二中体育类各项目比赛规则.doc

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1、二中体育类各项目比赛规则撰写人：___________日期：___________二中体育类各项目比赛规则一、拔河参赛人数：每班20人，男生12人，女生8人。比赛办法：抽签淘汰赛制。采用三局两胜制，每局1分钟，每局结束交换场地。参赛队员站在规定区域内，握住长绳。二、全班总动员参赛人数：各班所有学生比赛办法：抽签决定顺序。计时比赛，时间短者为胜。全班一字排开，所有同学肩搭肩跑完30米距离，跑动过程中有任一人散开即为犯规，取消成绩。最后以整个排面通过终点线为计时停止。三、羽毛球、乒乓球参赛人数：每班至少2人。比赛办法：比赛采

2、用三局两胜制。四、三对三篮球赛参赛人数：每班可报名5人，上场比赛3人。比赛办法：抽签决定比赛对阵。比赛采用上下半场各10分钟，中间休息1分名的办法。比赛结束如比分相等则进行1对1斗牛赛。五、齐心协力第3页共3页参赛人数：每班5名学生参加，3男2女比赛办法：参赛5名学生两脚分别踏在两块1.8米长木板上，同时套好扣绳，发令后，协调地前进，木板前端接触终点线即完成比赛，距离20米，计时取成绩（中途扣绳脱离必须立即套好，方可继续前进）六、四人五足参赛人数：每班4名学生参加，2男2女比赛办法：将4人相邻的腿绑在一起（脚踝处）跑30

3、米，用时少者名次列前。以所有人过终点线计时停止。七、袋鼠跳接力参赛人数：每班4名学生参加，2男2女比赛办法：全程距离80米，每名队员前进20米，一名队员站在麻袋里，双手拎麻袋跳跃前进，至20米处迅速将麻袋交于下一名队员，依次接力直到4人全部完成比赛任务，计时取名次，用时少者名次列前。八、两人夹球跑参赛人数：每班4名学生参加，2男2女比赛办法：比赛距离为20米，采用往返接力的形式，运动员分2组相对站立，第一队运动员背靠背站立，用背夹住篮球，横向移动到另一端，快速将篮球交给另一对运动员，另一对运动员用背夹住篮球，再次横各移动

4、回起点（终点），两人和球都通过终点时停止计时，用时少者胜。途中如果球掉下必须原地捡起继续比赛。第3页共3页