二舅治好了我的精神内耗作文素材课件（共38张PPT）

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二舅治好了我的精神内耗2023年高考作文热点素材2023

101热点回顾02素材推送03牛刀小试目录CONTENTS

201热点回顾

301热点回顾近日，B站一则名为《回村三天，二舅治好了我的精神内耗》的B站视频，在朋友圈彻底刷屏了。作者“衣戈猜想”透过文学性的旁白与画面，记录下二舅苦难而饱满的一生。短短一天，视频便登上了B站热门第一，播放量突破500万，实时在看人数一直保持在3万以上。有人说，这是视频版《活着》。有人说，这是今年看过最牛逼的视频，最牛逼的文学。还有人说，仿佛看完了一篇短篇小说，二舅像是从故事里走出来的主人公，重叠了无数平凡人的身影。二舅火了，但不直播。

401热点回顾视频中的二舅在厄运面前所展现出的自强精神令人心生敬意。二舅笔记本上摘抄的人生格言：“下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利”引发了网友的强烈共鸣。“二舅”的经历，是无数平凡人生活的缩影，这种“渺小的伟大”，触动了很多年轻人。在躺平的时代，总有一种精神呼唤着我们为理想，为生活，为人生去奋斗！正如罗曼·罗兰所说：“世界上只有一种真正的英雄主义，就是认清了生活的真相后，还依然执着地热爱它。”从这点来说，我们每个人都是真心英雄！倍速

501热点回顾小时候考全校第一的二舅因为发高烧时打针“成了残疾”后来用三天看会了木匠做活开始给村里做木工作者大姨和妈妈结婚时的家具都是二舅亲自完成的后来，他顾起了全村的维修工作不会修的只有智能手机、汽车和电脑还会自己做二胡，钓鱼线做弓毛、抓蛇做琴皮，毕竟，“二舅总有办法”倍速

601热点回顾我本想说二舅的人生有种悲苦的浪漫，但又意识到，这样去评价也太浅薄了。上帝给二舅关上了一扇门，二舅自己打了个三室一厅让我想到了史铁生笔下的这段话：上帝从来不对任何人施舍“最幸福”这三个字，他在所有人的欲望前面设下永恒的距离，公平地给每一个人以局限。如果不能在超越自我局限的无尽路途上去理解幸福，那么史铁生的不能跑与刘易斯的不能跑得更快就完全等同，都是沮丧与痛苦的根源。倍速

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802素材推送

902素材推送——写作角度1、实际上，我们应该学习的，是二舅对生活的豁达态度，即便遇到了当年“治坏自己”的医生，也能戏谑的骂一句，然后做那个从不回头看生活的人。我们大多数人的一生是平凡的，生活中总是带着未能圆满的遗憾和瞬间消逝的精彩。也许人们也曾心怀梦想，希望自己即便不能像太阳一样永恒，也能像流星一样在转瞬间划破漆黑的长夜。而二舅的事迹却告诉我们，即便二者都没有做到，也不熄灭心中对生活热情的那一个小火苗。二舅是年轻人诗意回归的引路人，在如刀的命运面前倔强又骄傲的活着。（澎湃新闻）

1002素材推送——写作角度2、在农村，像二舅这样勤劳肯干的人有很多，或许他们无法选择自己的命运，但“二舅们”的人生并没有因此被框定，在压力和阻碍面前，他们总是主动寻求出路，承担起自身的责任，创造出属于自己的活法。视频中有句话，被很多人转发到了朋友圈，“这个世界上第一快乐的人是不需要对别人负责的人，第二快乐的人就是从不回头看的人。”人生在世，不承担任何责任并不见得多么轻松，因为人生的价值感很可能从承担责任中产生，但往事如烟，不纠结于过去、不沉沦于遗憾，我们才能拥有往前走的动力。（中国青年报）

1102素材推送——写作角度3、“二舅”令人敬佩，因其面对困难没有退缩从“天才少年”到“残障人士”，生活的重击没有让“二舅”失意颓废，他们或许随遇而安，但永远不会自暴自弃。“二舅”不是高高在上的完人，也没有随时自愈的能力，却能够在消化了苦痛之后继续与生活一较高下。他朴实而坚韧的生活态度，面对困难展示出的勇气和智慧，才是直击人心的力量。（来源：北京晚报张悦）

1202素材推送——写作角度4、“二舅”令人治愈，因其面对苦难从不回头看二舅的人生之所以治愈，是从不回头看。他命途多舛，遭遇过无数打击和苦难：因医疗事故致残、因残疾被迫退学、拖着残躯养家糊口……这些经历搁一般人身上，可能要沉沦一辈子，但他却没当回事，没有沉沦在苦难中，反而对生活依旧充满好奇和干劲，在哪里都能开出花来。（来源：网络综合）

1302素材推送——写作角度5、“二舅”令人共情，朴素的美德令人触动作为漂泊在外的游子，很难不对二舅产生共情。而自小生活在城市的观众，同样会对二舅产生情感上的认同。二舅对孤儿的善良，对母亲的孝顺，对兄妹亲情的珍视，他的积极乐观、心灵手巧、助人为乐，都是自小在教科书里就听到的内容。（来源：重报网评）

1402素材推送——写作角度6、“二舅”令人感动，有直击人心的力量人们被二舅的人生所打动，是因为看到了一个具有强大韧性的个体生命，在年复一年的日常生活中所展示出的丰富性。他真诚地面对着生活带给他的种种磨砺，这种真诚是动人的，也带给旁观者一种直击人心的力量。（来源：新京报评论）

1502素材推送——写作角度7、“二舅”令人感动，但不应该止于感动“二舅”的人生其实充满悲苦，他自立自强的生活态度，确实令人感动。但是，如果只是一味感动，毫无疑问是廉价的，也是冷漠的。面对苦难，我们应该思考导致苦难的原因，找到补救的方式。如何避免“二舅”式苦难再度上演，如何让“二舅”的余生有保障，过得更好？这是感动之外，我们应该关注和思考的问题。（来源：语文李寨主原创）

1602素材推送——写作角度7、“二舅”令人感动，但不应该止于感动“二舅”的人生其实充满悲苦，他自立自强的生活态度，确实令人感动。但是，如果只是一味感动，毫无疑问是廉价的，也是冷漠的。面对苦难，我们应该思考导致苦难的原因，找到补救的方式。如何避免“二舅”式苦难再度上演，如何让“二舅”的余生有保障，过得更好？这是感动之外，我们应该关注和思考的问题。（来源：语文李寨主原创）

1702素材推送——热点时评嘘！别吵到那个聪明的灵魂（极目评论）7月25日，一则《回村三天，二舅治好了我的精神内耗》的视频走红网络，视频中经历苦难却依然对生活饱含热爱的“二舅”，让很多网友感到既同情，又敬佩，既催泪，又治愈，很多人建议让二舅去各大短视频平台直播赚钱，改善生活。原作者@衣戈猜想发文回应称：“让二舅安安静静地陪姥姥生活在那个小山村吧，那就是这个故事最美好的结尾。”（据7月26日封面新闻）

1802素材推送——热点时评和很多网友一样，看这个视频，感觉像是在读一篇散文，轻松诙谐地讲述着一个老人的人生经历，他的优秀，他的跌落，他的消沉，他的重生，他的期盼，他的现实，他的抗争，他的自适……看完二舅如河流般跌宕又平静的故事，在压力与竞争中变得僵硬的我们，会感觉久违地放松，连呼吸都变得绵长而柔软，一呼一吸，时间放慢脚步，思想飞到林间。这大概就是作者所说的，治好了“精神内耗”吧。发现“跟自己较劲”的无谓，感知到“向命运埋怨”的徒劳，看到了“就这样活着”的重要。这并不是，看到有人过得更惨，从而偷取的安慰。真切地触碰到有血有肉的人性之力后，感觉血液流速开始加快，感觉眼前的景物更加鲜明，感觉真正在活着有多么好，这其实是，看到有人如此坚强而随性地活着，所以被鼓励了。

1902素材推送——热点时评让人印象尤为深刻的是，二舅真的是个极为聪明的人，至今为止的人生，他没有得到过命运的眷顾，被出身耽误，被病痛打击，被残疾限制，但即便是在如此糟糕的烂泥地里，他的聪明依然如同超级月亮一样，光芒四射，肉眼可见。因为他聪明，所以读书时成绩优秀，掌握了基本的知识，明白了世间的常理；因为他聪明，所以他看看木工就会了，习得谋生之道，在谷底给自己找到了攀援的绳索；因为他聪明，才没有在命运的重击下彻底崩溃，而是将眼前的日子过好，在日常生活的点滴中寻找生命的意义；因为他聪明，所以他不疾不徐地跟着时间前行，孝顺老人，爱护孩子，敦亲睦邻，让自己生活在爱的包围之中。

2002素材推送——热点时评正如作者所言，如果二舅能一直念书，上大学，必然成为栋梁之材，但是谁又能说，在变故生生折断了他的翅膀之后，依然坚韧乐观地在生活的小水塘里游泳的他，不是世间难得的人才呢？何世无奇才,遗之在草泽，好在，草泽亦有草泽的广阔与芬芳。聪明的二舅，一定会知道什么样的生活才是好的。普通人偶尔出名，成为网红，吸引粉丝，直播带货，这一套流程，如今被玩得风生水起，顺水推舟，轻舟动辄飞过万重山。但二舅恐怕更想用自己的双手，去造他人生的船，哪怕不过万重山也可以，哪怕只在村里的小河中来去也可以，那条小船上，有他亲爱的母亲，有他疼爱的女儿，有他不曾虚掷的一生，有他轻盈而饱满的梦。嘘！要议论的话，也小点声吧，别吵到那个聪明的灵魂。

2102素材推送——热点时评二舅活出了我们向往的饱满人生（红星新闻）今天，一则名为《回村三天，二舅治好了我的精神内耗》的短视频刷屏了。11分钟的视频里，up主@衣戈猜想讲述了自己二舅一生的经历。这个曾经村子里的天才少年，十几岁时因为发烧，被村医在屁股上打了四针后成了残疾。后来自学木工谋生，一生未婚，收养了一个女儿，现在独自照顾生活不能自理的母亲，还成了村里的“维修多面手”。网友表示看过“后劲儿很大”，称之为视频版的《活着》。二舅的一生，不过是千千万万普通人的写照，它底层、琐碎、平凡，苦难与幸福交织，“普通到不快进1万倍都没法看”。但在不长的时间里，视频辅之轻松却又富含哲理的旁白，讨论了太多让人有共鸣的话题，比如：什么是孝顺、如何对待遗憾、怎样才能快乐……

2202素材推送——热点时评回味一番，令岛叔印象最深刻的画面是二舅一瘸一拐依然向前走的背影，最戳中人心的是他最最朴素的坚韧与善良。他在挣扎与困难中表现出来的自强与强悍，令人心生敬意。这又何尝不是我们这个民族的品质？许多网友说自己被治愈了。正如up主自述一样，“四肢健全，上过大学，又生在一个充满机遇的时代，理应度过一个比二舅更为饱满的人生”。或许这也是作者认为自己的“精神内耗”被治愈了的原因。“下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。”这是二舅摘抄在笔记本上的一句话。视频中也有一句话：“遗憾谁没有呢？人往往都是快死的时候才发现，人生最大的遗憾就是一直在遗憾过去的遗憾。”让我们一杯敬二舅，一杯敬明天，勇敢地跨入生命的洪流，去过饱满的人生。“是的，这条人生路最后通向的一定是胜利。”

2302素材推送——精选金句1.1977年恢复高考的时候，二舅正是十八九岁。如果不是当年发烧后的那四针，二舅可能已经考上了大学，成为了一名工程师。2.看着眼前的二舅，总让我想起电影《棋王》里的台词：“他这种奇才啊，只不过是生不逢时。他应该受国家的栽培，名扬天下才对，不应该弄到这么落魄可怜。”3.太遗憾了，真的是太遗憾了。我问二舅有没有这么想过，他说从来没有。这样的心态让二舅成为了村里第二快乐的人。第一快乐的人是刚刚，我们村的“树先生”。所以你看，这个世界上第一快乐的人是不需要对别人负责的人，第二快乐的人就是从不回头看的人。

2402素材推送——精选金句5.年轻的二舅领养了刚出生的宁宁，二舅拼命地在周边做工赚钱，大部分时间都把宁宁寄养在了大姨家里，很少陪伴她。宁宁小时候经常被人在背后议论不懂礼貌，一个被抛弃了两次的小孩，对这个世界还能有什么礼貌呢？6.二舅掏光了半辈子积蓄给养女宁宁买了房子，却开心得要死，这就是中国式的家长，中国式的可敬又可怜的家长，卑微的伟大着。7.几十年过去了，故人故事无疾而终，到现在什么也没剩下，只剩了一笔烂账，烂在了二舅一个人的心里。流了血，又长了痂，不能撕，一撕就会带下皮肉。

2502素材推送——精选金句8.姥姥现在的生活已经不能自理，也不是很想活了，有一次甚至已经把绳子挂到了门框上。中国人老说“生老病死”，生死之间何苦还要再隔上个“老病”呢？这可不是上天的不仁，而是怜悯。不然我们每个人都在七八十岁，却还康健力壮之年去世，那对这个世界该有多么的留恋呢？那不是更加的痛苦吗？从这个意义上来讲，“老病”是“生死”之间的必要演习。

2602素材推送——精选金句9.遗憾谁没有呢？人往往都是快死的时候才发现，人生最大的遗憾就是一直在遗憾过去的遗憾。遗憾在电影里是主角崛起的前戏，在生活里是让人沉沦的毒药。10.我北漂九年，也曾有幸相识过几位人中龙风，反倒是从二舅这里让我看到了我们这个民族身上所有的平凡、美好与强悍。11.都说人生最重要的，不是胡一把好牌，而是打好一把烂牌。二舅这把烂牌打得是真好，他在挣扎与困难中表现出来的庄敬自强，令我心生敬意。12.我四肢健全，上过大学，又生在一个充满机遇的时代，我理应度过一个比二舅更为饱满的人生。踏实地活在这片干涸的土地上。

2703牛刀小试

28材料一：2022年7月，一段名为《回村三天，二舅治好了我的精神内耗》的视频刷屏。UP主“衣戈猜想”在视频中讲述了农村二舅苦难而坚强的人生经历：原本成绩优秀，是天才少年，因为打针“成了残疾”。他消沉一段时间后，重新振作，用三天时间“看”会了木匠做活，从此拖着残躯通过做木工挣钱，承担起了养家糊口的重任。此外，他还热心帮助村里人修电器和农具。材料二：当Up主问二舅有没有觉得人生有遗憾时，他说，从来没有。二舅的人生态度是“从不回头看”。此外，他还在一个笔记本上写着：“下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。”二舅的乐观心态和坚强意志，让他成为村里“第二快乐的人”。材料三：精神内耗，又叫心理内耗，它是指人在自我控制中需要消耗心理资源，当资源不足时，人就处于一种所谓内耗的状态，内耗的长期存在就会让人感到疲惫。这种疲惫并非身体劳累导致，而是一种心理上的主观感受，是个体在心理方面损耗导致的一种状态。二舅到底能不能治好我们的精神内耗呢？有人认为能，也有人认为不能。对此，你是怎么看的？请就此写一篇800字以上的作文。

29写作角度01面对苦难，人要活得有个人样二舅首先是不幸的。他本来是村里读书天分极高的“天才少年”，十来岁时却因为医生误诊成为残疾，这在今天是绝对的医疗事故，但在当时，他只能默默接受。木已成舟，能奈何之。二舅的第一个反应，是躺平。我觉得大家之所以被视频打动，首要原因就是，它记录的是一个活生生的人。是人，就有情绪，遇到苦难而且是无端的苦难，就是有抱怨，会气馁，会颓废。二舅不是神，是人。他和我们一样躺平，是自然反应，我们很多人遇到事儿不够坚强，会埋怨自己，其实大可不必，再伟大的英雄也有脆弱的时候，承认脆弱并不可耻。但跟很多人从此自暴自弃，不同的是。

30二舅开始看《赤脚医生手册》，试着治疗。即使治疗无效，他只躺了一年，就起来了。从那以后，二舅开始了他的木匠生涯，一直到后来给邻居修插线板，修燃气灶，修床头灯……修除汽车和手机以外的所有一切。成为村里人见人爱的“歪子”。从他站起来，主动学习木匠活儿开始。之后几十年，残疾的他，活成了一个堂堂正正的人。他做的，也不是什么惊天动地的大事，但是拖着残疾身子，二舅竭尽所能好好活下去，在巨大的苦难之上，咂摸出人生不多的一丝丝甜。这就是二舅最打动我们的地方。有人批评视频，说是在美化苦难，这一点我不认同，二舅的苦难并不是他自愿认领，作为一个活人，个体，他在命运之神粗暴改写人生剧本后，用尽全力做了最大反抗。在另一个平行宇宙里，他本可以成为衣戈猜想所说的那样，“充满闲情野趣的老顽童”。但人生没有涂改液，二舅别无选择。平凡的二舅，倔强的二舅，自称只能顾自己却顾着全村人的“歪子”二舅，是我们面对一切苦难时，最好的导师。他几十年风里雨里的走街串巷，清楚明白的告诉我们：面对苦难，人要活得有个人样。

3102为他人付出，才能完成自我救赎作为曾经读书第一的天才，二舅是聪明的。聪明不光指他看了三天木匠活儿，就能学会，更是指，他懂得要成为一个对别人有用的人，才能自食其力，养活自己。但这还不是二舅聪明的全部。一位长辈曾经对我说，一个人心里装着别人的痛苦，为别人着想，为别人付出，自己的痛苦就会削减很多。这位长辈，和二舅是同一代人。我发现他们那一代人普遍有一种更高级的聪明，或者说智慧，就是他们深深懂得，为他人付出，才能完成自我救赎。一开始，二舅去生产队做板凳；生产队没了，就在村里给人做木工；去部队堂弟那儿，给士兵们做柜子桌子；再然后，为两个妹妹打家具做陪嫁；乃至领养了刚出生，却被两次遗弃的宁宁。

32二舅的一生，总是在付出。我们这一代人，对此是不解的。比如给宁宁买房，“掏光了半辈子积蓄给宁宁买了房子，却开心得要死，这就是中国式的家长，可敬又可怜的家长。”可怜吗，看看二舅得到的是什么？他早上给姥姥洗脸，晚上给姥姥洗脚，无微不至关照，换来宁宁成为全村最孝顺的女儿；他为村里人修电器，做家具，成为全村都尊重欢迎的人。因为付出，在村子这个小社会，二舅有他独特的存在感，成就感。他是一个残疾，但更是别人的及时雨。我们这代人接受的教育，更多个人主义。经济独立，精神自由，不依赖谁也不被谁依赖，这当然没错，也很好。个人主义确实可以提供安全感，但是个人主义，解决不了我们需要“被别人需要”的价值感。因为人和人之间，并不总是交易。我们是人，是人就需要感情，需要别人关心，花钱买不来的那种关心。投之木桃，他人报以琼瑶，能救赎我们承受的苦。

33人类学家玛格丽特.米德就说：“人最古老的需求之一是，晚上你未归家时，有人在那里惦念你。”宁宁是一个弃婴，是养女，二舅却愿意抱她回家，倾尽一切养大，为她置办新房……你说二舅究竟图个什么？不图什么，不过是心甘情愿的付出罢了。写到这里，我就想起张桂梅校长。当年她自愿调往华坪中心学校，是为了远离丈夫病逝的伤心之地。但她数十年为边远地区孩子的付出，同样也帮助自己，完成了自我救赎。

3403好好活着，人生就有意义视频最后，衣戈猜想引用《棋王》里的句子，忍不住感慨，和为二舅遗憾：他本可以有更美满、更惬意的人生，只可惜造化弄人……二舅当然有他的遗憾。医疗事故首当其冲。还有和隔壁村那个已婚女人的热络，“几十年过去，故人故事，无疾而终，到现在什么也没剩下。”但他拒绝沉浸在遗憾里，选择不再回头看，于是，二舅成了村里“第二快乐的人”，哪怕日子困苦艰辛。这样的人生，是有意义的吗？我没有资格来评价。就想起很多年前，看电视剧《士兵突击》。里面王宝强的一句台词，说得多好，“有意义就是好好活，好好活就是有意义”，那时我初入社会，并不理解。后来经历起伏多了，才悟出来一点。什么是有意义？该努力的你努力了；该争取的你争取了；得到过，失去过，梦想过，也放弃过。哪怕最后泯然众人，你赋予人生意义，人生就有意义。你不赋予它，旁人看着再舒爽的日子，一样过得寡味少盐。倒不如别人平凡一生，自得其乐。这就是意义，它只取决于你。二舅的残疾，伴随他几乎一生，在最开始自我治疗的那一年里，他还对治愈抱有希望，但很快，希望破灭。这个残疾，像是一个隐喻。

35它像不像我们人人都有的，那些不愿意接受却不得不接受的一切？疾病，焦虑，人际关系，得不到，舍不得，和无可奈何……坚持下去吗？坚持下去吧，坚持未必有希望，但没关系。因为坚持本身，就是意义。有个网友说，二舅这样的人，我们周围有很多，如果不是衣戈猜想的视频，二舅不过就是生活中的某个远房亲戚。曾经有不甘，还是带着残缺，选择继续。你看，这不就是你和我？看多了电视电影的大团圆结局，如今，我更愿意去看真实的，有遗憾的人生。因为它跟我们，是如此相似。我们面对苦难，挣扎着活得像个人样。我们好好活，努力活，心甘情愿付出，也被别人需要，于是我们成为一个普普通通的好儿女，好父母，好伴侣，和好朋友。付出爱，也得到爱。从这个意义上讲，我们每个人，也是“二舅”。向每一个平凡的二舅，致敬。

36人生最重要的不是胡一把好牌而是打好一把烂牌二舅的人生虽有曲折，但这也衬托了他的朴实而坚强，内心像金子般闪亮，像春日阳光般温暖！他更促使我们思考我们应如何做才不负这难得的一生

37—感谢您的观看—2023