养生保健的重要性精品医学ppt课件

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1、养生保健的重要性——健康知识篇天年健康养生4S店早在5000年前，我国第一部医书《黄帝内经》中就有“圣人不治已病治未病”的记载。天年健康养生4S店意思是：一个真正高明的医生，不会等到疾病已经发生了再设法救治，而应在疾病尚未发生之前就进行预防.天年健康养生4S店这就是我国中医所提倡的养生保健理念。但由于我国近代科学技术的落后，使中医药的研究停滞不前.天年健康养生4S店而西方现代科技的高度发达，中医在西方得到了很大的发展，尤其在中药材的开发与应用方面，已处于领先地位.从中应运而生的营养保健品，则成为西方人日常必需的消费品。天年健康养生4S店在中国，由于中药繁琐、难服用、见效慢，而西药简单、

2、易服、见效快，迎合了病人急于求好的心理。所以，越来越多的中国人把西药视为保护生命的法宝，有病无病都随便买来服用，对人们的健康造成了极大危害。天年健康养生4S店据世界卫生组织统计发现：绝大多数人不是死于疾病，而是:死于药物（药源性疾病占总死亡率的30%，80%的西药可导致各种药源性疾病）.死于医院（医源性疾病占总死亡率的16%）.死于无知（忽视自身健康占总死亡率的70%以上，疾病多是自己造成的）。另外，食源性疾病占总人口的六分之一。天年健康养生4S店当生病后，你希望在医院马上得到治疗，让疼痛马上得到好转。为了满足你的心愿，止痛药、降压药、降糖药、消炎药都出来了，能马上让你立竿见影看到效果，对于

3、你来说，你以为好了。所以，你就经常干那些损害身体的事情，还是没有改变以前旧有的生活与饮食习惯.天年健康养生4S店疼了--止痛药；泻了--止泻药；血压高了--降压药。周而复始，慢性病产生了；并发症产生了；最后入院治疗，等待死亡.天年健康养生4S店在国外，很多药物（如抗生素、去痛片、安眠药等）不能随便买卖和处方，而在中国却可以随便服用。天年健康养生4S店人们把自己的生命与健康交给医生，寄托于药物，乱服滥用，引发了越来越多的现代新型疾病，而导致死亡。视频天年健康养生4S店其实，生命掌握在我们自己手中，只有进行科学合理的自我保健，才能获得理想的健康。要不然，年轻时用命换钱，年老后用钱换命，而遭家人嫌

4、弃的悲剧就会落到你的头上！天年健康养生4S店为什么这种悲剧在我们身边随处可见呢？那是因为人们根本不重视自我保健，不明白保健对生命的重要意义。下面让我们作个类比，来说明自我保健与求医看病的区别。天年健康养生4S店首先，我们把身体比作汽车：汽车每跑五千到七千公里要保养一次，否则，发动机和各零部件就会快速磨损，就会缩短汽车的寿命，还会导致汽车不能正常行驶，要小修、大修等。天年健康养生4S店我们的身体若不保养维护，就会出现组织器官功能失常（亚健康）。这时你若不理不睬，就会导致组织器官出现器质性病变（疾病）。你若还不重视，慢性病和癌症就找你来了，你想幸福和长寿，就等下辈子再说吧。天年健康养生4S店我们

5、再把“身体”比作“房屋”，房屋的设计水准，所用建筑材料的优劣与住居者的日常维护，决定了一幢房屋经受风雨灾害的能力。天年健康养生4S店同样，身体遗传基因（DNA）的健全，所摄入营养物质的好坏与自己平时的保养，决定了一个人抵御疾病的能力。天年健康养生4S店我们再把身体得了疾病比作房屋发生了火灾，把医生的治疗比作消防员的灭火。不难发现，“医生”与“消防员”的工作十分类似，目的都是抢救和保护人的生命安全。天年健康养生4S店他们在抢救的过程中很难避免对身体（或房屋）造成伤害（或破坏）。消防员灭完火之后，是不会负责房屋的修复或重建的，房屋的主人必须花费巨大的资金，自己或请建筑队来完成后续工作。天年健康

6、养生4S店与其等到火灾发生后再花钱补救，还不如事先做好预防工作，将火灾发生的可能性降到最低,或消灭火患于萌芽状态。天年健康养生4S店身体的保养也是如此，“病来如山倒，病去如抽丝”。医生只是治好了你的病，使你不会因病致残、致死。但你的身体并没有恢复到健康状态，还必须进行自我调养或在营养师的帮助下慢慢康复。否则，身体极易复发或感染其他疾病。天年健康养生4S店因此，在健康时就应该提早进行疾病的预防，对身体进行日常的保养与维护，这样不仅能减少生病的可能性，而且还能延缓衰老，提高生命质量。天年健康养生4S店这就是进行自我保健的意义所在，更是医生无法替代我们做，而我们又不得不做的重要事情。天年健康养生4

7、S店为什么保健能达到健康长寿的目的呢？天年健康养生4S店其实，一个人的生命状态是向长寿方向发展、还是向疾病方向发展，是由人体内外正邪强弱的平衡来决定的。天年健康养生4S店从中西医原理来讲：所谓“正气”是指人体抵抗疾病的免疫力，“邪气”是指人体内外存在的各种侵害身体的毒素（如病毒、细菌、自由基等）。天年健康养生4S店当人体正气＞邪气时，邪不胜正，人体趋向于长寿状态。天年健康养生4S店当人体正气＝邪气时，正邪