张家港乐余高中班会课教案集

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1、张家港乐余高中班会课教案集张家港乐余高级中学方利华编写一．建立自信，争创美好的未来由班主任引入一个小故事：　　有人曾用鲮鱼和鲦鱼做了个实验（注：鲮鱼很喜欢吃鲦鱼）：用窗格玻璃把一个水池隔成两半，在一边放进鲮鱼，另一边放进鲦鱼。开始时，鲮鱼飞快地往一边游想去吃鲦鱼，可一次次都撞在挡板玻璃上，通不过去，于是鲮鱼放弃了努力。更有趣的是甚至当实验者把玻璃板抽出来后，鲮鱼也不再尝试去吃鲦鱼了，鲮鱼对吃鲦鱼失去信心。　　时常，人有时也很像鲮鱼的习性，缺少对于自己的信心，结果，好多能办到的事付诸流水。概括出自卑、自信、自大的特点。自卑──过低地评价自己，看

2、不到自己的优点。（板书）自大──过高地评价自己，看不到自己的缺点。（板书）自信──恰当地评价自己的优缺点。（板书）过渡：现在大家基本能判断自己是否一个自信的人，如果不是的话如何着手建立自己的信心呢？建立自信的方法（板书）在介绍方法之前先向大家提出一个问题："学习成绩不理想的同学如何建立学习信心？"。提出这个问题是因为很多同学发觉周围强手如云，加上一些同学觉得成绩很不理想，于是学习信心发生了动摇。而学习信心对学习成绩有很大影响。请大家带着对这个问题的思考，看如何利用接下来学习的建立自信的一般方法来解决这个问题。刚才我们在比较自卑、自信、自大时知

3、道自卑的人往往看不到自己的优点，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么优点、能力和特长。认识自己的优点、能力和特长（板书）每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢？"列优点清单"（板书）大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。请课后大家填好表格"我的优点"。具体详细地写出自己在学习能力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。再请父母、朋友、教师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，

4、以保证自评优点的准确性。当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。通过"列优点清单"如发现自己有过人之处就应制定计划发展这一特长，当我们知道自己有某的优点一定要充分发挥出来。对自已不足的地方一定要改正。结束语：总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，定立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。希望每个同学都有美好的未来。全班同学唱《明天会更好》这首歌二．如何合理利用时间1．容易流失的时间。什么是容易流失的时间，包括早读前，中午放学后，第九节下课至晚修前。这都是同学们容易浪费的时间

5、。有的同学总是觉得时间不够，自习，晚自修，总有做不完的作业。没有自己的复习时间。早上7：00上早读，提早十分钟到课室。中午11：30放学，不急于去饭堂，留十几分钟给自己。晚自修提早半个小时回课室。这些都是同学们平时本来容易做到，但又忽略的。如果每天能够节约那些容易流失的时间，用来做作业，复习，自习和晚修就不用浪费了。每天持之以恒，效果相信很快在同学们上体现出来。2．属于正常的学习时间。何谓正常的学习时间，是指每天的上课，自修，晚自修，这些时间要充分利用。认真听好每一节课，领悟老师讲课的内容。自修课全情投入复习，或做今天所要完成的作业。晚自修要

6、做到安静复习，把今天所学的内容复习一遍。预习明天的课程，多做一些课外的习题，增强自己的解题能力。有些同学一整晚都没事可做，用来看报纸，开小差。这些，都阻碍学习的进步。本来属于同学们的学习时间，都不好好利用，成绩又怎么能够提高呢？3、课外的时间。这些时间就真的要同学们充分自觉了。什么是课外的时间？星期六晚上，星期天，节假日。在家里要有一定的时间看书，有的同学连星期天都回来学校复习，而有的同学一放假就把学习全抛在脑后，书本也不带回去看。这样，成绩不是和别人的距离越来越大吗？总之，学习要持之以恒，谁能够合理利用时间，抓住时间的步伐，谁就能够在来年的

7、高考中取得好成绩。三．肩负起人生应尽的责任和义务一.人生应尽的责任自我责任、角色责任、社会责任二.如何肩负人生的责任和义务1.自我责任：自理、自尊、自爱、自信、自强什么是人生的自我责任？就是对自己负责，对自己的生存和发展承担责任。如何才能肩负起人生的自我责任？（学生答，后归纳，投影）第一是自理，即自己管好、料理好自己，不要依赖别人。第二是自尊，即自己尊重自己。第三是自爱，即爱惜自己的名誉，珍惜自己的生命，爱护自己的身体，保护好自己。第四是自信，即自己相信自己，相信自己的能力，相信"天生我才必有用"（李白语）。一个人在不同阶段中，在不同场合里都

8、会拥有不同的身份，担当不同的角色。但不论当什么角色，都要负起角色责任。2.角色责任：在家做个好孩子，在社会做个好公民，在学校做个好学生。为班集体建设承担一份责任和义