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1、老年人血管硬化如何治疗-脑血管硬化治疗简介：很多老年人都有血管硬化的现象，防备血管过早老化应多吃料理和保卫血管的食物。医学探讨表明，以下食物对疏浚料理血管、预防血管硬化有特别的效用。 玉米：含脂肪中不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于正文： 很多老年人都有血管硬化的现象，防备血管过早老化应多吃料理和保卫血管的食物。医学探讨表明，以下食物对疏浚料理血管、预防血管硬化有特别的效用。 玉米：含脂肪中不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的平常代谢，
2、可以裁减胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。 西红柿：不但各种维生素含量比苹果、梨高2至4倍，并且还含维生素一芦丁，它可进步机体氧化本领，清除解放基等体内废料，保存血管弹性，有预防血栓形成的效用。 苹果：苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养身分，可使积蓄于体内的脂肪分化，禁止过胖，对推迟和预防动脉粥样硬化爆发有明显效用。 海带：海带中含有充裕的岩藻多糖、昆布素，这类精神均有雷同肝素的活性，既能防备血栓，又有降胆固醇和脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的效用。 茶叶：含有茶多酚
3、，能进步机体抗氧化本领，低落血脂，缓解血液高凝状况，加强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。凡是吃茶品茗可以软化动脉血管。 年夜蒜：含挥发性辣素，可清除积蓄在血管中的脂肪，有明显降脂效用，是主治高血脂症和动脉硬化的良药。 洋葱：含有一种较强血管膨胀效用的火线腺素A，它能舒张血管，低落血液黏度，裁减血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可加强纤维蛋白消融的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的效用。 茄子：保卫心血管、降血压，茄子含充裕的维生素P，是一种黄酮类化合物，有软化血管的
4、效用，还可加强血管的弹性，低落毛细血管通透性，防备毛细血管破裂，对防备小血管出血有必定效用。血管硬化食疗15方1新鲜豆浆适量,粳米100克,同煮粥,冰糖适量调味食用。有健脾,养胃,润肺,补虚效用。适用于年夜哥体衰,营养不良,瘦小,久嗽,年夜便结燥,以及血管硬化,高血压,冠芥蒂等症。甜浆粥 2海参适量，加冰糖适量，煮汤，每日清晨空腹服食，疗程不限，治高血压、血管硬化。 3白木耳、黑木耳各10克,先用温水泡发洗净,加冰糖30克和适量水蒸一小时即可食用,每日两次。有滋阴,润肺,补肾效用。适用于血管硬化,高血
5、压,眼底出血,肺阴虚咳嗽,喘气等症治老年人肾水不敷、风俗性便秘、妇女产后贫血津亏双耳汤 4白木耳20克清水浸泡半小时；粳米100克,年夜枣5枚,同煮粥。煮至快熟时参加泡胀洗净的白木耳,用适量冰糖调味食用治高血压、血管硬化、肺结核低热 5白木耳3克,清水浸泡12小时,加白糖或冰糖适量,隔水蒸1小时,清晨空腹食,若于晚上睡前服,则治血管硬化,高血压,眼底出血治肺结核,咳嗽咯血,痰中带血,肺痈肺痿,年夜便秘结,月经不调；治血管硬化,高血压,眼底出血 6白木耳5-10克(或黑木耳20克),清水浸泡半小时；粳
6、米100克,年夜枣3-5枚,同煮粥。煮至快熟时参加泡胀洗净的白木耳,用适量冰糖调味食用。有润肺生津,滋阴养胃,益气止血,补脑强心效用。适用于病后体弱,或中老年人虚弱,虚劳咳血,痰中带血,慢性便血,痔疮出血,以及阴虚内热,肺结核低烧,血管硬化,高血压等症。风寒感冒咳嗽者忌食白木耳粥 7白木耳5克,温水泡发半小时,加水煮沸后用小火连续煎熬二三小时,参加冰糖60克、鸡蛋清一个(先用清水搅拌)煮沸后参加适量猪油调味食用。有养阴润肺,益气生津效用。适用于肺阴虚咳嗽,咯血,阴虚型的高血压,血管硬化,失虑等症白木耳羹
7、 8茶叶中的儿茶素和VC、VP能加强心肌和血管壁的弹性，常吃茶品茗有防备动脉硬化的效用 9年夜蒜粥年夜蒜头30克,去皮,先放入热水中煮一分钟后捞出；取入粳米100克于水中煮成稀饭,将熟时,再将年夜蒜头从头放入粥中煮熟,熟后可加适量猪油、食盐调味食用。有止痢疾,降血压,抗痨效用。适用于急慢性痢疾,肺结核,中老年人高血压,动脉硬化症。若肺结核咯血者,另加白芨粉5克渗入渗出稀饭同煮食。肝炎、胃热或常有口干口苦者忌食。 10去皮年夜蒜头30克,粳米101克,加水煮成稀粥。猪油、食盐调味治急慢性痢疾、肺结核、
8、中老年人高血压,动脉硬化症 11海藻煎水服，可防治高血压、动脉硬化。 12木耳烧豆腐黑木耳、豆腐适量,炒菜食用,每日一至二次,适用于动脉硬化冠芥蒂等心血管疾病 13黑木耳10克,豆腐60克,煎炒食用,每日2次治动脉硬化冠芥蒂 14润肺益气,化痰,排脓,驱虫解毒,止喘利尿,美容等效用。可预防和治疗火线腺肥年夜,动脉硬化,胃粘膜溃疡等效用。 15玉米研细粉与粳米适量同煮粥，用白糖调味食用。有宁心和血，调中开胃效用，适用于
