最新心理健康行为疗法幻灯片.ppt

《最新心理健康行为疗法幻灯片.ppt》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、心理健康行为疗法行为疗法以行为学习理论为指导，按照一定的治疗程序，来消除和纠正人的不良行为的一种心理治疗方法。理论依据经典条件反射操作条件反射社会学习理论行为强化行为疗法步骤行为观测（准备阶段）行为分析（诊断阶段）行为治疗（实施阶段）疗效评估（结束阶段）系统脱敏疗法治疗4、系统脱敏想象，由低到高层次体验焦虑和恐惧，并以放松对抗之。现实生活中体验自信训练步骤一：分组，自我介绍步骤二：说出自己的三个优点，三件最得意的事情步骤三：相互提出要求，并尽可能拒绝别人的要求步骤四：尽可能指出别人的优点步骤五：说出自己觉得最困难的事情，然后大声说：我一定能做到步骤五：每天

2、写出一个自己的优点，并且欣赏它，坚持一个月不良儿童行为的矫治方法教养孩子的三个原则奖励良好行为不要“无意中”奖励不良行为惩罚某些不良行为孩子喜欢的奖励社会奖励微笑、拥抱、关注、拍肩、表扬、抚摸活动奖励与母亲一起游戏、去公园、外出游戏、骑车、与父亲打球物质奖励冰淇淋、钱、玩具、书、公仔奖励良好的行为——原则：良好行为出现之后立即给予奖励——方法提供分数奖励给予代币奖励签订亲子和约奖励良好的行为提供分数奖励选择目标行为制作分数奖励日程表写出奖励内容记录得到和花掉的分数调整奖励方案终止奖励奖励日程表良好行为周一周二周三周四周五周六周日清理房间（2分）收拾桌子(1

3、分)按时回家（1分）按时完成作业（2分）不发脾气（2分）总分奖励单奖励项目所需分数卡通画5小玩具10与爸爸打球6去麦当劳15奖励良好的行为提供分数奖励选择目标行为制作分数奖励日程表写出奖励内容记录得到和花掉的分数调整奖励方案终止奖励增进良好行为故意忽视：哭啼、烦躁、撅嘴、无理取闹、不停的哀求奖励良好的替代行为帮助孩子练习良好行为祖母原则树立良好的榜样生活条理化温和的惩罚方式责备和不赞成允许不良行为的自然结果出现给出不良行为的逻辑结果行为处罚暂时隔离法暂时隔离法——暂时隔离意味着奖励、强化、关注、好玩的活动的暂停。——诸多的优点能迅速消弱多种不良行为有助于终

4、止某些不良行为，进而改进良好行为取代之易于学习和操作减少父母的生气和不安，成为理性、非攻击的榜样亲子关系可迅速回复正常暂时隔离法——哪些行为应受到暂时隔离？打人、恶意取笑、挑衅、抢别人的玩具、揪头发、吐人、诅咒等攻击行为损坏玩具、虐待动物、搞乱房间等破坏行为发脾气、对父母无礼、抱怨、不服从命令等违拗行为在马路上汽车、楼梯上玩耍等危险行为暂时隔离法——如何实施？确定目标行为选择无聊的地方隔离向孩子解释暂时隔离法耐心等待目标行为出现双十原则，一一原则定时器设定时间，放在孩子看得见摸不着的地方等待定时器响，其间不给孩子任何关注隔离结束，询问被给隔离的原因暂时隔离

5、法选择一到两个行为作为目标行为计算目标行为的出现频率一旦出现，马上实施反复实施可以选择一个问题比较严重的行为和一个相对不严重的行为作为目标暂时隔离法选择无聊的地方隔离单调、无聊；没有人，与他人隔开，没有玩具、电视等；安全，光线充足；10秒钟能到2～4岁可以选择大直背椅子5～12岁要使用单独的房间隔离不要使用孩子的房间隔离不要选择可怕的地方隔离暂时隔离法向孩子讲解暂时隔离法在孩子平静的时候讲解明确目标行为对孩子的生气不用惊讶对较小的孩子多演示几遍暂时隔离法让孩子立即进入隔离双十原则：10秒钟，10个字一一原则：一岁一分钟年龄较小的孩子，抱到隔离处较大的孩子，

6、让他自己前往隔离不要在隔离前争论暂时隔离法等待定时器响不要给予孩子任何关注使用有铃声的可以移动的定时器定时器放在孩子看（听）得见，拿不着的地方是定时器决定孩子结束隔离，而不是父母暂时隔离法隔离结束后询问隔离的原因2~8岁的孩子要说出隔离的原因8~12岁的孩子让他说出隔离的原因，但是不必坚持避免隔离之后责备孩子确定是否需要额外的惩罚暂时隔离法——延伸应用隔离孩子隔离玩具思考题目案例二：快3岁的小吟吟聪明伶俐，惹人喜爱。但她特别胆小。前不久在院子里玩耍时，右小腿被邻家的小狗咬了一口。妈咪急忙带她到诊所打针包扎，打针时旁边有人议论：被小狗咬了的人会得狂犬病，一旦

7、发病肯定会死。这些话被聪明的小吟吟听到了，吓得她连连做噩梦，还常被噩梦惊醒。从此，小吟吟每天一出门就要妈咪抱在怀里。在路上碰到小狗马上会吓得脸色煞白，全身哆嗦，哭闹着要回家，再也不肯去外面玩。这几天，她已发展到只要一听到狗叫声，或听到别人提到狗字，甚至看到画上的狗就会惊恐不安。思考题目对自信训练的感受。你的自信来自何处？如果能拥有一间自己的房子，你会在墙上挂什么？A挂画                   B挂照片C挂年历、月历           D挂钟你的自信来自何处？挂画：你是重视情调的人，亲情与友情深深包围着你，你最大的自信，来自于好好安排自己的生

8、活，过一个有品味的人生，才能凸显你的能力但是生活一旦被人际关系困扰