育儿宝典：培养幼儿观察能力的六种游戏

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1、育儿宝典：培养幼儿观察能力的六种游戏晚十点前睡觉有助孩子长个儿北京市体检中心发布的北京市今年高招体检结果显示，北京市高考生出现了“三多”现象，即体重超标率升了、视力不足率高了和身高不够多了。其中，考生身高不足问题比较严重。以男生170，女生160为标准进行统计，2005年高招体检未达标为23.4％，2006年占23.8％，呈上升趋势。按一般人的理解，孩子的身高应该像芝麻开花一样“节节高”，但北京市体检中心的统计结果显示为什么不升反降呢？首都儿科研究所生长发育研究室孙淑英副主任医师说，睡眠不足和运动量不够是影响孩子身高增长

2、最主要的因素。现在的孩子由于功课负担重，不仅白天学习压力很大，晚上还要加班加点复习功课，熬到十一二点睡觉那是常事。殊不知，在孩子还在复习功课的时候，长个子的大好机会就白白浪费了。人体的生长激素在白天处于低水平分泌状态，在夜间十一二点达到分泌高峰，但此时必须处于深睡眠状态，才有利于生长激素发挥作用，因此，孩子在晚10点前就应该进入睡眠。此外，现在的孩子普遍运动量不够，爱吃不爱动也影响了身高的增长，应该多进行一些伸展性的运动，比如摸高、单杠引体向上、跳绳、游泳等，可以对骨骼生长起到刺激作用。除了生活上的因素，有些家长不了解孩

3、子生长发育的规律，不注意观察，也可能错过孩子生长发育的黄金期。一般人都知道青春期是身高快速增长期，但大多数人都是按照时间来大致推算孩子的青春期，女孩十一二岁，男孩十三四岁。其实，青春期的开始在每个孩子都是不一样的，以第二性征的出现来判断更为科学，女孩乳房开始发育，男孩睾丸增大、开始变嗓音就是青春期开始的信号。这个时候的孩子身高应该快速增长，女孩每年增长7～9，男孩增长10～12左右，如果低于这个水平，家长就要引起注意了，要及时带孩子到医院查找原因，错过了这个时期，再想长高就比较困难。还有些孩子发育过早，会使总的生长期缩短

4、，也会影响最终的身高，如果女孩在8岁前，男孩在10岁前，就开始出现以上描述的第二性征，家长也要及时带孩子就医。另外，孙大夫建议家长在孩子青春期快速长个的时候，给孩子适当补充维生素D和钙，每天维生素D大约400～600单位，钙大约300～500g，以弥补生长中的相对缺乏，促进孩子身高的增长。营养方面，在保持平衡膳食的基础上，特别值得推荐的是各种鱼类食品，因为鱼类是优质蛋白质，富含高密度多不饱和脂肪酸，它是生长发育的必需物质，有健脑及促进长高的作用。别给新生儿枕枕头很多人喜欢给刚刚出生的婴儿枕一个小枕头，但妇幼保健院专家提醒

5、说，此举纯属多余，小枕头不利于新生儿的正常发育。专家解释说，新生儿的脊柱是直的，平躺时，其背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕；加上新生儿的头大，几乎与肩同宽，因此新生儿不需要枕头。如果头部被垫高了，反而容易形成头颈弯曲，影响新生儿的呼吸和吞咽，甚至导致意外。专家说，婴儿长到三四个月时，其颈椎开始向前弯曲，这时睡觉时可枕1厘米高的枕头。七八个月学坐时，婴儿胸椎开始向后弯曲，肩也发育增宽，这时婴儿睡觉时应枕3厘米高的枕头。过高、过低都不利于其睡眠和身体正常发育。建立宝宝优秀的观察能力一、幼儿观察能力的特点

6、：1.孩子喜欢观察活的、运动着的物体，不喜欢观察静止的物体；2.孩子喜欢观察颜色鲜艳的东西，不喜欢看颜色单调、灰暗的东西；3.孩子喜欢看大而清晰的图像，不喜欢看小而模糊的图像；4.位置明显的物体容易被观察，比如墙上挂的、桌上摆的等；.物体的明显特征容易被观察，而其他特征容易被忽略，比如，孩子容易记得球的大小有差别，却记不得色彩和图案的差异。二、如何培养幼儿的观察能力？敏锐的观察力是想象力、创造力的源泉，对于孩子今后的智力发展十分重要，您要注意培养：1.观察不只是用视觉完成，应鼓励孩子用多种知觉形式去观察，可以鼓励孩子用听

7、觉、触觉或其他知觉形式去观察事物的区别；2.根据孩子的认知水平，有意识地引导孩子进行观察，并且在观察过程中多提问题；3.欣赏孩子的好奇并能有效指导孩子进行观察。您可以给孩子做的游戏*不同外观的容器找东西准备一个纸盒子、一个奶粉罐子，把孩子感兴趣的两件东西分别放在纸盒子和奶粉罐子里，放的时候要当着孩子的面，然后让孩子去找出××。如果做得好的孩子，父母还可以再增加一个物品和相应的容器，三个玩具一起玩。【讲解】本游戏的目的主要是考察孩子的瞬时记忆能力和观察能力，在观察和记忆的基础上建立事物的对应关系。*细节观察找物准备两块一模

8、一样的毛巾，给孩子看两件玩具两件玩具有比较明显的大小区别)，先告诉孩子玩具的名称，然后背着孩子把玩具分别藏在毛巾下，让孩子指指××玩具在哪边。【讲解】孩子的识别主要是通过毛巾是否有突起及突起的形状来判断的，这样的外观判断是比较难的，不但需要孩子有大小的识别能力，还需要孩子有空间联想能力才能知道把大的突起对应大的物品。