中考数学学生考前心理辅导.doc

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1、__________________________________________________中考数学学生考前心理辅导　　中考在即，要取得好成绩，首先要有扎实的基础知识，熟练的基本技能，和在长年累月的刻苦钻中培养起来的数学能力．同时，也取决于临场的发挥．下面我提以下一些数学考试的意见：一、提前进入“角色”晚上睡足八个小时，晨来吃好清淡早餐，按清单带齐一应用具，提前半小时到达考区，一方面可以消除新异刺激、稳定情绪，从容进场；另方面也留有时间提前进入“角色”—让大脑开始简单的数学活动，进入单一的数

2、学情境．如：1．清点一应用具是否齐全；2．把一些基本数据、常用公式、重要定理“过过电影”；收集于网络，如有侵权请联系管理员删除__________________________________________________3．最后看一眼难记易忘的结论；4．互问互答一些不太复杂的问题．经验表明，“过电影”的成功顺利，互问互答的愉快轻松，不仅能转移临考前的恐惧，而且有利于把最佳竞争状态带进考场．二、迅速摸清“题情”刚拿到试卷，一般心情比较紧张，不忙匆匆作答，可先从头到尾、正面反面通览全卷，尽量从卷面

3、上获取最多的信息，为实施正确的解题策略作全面的调查．一般可在10分钟内完成三件事：收集于网络，如有侵权请联系管理员删除__________________________________________________1．顺利解答那些一眼看得出结论的简单选择或填空题（一旦解出，情绪立即稳定）．2．对不能立即作答的题目，可一面通览，一面粗略分为两类：a，b．a类是指题型比较熟悉，估计上手比较容易的题目；b类是指题型比较陌生，自我感觉比较困难的题目．3．做到三个心中有数：对全卷一共几道大小题心中有数，防

4、止漏做题，发展漏印题；对每道题各占几学分心中有数；对各学科的份量心中有数，大至区分一下哪些属代数题、哪些属于相交与平行，哪些属函数，哪些属于方程与不等式等等．通览全卷是克服“前面难题做不出来，后面易题没时间做”的有效措施，也从根本上防止了“漏做题”．三、四先四后收集于网络，如有侵权请联系管理员删除__________________________________________________在通览全卷、并作了简单题的第一遍解答之后，（历年试卷表明，这部分题目的数量是相当可观的），情绪趋于稳定，大

5、脑趋于亢奋，此后的100分钟内就是最佳状态发挥或收获丰硕果实的黄金季节了（最后剩10分钟检查与实施“分段得分”．）实践表明，满分卷是极少数，绝大部分考生都只能拿下部分题目或题目的部分得分，因此，执行“四先四后”及下面还要谈到的“分段得分”的技术措施是明智的，四先四后是：1．先易后难．就是说，先做简单题，再做复杂题，先做a类题，再做b类题．当进行第二遍解答时（通览并顺手解答算第一遍），就无须的是泥于从前到后的顺序、应根据自己的实际，跳过啃不动的题目．从易到难．收集于网络，如有侵权请联系管理员删除___

6、_______________________________________________2．先熟后生．通览全卷，既可能看到较多的有利条件，也可能看到较多的不利因素，特别是对后者，不要惊慌失措（万一试题偏难，亦应想到对其他考生也难，甚至更难），可实施先熟后生的策略．就是说，先做那些内容掌握比较到家、题型结构比较熟悉的题目．从心理学的观点看来，这些题目容易很刺激精神兴奋，会使人情不自禁地进入境界、展开联想、促进转化、拾阶登高．3．先高（分）后低（分）．特点是在考试的后半段时间，要注重时间的效益，比

7、如：（1）两道都会做的题目，应先做做高分题，后做低分题，以减少时间不足的失分；（2）到了最后10分钟，也应对那些拿不下来的题目先就高分题实施“分段得分”，以增加在时间不足前提下的得分．4．先同后异．就是说，可考虑先做同学科同类型的题目，这样思考比较集中，知识或方法的沟通比较容易，有利于提高单位时间的效益．一般说来，中考解题必须进行“兴奋灶”的转移，思考必须进行代数学科与几何学科的相互换位，必须进行从这一章节到那一章节的跳跃，但“先同后异”可以避免“兴奋灶”过急、过频和过陡的跳跃．收集于网络，如有侵权

8、请联系管理员删除__________________________________________________四先四后，要结后实际，要因人而异，防止“高分题久攻不下，低分题无暇顾及”．四、一慢一快就是说，审题要慢，做题要快．题目本身是“怎样解这道题”的信息源，但当中信息往往通过语言文字、公式符号，以及它们之间的关系间接告诉你，所以审题一定要逐字农句看清楚，力求从语法结构、逻辑关系、数学含义等各方面真正看懂题意．弄清条件是什么（告诉你从何处入手）？结论是什么（告诉