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时间:2021-01-23
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1、排解压力、快乐教学你快乐吗?目录1.压力的来源和危害2.如何排压3.快乐教学教师每天花在工作上的时间有多长?1压力的来源和危害教师面临的主要压力是什么?我们无法愉快地教学的主要原因1、工作时间长;2、工作压力大;3、收入低;4、身体不佳,精神不好;5、家庭问题,心情不好;6、生源差、不好教;7、领导不重视、不关心;8、工作氛围差,同事不好相处;9、本来就不喜欢当老师,或已经厌教了;10、能力有限,无法掌控课堂。“十宗罪”《卫生与生活报》最近调查显示当前教师不同健康状态的比例分别是:健康占10.4%,亚健康
2、占45.55%,前临床状态占23.63%,疾病状态占20.42%。十四招教你有效排解工作压力2如何排压一、不熬夜。二、醒来给自己一个微笑。三、稍微运动运动。四、娱乐。五、吃营养早餐。六、挤时间吃午饭。十、制定任务清单。七、换个发型,换种心态。八、自我暗示释压法。九、找人倾诉十一、不要积压工作十二、先做最难的部分。十三、大睡一觉、大吃一顿十四、听听音乐、或看看励志电影3快乐教学①快乐来源于奉献和付出巴菲特盖茨②快乐来自于忘却。记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受不能改变的。③快乐来自于和谐。教师家
3、长学管学生④快乐来自磨难。⑤快乐来自于不断学习,做个有准备的人。学历代表过去能力代表现在学习力代表未来!经常“充电”不一定很“潮”,但一定不能“out”几幅图和几句话送给大家谢谢此课件下载可自行编辑修改,仅供参考!感谢您的支持,我们努力做得更好!谢谢
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