最新大学生毕业就业讲座教学讲义ppt课件.ppt

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1、2014大学生毕业就业讲座又到一年毕业季，我很迷茫！企业到底需要什么样的员工？1.有充沛的精力，并能带动他人。2.有团队精神。3.要视变化为机遇。4.每天都追求完美，找到最好的方法推进工作。5.做全球化的人才。6.要学会平衡，要有承受压力的心态，能把压力变成动力，不断进步。7.有吃苦耐劳和开拓精神。8.有较强的沟通能力。9.冷静、自信、应变能力强。10.有协作精神和协调能力。11.读写能力强。综上所述，常见的毕业生压力源可以表现在以下几个方面：不知道自己究竟该干什么（无所适从、焦虑）。简历投出无回音（不踏实、焦虑）。同学间比较（例如：我的工作要比别人的好，为什么他

2、的比我的好？不服气、自卑）。父母亲的期望值高（担心、焦虑）。害怕回家乡工作（担心、焦虑）。害怕人际关系太复杂不敢迈入社会（担心、焦虑）。担心大学专科生学历低缺乏竞争力（焦虑、自卑）。毕业生求职心理压力的结果考研热，考公务员热，考事业单位热，出国热零工资就业父母替子女应聘啃老族，校漂族听霸、面霸、拒无霸自愧不如，怕见面试官托关系走后门1、踏入职场的心理准备，树立求职信心，找到自己的优势竞争力；2、了解用人单位的核心需要；3、确立合适的就业期望值；4、主动出击，敢于竞争；5、愿意尝试，善用资源；6、准备承受拒绝，坦然面对曲折。7、调整好求职心态，走出心理误区。8、正确

3、处理好理想与现实的关系。“认识你自己”-苏格拉底正确认识自我我是谁、我想干什么、我能干什么、环境支持或允许我干什么、自己最终的职业目标是什么?我最大的优点是什么？最大的缺点是什么？对自我有清晰的认识，准确自我定位。只有真正认识自我，毕业生才能更准确地评价自己，为自己确定适合的就业目标，选择合适的就业单位。一切必须建立在自我认识的基础之上。择业前要对自己的知识结构、能力、薪资期望、心理承受力等进行全面分析，作出比较准确的定位。不可悲观，把自己定位过低；更不要高估自己，导致期望值过高，一旦不能如愿，失望就越大。我很迷茫——走出求职就业心理误区大学生就业究竟难在哪儿常见

4、的求职心理误区困扰大学生的几种常见心理障碍调整良好的求职心态如何面对求职失败第二篇就业到底难在哪儿？高等教育大众化，毕业生逐年增多专业和市场脱钩，“毕业就失业”用人单位“唯学历、唯牌子”现象十分突出大学生给自己定位不准确1、常见的求职心理误区1.误区一：“学而优则仕”的自负求高心理2.误区二：“盲目攀比”的虚荣追求享受心理3.误区三：过分理想化的“完美主义”求“大”心理4.误区四：缺乏自信的从众心理5.误区五：“被动型”依赖心理常见求职心理误区2、择业的几种常见心理障碍心理问题与心理障碍1.焦虑2.幻想3.自负4.自卑5.怯懦6.冷漠7.问题行为8.躯体化3．就业

5、前的心理准备具有良好的就业心态是成功择业、就业的前提和保障。为此，专家建议：(1)早就业早获经验，胜于空等。(2)脚踏实地，降低过高的期望值。(3)了解自己，规划未来。(4)从容应对，抛弃焦虑。(5)主动出击，克服“求职恐惧症”，用平常心去面对。4、获取就业信息主要途径一是各级毕业生就业主管部门和就业指导机构二是各级、各类双选会、供需见面会三是新闻传播媒体四是亲朋好友、家人及其他社会关系五是利用社会实践、毕业实习或业余兼职获取信息六是直接与用人单位联系获取就业信息七是互联网5．就业择业心理准备的忠告忠告一：企业看重的不是你的求职技巧。忠告二：小马过河，要知己知彼

6、。忠告三：如何度过“水土不服”的适应期。忠告四：职业时髦不可追。6、正确面对求职失败1．求职失败后可以采取的措施2．消除求职失败后的心理阴影3．调整求职应聘策略，重新选择用人单位应聘4．如何控制求职中的不良情绪1）.求职失败后可以采取的措施坦然面对暂时失利。锲而不舍，知难而上。当机立断，转移目标。2）.消除求职失败后的心理阴影不要因屡次被拒绝而灰心丧气，认可你的情感，但不要沉湎于其中；选择行动，而不是自怜。人生中的许多事情，你努力越多，结果会越好。始志不渝，锲而不舍，最终你会得到你理想的职位。3）.消除求职失败后的心理阴影自我调适的方法（1）自我转化法。把情感

7、和精力转移到其他活动中，使自己没有时间和可能沉浸在不良情绪中，求得心理平衡。（2）自我适度宣泄法。向朋友、老师倾诉，一吐为快，或参加运动，宣泄情绪。（哭吧）（3）自我慰藉法。（阿Q精神胜利法）（4）松弛练习法。通过练习学会在心理和躯体上放松。（5）理性情绪法。人有理性与非理性两种信念。4）、调整求职应聘策略　　　　　　　　　　　重新选择用人单位应聘在经历一次或数次应聘失败后，应认真分析了失败的原因，从中吸取教训，尽快调整自己求职应聘的策略，实事求是地选择适合自己的用人单位及职位报名应聘，提高自己成功的概率。5）.如何控制求职中的不良情绪“沉默一分钟”“休息一下”

8、、跑步，或