欢迎来到天天文库
浏览记录
ID:62194150
大小:1.67 MB
页数:51页
时间:2021-04-21
《最新高中主题班会课件阳光心理-健康人生 (共43张)教学讲义ppt.ppt》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、高中主题班会课件阳光心理-健康人生(共43张)心态对人的影响良好的心态影响个人、家庭、团队、组织,最后影响社会。好的心态让你成功,坏的心态毁灭你自己。2021/9/9态度决定命运,思路决定出路!心态具有多大的力量呢?2021/9/9态度决定命运,思路决定出路!死囚试验教授把一个死囚关在一个屋子里,蒙上死囚的眼睛,对死囚说:我们准备换一种方式让你死,我们将把你的血管割开,让你的血滴尽而死。然后教授打开一个水龙头,让死囚听到滴水声,教授说,这就是你的血在滴。第二天早上打开房门,死囚死了,脸色惨白,一副血滴尽的模样
2、,其实他的血一滴也没有滴出来,他被吓死了。2021/9/9态度决定命运,思路决定出路!这个试验揭示的原理心态影响生理2021/9/9态度决定命运,思路决定出路!心态对你的影响心态好——生理健康,能力增强。心情不好——生理差,能力差。2021/9/9态度决定命运,思路决定出路!人有九类基本情绪兴趣、愉快惊奇悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧2021/9/9态度决定命运,思路决定出路!好的心情使你产生向上的力量,使你喜悦、生气勃勃,使你沉着、冷静,缔造和谐。2021/9/9态度决定命运,思路决定出路!差的心情使你
3、不思进取,甚至颓废,使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振,如果你的心情不好,就会跟别人发脾气,不愿意配合别人的工作,人际关系就会紧张。2021/9/9态度决定命运,思路决定出路!人来到这个世界上究竟是为了什么?2021/9/9态度决定命运,思路决定出路!亚里士多德说:生命的本质在于追求快乐使得生命快乐的途径有两条:第一,发现使你快乐的时光,增加它;第二,发现使你不快乐的时光,减少它。2021/9/9态度决定命运,思路决定出路!第一个工具:改变态度我们改变不了事情就改变对这个事情的态度,一个人因为发生的事情所受到的伤
4、害不如他对这个事情的看法更严重。事情本身不重要,重要的是人对这个事情的态度。态度变了,事情就变了。2021/9/9态度决定命运,思路决定出路!态度决定结果态度改变命运改变了态度就有了激情,有了激情就有了奋发向上的斗志,有了奋发向上的斗志结果就会变化。2021/9/9态度决定命运,思路决定出路!心态影响人的能力,能力影响人的命运古时候有甲、乙两个秀才去赶考,路上遇到了一口棺材。甲说,真倒霉,碰上了棺材,这次考试死定了;乙说,棺材,升官发财,看来我的运气来了,这次一定能考上。当他们答题的时候,两人的努力程度就不一
5、样,结果乙考上了。回家以后他们都跟自己的夫人说,哪口棺材可真灵啊。2021/9/9态度决定命运,思路决定出路!生命的质量取决于你每天的心态如果你能保证眼下心情好,你就能保证今天一天心情好;如果你能保证每天心情好,你就会获得很好的生命质量,体验别人体验不到的靓丽的生活。2021/9/9态度决定命运,思路决定出路!第二个工具:学会享受过程2021/9/9态度决定命运,思路决定出路!享受生活生命是一个过程而不是一个结果!享受过程,精彩每一天!2021/9/9态度决定命运,思路决定出路!“一句话点醒梦中人”有一个年轻
6、人看破红尘了,每天啥也不干,懒洋洋地坐在树底下晒太阳,有一个智者问,年轻人,这么大好的时光,你怎么不去赚钱?年轻人说,没意思,赚了钱还得花没。智者问,你怎么不结婚?年轻人说,没劲,弄不好还得离婚。智者说,你怎么不交朋友?年轻人说,没意思,交了朋友弄不好会反目成仇。智者给年轻人一根绳子说,干脆你上吊吧,反正也得死,还不如现在死了算了。年轻人说,我不想死。智者说,生命是一个过程,不是一个结果。年轻人幡然醒悟,这就叫一句话点醒梦中人。2021/9/9态度决定命运,思路决定出路!怎么享受生命这个过程呢?把注意力放在积
7、极的事情上。黑夜给了我黑色的眼睛,我却用他来寻找光明学会体会过程,有的人就找最讨厌的地方去体会,这个世界总会有阴暗面,一缕阳光从天上照下来的时候,总有照不到的地方。如果你的眼睛只盯在黑暗处,抱怨世界黑暗,那是你自己的选择。2021/9/9态度决定命运,思路决定出路!如何面对竞争?竞争已经渗透到人的骨子里面,使人烦恼,心态变差。竞争是残酷的,人过得快乐,我们就能在矛盾的夹缝中生存。2021/9/9态度决定命运,思路决定出路!什么是成功?三毛:世界上没有绝对的成功与失败准则,我总认为,自我提升、自我调整、自我快乐
8、,就是渐进的成功。2021/9/9态度决定命运,思路决定出路!什么是幸福?幸福是旅程,而不是终点!感知并享受每一天,便是幸福!春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。都属于人生最美好的时节,这就是幸福!2021/9/9态度决定命运,思路决定出路!第三个工具:活在当下什么是活在当下?禅师回答,吃饭就是吃饭,睡觉就是睡觉,这就叫活在当下。重要的事情就是现在你做的事情,最重要的人就是现在和你一起做事情的人,最重要
此文档下载收益归作者所有