广东省2017年中考政治总复习62个考点

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1、2017年广东省中考政治62个考点考点1：悦纳自己的生理变化，体会青春期的美好，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动，促进生理与心理的协调发展。【第11页】1.正确看待心理矛盾。(1)青春期心理的矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象。(2)这些心理矛盾构成我们向前发展的动力，如果处理不好这些矛盾，它们也会成为妨碍我们发展的阻力。2.如何克服青春期的烦恼和调控好心理冲动？(1)可以向父母、老师、朋友以及社会寻求帮助。(2)学会当自己的“心理医生”如，在情绪不好的时候，听听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，给朋友写写信

2、；等等。(3)保持心理健康将有助于我们身心的协调发展，顺利地度过青春期。(4)加强自身的思想道德修养和法律意识，增强对他人的责任意识。(5)学会如何与异性建立健康、正常的友谊关系。考点2：理解情绪的多样性、复杂性，学会调节和控制情绪，保持乐观、积极的心态。【第11页】1.情绪的多样性。(1)情绪的多样性：情绪是丰富多样的，又是不断变化的。(2)情绪的复杂性：情绪的基本类型分为喜、怒、哀、惧。在这四类情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪。(3)情绪的稳定性：人们的情绪具有一定的稳定性。2.如何调控自己的情绪？(1)转换角度看问题，改变自己的态度来调控自

3、己的情绪。(2)保持积极乐观的心态，勇敢面对挫折和失败。(3)掌握调控情绪的方法。①注意转移法：把注意力从引起不良情绪反应的情境转移到其他事物或活动上去。A.改变注意焦点，分散注意力。B.做自己平时最感兴趣的事。C.改变环境，如到风景秀丽的野外散步等。36②合理发泄法：遇到不良情绪时，通过简单的“宣泄”痛痛快快地表达出来，或将不良情绪通过别的方式宣泄出来。A.在适当的场合哭一场。B.向他人倾诉。C.进行剧烈的运动。D.放声歌唱或大声喊叫等。③理智控制法：主动调动理智这道闸门的力量，控制不良情绪，并尽力使自己愉悦起来。A.自我解嘲，自我安慰。B.自我暗示，

4、自己提醒自己，遏制不良情绪的产生。C.自我激励，通过外界的人、事物来约束、激励自己。D.心理换位，站在对方的角度想问题。E.学会升华，将痛苦、烦恼、忧愁等不良情绪转化为积极而有益的行动。考点3.正确对待学习压力，克服厌学情绪和过度的考试焦虑，培养正确的学习观念。【第12页】1.正确对待学习压力，克服厌学情绪和过度的考试焦虑。2.克服考试焦虑的主要途径：培养自己的心理调控能力。3.克服考试焦虑的方法。①树立正确的考试观念。考试是检查我们已有学习效果的一把尺子，一次考试不会决定一个人的命运。②实事求是地调整自我期望。自我期望不能远远超过自己的实际能力。③增强

5、自身实力。增强自身实力是获得成功的重要途径。④学会自我疏导，向他人求助。考点4．客观分析挫折和逆境，寻找有效应对挫折的方法，主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，提高心理承受力，养成勇于克服困难、开拓进取的优良品质，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。【第22页】1.如何战胜挫折？(1)树立正确的人生目标。(2)正确认识挫折，采取恰当的解决办法。(3)激发探索创新的热情。(4)学会自我疏导，善于自我排解，将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气。(5)挫折的结果关键取决于人们对待挫折的态度，对待挫折我们要采取积极的态度。(6)培养坚强的意志品质。

6、362.怎样磨砺(培养/磨炼)坚强的意志？(方法/建议)①必须树立明确的目标，从细微之处做起，从小事做起。②善于管理自己。A.每做一件事之前，可以尝试先制订一个切实可行的计划，然后按照计划实行。B.根据自己的实际，把学习、娱乐、体育锻炼、家务劳动、休息和饮食等活动安排好。③主动在艰苦的环境中锻炼自己。适当从事一些体力劳动，主动承担一些“苦差事”，体验艰苦，增强意志力。④用名言警句激励自己，帮助自己锻炼意志。考点5.了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我。【第2页】1.自我评价的重要性是什么？(1)正确认识自己才能自尊自立自强，克服自卑自傲

7、心理。(2)正确认识自己，才能从实际出发确立人生理想(规划)，发掘自身潜能。2.怎样正确认识和评价自己？(1)全面、客观地认识自己。既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。(2)用发展的眼光看待自己。发扬优点，改正缺点，实现自我完善。考点6．认识生命形态的多样性，理解人类生命离不开大自然的哺育。【第2页】1.生命形态的多样性。(1)地球上的生命丰富多彩，生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得生动和精彩。(2)每种生命都有其存在的意义与价值。2.正确认识人类与大自然的关系。(1)人类是自然界的一部分

8、，地球上的生命共生共存，息息相关。(2)人类必须尊重自然规律，善待大自然，敬畏生