伦巴舞铜牌套路rumbabronze

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1、伦巴舞铜牌套路RumbaBronze舞步小节基本动作4纽约步3臂下右转1手对手3原地左转1基本动作1-3步16步后退常步2基本动作4-6步1　伦巴舞银牌套路RumbaSilver舞步小节开式扭胯2曲棍步2阿里曼娜2纽约步3臂下右转1手对手3原地左转1手对手1-3步（影子位）1影子位走步（6步）2开式扭胯4-6步1　伦巴舞金牌套路RumbaGolden舞步小节曲卷步2曲棍步2右陀螺转4闭式扭胯2阿里曼娜2右左分展步2螺旋步成扇形位2曲棍步（多转1/8圈）2纽约步1or3原地左转1手对手1-3步（影子位）1影子位走步（6步

2、）2开式扭胯4-6步1恰恰恰舞铜牌套路Cha-Cha-ChaBronzeCloseBasicMovement基本动作2小节NewYork纽约步3小节UnderarmTurntoRight臂下右转1小节HandtoHand手对手3小节SpotTurntoLeft原地左转1小节OpenBasicMovement(Bwd+2Locks,Fwd+2Locks)开式基本动作（前进后退各加2次锁步）4小节　恰恰恰舞银牌套路Cha-Cha-ChaSilverOpenHipTwist(toFan)　开式扭胯(成扇形位)2小节Hocke

3、yStick+2ForwardLocks曲棍步+2次前进锁步3小节3BackwardLocks3后退锁步2小节TurkishTowel土耳其毛巾步5小节Alemana 阿里曼娜2小节ThreeChaChaCha三个恰恰恰2小节SpotTurntoLeft原地左转（成开式）1小节　恰恰恰舞金牌套路Cha-Cha-ChaGoldenCurl(toFan) 曲卷步（成扇形位）2小节HockeyStick+2ForwardLocks曲棍步+2次前进锁步3小节3BackwardLocks3后退锁步2小节TurkishTowel土

4、耳其毛巾步5小节Alemana （开式）阿里曼娜（结束在反侧行位） 2小节1-5NewYork+BackLock+ChasseL.R.L.纽约步+后退锁步+左右左追步2小节HandtoHand手对手2小节splitCubanBreakinO.C.P.P.&2小节O.P.P.古巴断步（在开式反侧行位及开式侧行位）NewYork(CheckfromO.C.P.P.)纽约步（开式反侧行位止步）1小节SpotTurntoLeft原地左转（成开式）1小节注：O.C.P.P.=OpenCounterPromenadePositio

5、nO.P.P.=OpenPromenadePosition　桑巴弹动（邦斯）练习始于闭式握持面向墙。　桑巴舞银牌套路左基本动作2or4小节sasX4左右叉形步（结束在侧行位）4sasX4侧行桑巴走步1sas桑巴旁步1sas侧行桑巴走步1sas桑巴旁步1sas影子博塔步4sasX4左右交剪垫步4sasasasX2左叉形步（女士独点步）1 推割步41s6qX2自左右叉形步重复跳 　　桑巴舞金牌套路侧行博塔步1-3步3or1sas桑巴旁步1sas侧行桑巴走步1sas桑巴旁步1sas影子博塔步4sasX4左右交剪垫步4sasa

6、sasX2左叉形步（女士独点步）1 右滚转4sqqX4闭式摇摆 sqqX3左转1-6步2sasX2从头反复跳　　注：s=slow1拍，q=qick1/2拍，a1/4拍。凡sas节奏的舞步，都伴有邦斯（BounceAction）。　牛仔舞铜牌套路BASICINFALLAWAY并退基本步C.O.P.RIGHTROLEFT右至左换向步C.O.P.LEFTTORIGHT左至右换向步LINK连结步P.P.WALKS(SLOW)侧行走步（慢）P.P.WALKS(QUICK)侧行走步（快）3-8C.O.P.RIGHTTOLEFT3-

7、8右至左换向步C.O.P.LEFTTORIGHT左至右换向步CHANGEOFHANDSBEHINDBACK背后换手步LINK连结步　牛仔舞银牌套路BASICINFALLAWAY并退基本步C.O.P.RIGHTROLEFT右至左换向步C.O.P.LEFTTORIGHT左至右换向步LINK连结步WHIP绕转步P.P.WALKS(SLOW)侧行走步（慢）P.P.WALKS(QUICK)侧行走步（快）3-8C.O.P.RIGHTTOLEFT3-8右至左换向步2AMERICANSPINS美式旋转步C.O.P.LEFTTORIGH

8、T左至右换向步CHANGEOFHANDSBEHINDBACK背后换手步C.O.P.LEFTTORIGHT左至右换向步LINK连结步　牛仔舞金牌套路BASICINFALLAWAY并退基本步C.O.P.RIGHTROLEFT右至左换向步C.O.P.LEFTTORIGHT左至右换向步LINK连结步DOUBLECROSSWHIP双绕转步R