、横板）1）教师讲解示范击球的基本姿势正确的准备姿势：两脚平行站立比肩稍宽，两膝微屈稍内扣，前脚掌内侧着地、提踵、上体略前倾，收腹、含胸，重心置于两脚之间，

6、下颌稍向后收，两眼注视来球。持拍手臂自然弯屈，置于身体右侧。握拍法世界上流行的握拍方法主要分为直拍和横拍两种。直拍的握法手指运用较灵活，在发球变化、处理不出台近网球和追身球方面较横握拍容易。由于横握拍时手指、手掌接触拍柄、拍面的面积比直拍大，横握拍的稳定性比直拍好。为了提高发球和台内球的灵活性，目前多数横板运动员均采用浅握法。10′1.组织如下图：××××××××××××××▲2.教法：教师口述要求：听课认真，各自持拍揣摩体会要点：1）准备姿势是一切基本技术的开始和终止。2）不论运动水平达到何种程度，都必须重视每击一

7、球后要迅速还原到准备姿势，以便下一个击球。3.要点：1）握拍不能太深或太浅、太松或太紧，以免影响手腕动作的灵活性及击球时发力的合理性；2）直拍握法与横拍握法技术上各有优缺点，练习者以适合自己为宜。部分教学内容时间次数组织教法与要求二．基础理论，乒乓球运动简介1.乒乓球运动的起源有不同的说法，最早的说法是派生于中世纪英国宫廷游戏，桌上网球2.乒乓球运动的发展第一阶段：欧洲全盛时期第二阶段：亚洲全盛时期第三阶段：欧亚对抗时期3.重要赛事（锦标赛、奥运会、世乒赛、公开赛）三．正手发球的基本方法，学习正手低抛平击发球1.站位

8、中近台，左脚稍前，身体略向右转，左臂屈肘掌心托球置于体侧。2.发球开始时，持球手将球向上抛起，同时执拍手臂自然向侧后伸肘引拍，拍面垂直。3.当球从高点回落至离地100厘米处，上臂带动前臂向前迅速挥拍，手腕旋内，拍形稍前倾，触球中上部。4.击球后，手臂随势余摆，球拍收势于左脸前，眼见球拍背面，身体转正。如下图：5.难点：抛球高度，抛球路线击球时机