北京工商大学大二体育理论考试标准题库(附答案)

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1、关于2013年秋季学期体育理论考试安排的通知(2013级、2012级参加)一、考试时间:       2013年12月16日(周一)8点至2013年12月20日(周五)21点。二、考试网址:      在体育与艺术教学部网站(http://sports.btbu.edu.cn)点击右上角“体育教务管理系统”,输入用户名(学生学号),密码(同登录教务处网站查询成绩、绩点的密码)登录后,在“在线考试”参加体育理论考试。三、考试注意事项:      1、开始考试后,40分钟内完成考试并提交,即可查看考试成绩。超时则被认为放弃考试。      2

2、、学生在参加考试前,应熟悉所学内容,掌握各个知识点,做好考试准备。      3、考试中,如果认为自己考得不理想,可以不提交,放弃本次考试。      4、考试后,如果对自己的体育理论考试成绩不满意,可以多次参加考试。成绩以最高分为准。      5、丢失密码的同学,请到体育与艺术教学部综合办公室重置(穿过羽毛球场地上二层)。一、判断题(共10题,每题4分)1.空腹运动容易发生低血糖症正确2.苦瓜发苦是碱性食品;而猕猴桃和桔子是酸的,所以是酸性食品错误3.空腹运动容易发生晕厥现象正确4.从第一届雅典奥运会开始,每届奥运会都设计纪念章,作为

3、该届奥运会,最有代表性的纪念赠品送给运动员、官员和其他工作人员。正确5.空腹运动容易发生肌肉痉挛错误6.运动后,人体可以在风口或电扇下尽快降低温度,保持健康。错误7.准备活动可以消耗机体的能量,影响成绩的发挥正确8.饭后一小时左右参加运动较为合适正确9.重力性休克是人突然蹲下后造成的。错误10.准备活动可以提高中枢神经系统的兴奋性正确11.运动后疲劳可以靠睡眠帮助解除正确12.冷空气直接刺激可能引起呼吸道感染。正确13.奥运会口号是奥运会理念的高度概括和集中体现,2008年北京奥运会的口号:“更快、更高、更强”。错误14.退行性病变的主要

4、病因是饮食当中营养素不均衡。正确15.奥林匹克的主要仪式可分为:开幕式、闭幕式两个部分错误16.清新空气的吸入可以加快疲劳的去除。正确17.准备活动可以提高肌肉对氧气的利用率正确18.整理活动可以使血液尽快回到心脏。正确19.空腹运动容易发生脱水现象错误20.按摩不能提高肌肉力量错误21.国际奥委会、国家(地区)奥委会、国际单项体育联合会被称之为奥林匹克三大支柱。正确22.温水浴有助于肌肉酸性代谢产物排除正确23.准备活动可以提高肌肉中乳酸的堆积速度错误24.运动性疲劳可以通过积极的恢复手段尽快消除正确25.骨质增生和骨质疏松都是由于缺钙

5、的原因正确二、单选题(共10题,每题4分)1.善于跑的希腊人是科罗巴斯2.专项性准备活动包括(例如)徒手体操3.(  )能增加肠蠕动,起到预防老年性便秘的作用膳食纤维4.成人每天的纤维素供给量为4—12克5.感冒时应继续进行锻炼身体吗适当进行活动6.准备活动不可以做蛙跳7.眼部出现“比托氏斑”是因为缺乏维生素A8.体育锻炼前要做哪些准备做好热身准备活动9.与机体钙营养状况关系最为密切的维生素是维生素D10.某个体每天从食物中摄取2000IU维生素A和1000微克β-胡萝卜素,则该个体摄入的视黄醇当量是767微克11.具有防治动脉粥样硬化作

6、用的脂蛋白是高密度脂蛋白12.整理活动不可以做睡眠13.对铁吸收起抑制作用的膳食因素是草酸14.心血管系统包括哪几个内容心脏、血管和血液15.中国居民膳食中普遍缺钙,(  )类应是首选补钙食物,很难用其他类食物代替奶类16.运动时可能使病原体潜伏在人体的环境是大雾天气17.从营养学的角度看,菠菜食用前在沸水中烫一下是为了去除部分草酸18.中国居民平衡膳食宝塔第五层是油脂类,每天不超过25g19.实现了中国男子游泳选手奥运奖牌零的突破的运动员是张琳20.参加剧烈运动前的准备活动,心率要到160次/分钟以上21.以骨矿物质和基质等比例减少为特

7、征表现的疾病是骨质疏松症22.人体内含量最多的营养素是水23.学生考试期间出现口角炎、阴囊皮炎可能是因为机体缺乏维生素B224.有易有氧运动的环境公园内25.高温环境下参加锻炼时的心率最好保持在最大心率的60%-80%26.体育锻炼中注意什么防止运动损伤27.以下食物含维生素B2最丰富的是肉类28.游泳水质不好易引起下列疾病,但有一种不是肺炎29.夏季运动紫外线较强时,不是保护皮肤的方法涂抹防晒霜30.豆类是我国的传统食品,含大量的优质蛋白质,〔〕烟酸等钙 三、多选题(共10题,每题2分)1.纤维素调理便秘的机理是防止大肠吸收水分、疏松粪

8、便2.营养学上碳水化合物包括多糖、双糖、单糖、膳食纤维3.吉祥物是指能带来吉祥和好运的人、动物或东西,北京奥运会的吉祥物造型融入的形象有藏羚羊、燕子、熊猫、鱼、圣火4.奥林匹克三大支柱是指国际

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