单手正对投掷方向持小垒球(小沙包)掷远与游戏.docx

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1、投掷单元教学计划教材投掷总课时4课时1、熟悉球性练习，了解单手握法及用力方法，增强学生上肢、腿部、躯干、肩带的力量和身体的协调性。教学2、通过投掷目标变化来提高投掷的准确性，培养学生积极思维能力。3、体会自下而上、协调和爆发用力的方法，改进动作质量，提高投掷远度。目标4、通过学习让学生熟悉球性。使95﹪的同学掌握正确的握球方法，80﹪的同学初步掌握双手投掷的正确方法。教材重难点课投掷物的握法及用力方法，准确性和力度的把握，背弓，出手时机和速度，体会发力动作的递进连接。次1234课时教学目标内容熟悉球性练习，了解单手握法投掷物的握法及用力方法，增强学生上

2、肢、和用力方法的腿部、躯干、肩带的力量和身练习体的协调性改变目标的大通过投掷目标变化来提高投掷小和距离来练的准确性，培养学生积极思维习投掷的准确能力性和力度的把握体会自下而上、协调和爆发用改进动作提高力的方法，改进动作质量，提投掷的远度高投掷远度通过学习让学生熟悉球性。使通过掌握投掷物的握法和投95﹪的同学掌握正确的握球方掷动作的提高法，80﹪的同学初步掌握双手体会发力动作投掷的正确方法的递进连接重难点教法与学法投掷物的握法1.讲解示范动作要领及用力方法2.分组练习1.教师纠正示范准确性和力度2.分组练习的把握1、讲解与示范，树立正背弓，出手时机确的动作

3、观念和速度2、分组练习体会发力动作1、教师讲解动作方法并的递进连接做示范2、教师组织学生分组练习12