体验式教育对高等院校大学生心理品质塑造探究

《体验式教育对高等院校大学生心理品质塑造探究》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在学术论文-天天文库。

1、体验式教育对高等院校大学生心理品质塑造探究　　摘要：通过对高等院校大学生心理品质现状、标准、对策的研究，提出体验式的体育教育在塑造其心理品质方面有十分重要的作用，旨在探讨体育教育对高等院校大学生心理品质提升的独特效能，为大学生心理健康教育方法的创新提供科学参考依据。关键词：体育教育；高等院校大学生；心理品质高等院校大学生身心的科学、健康发展是其走向职业岗位后提高工作效能的保障，是提升生命质量的基石。随着我国高等大学不断扩招生，社会、家庭对教育的重视程度与期望值逐渐提高，再加上就业压力，大学生承受着越来越重的心理负担，在生活中总

2、是自私、任性、唯我独尊、不听劝诫。他们的情商教育即心理品质教育，是一直被国人忽视的盲区，这已成为影响其健康成长的关键问题。一、心理品质概述7世界卫生组织（WHO）在制定的世界保健宪章中对心理品质（心理健康）下了这样的定义：“健康不仅是没有疾病和虚弱，而且应包括身体健康、心理健康和社会适应能力的全面发展。”“健康素质”的全面含义包括三个要素：体格健壮，心理健全及人与自然、人与社会环境的相互依存与和谐发展。心理健康是指人们对环境及相互间具有最高效率及快乐的适应情况，心理健康是一种持续的心理情况，当事者能作良好适应，具有生命活力，能

3、充分发展其身心潜能，这是一种积极丰富的状况，不仅是免于心理疾病。二、高等院校大学生心理健康的主要表现近年来国内外教育工作者与心理卫生专家共同研究认为，心理健康即心理品质好的高等院校大学生，会更加自信，上进心强，容易把握机会表现自我，抵抗挫折的能力强。具体说来，他们在生活、学习、劳动及与人相处方面，应有如下表现。1.情绪基本上是愉快、稳定的。具有正常的智力，观察力敏锐，记忆力好，思维灵活，想象力丰富，并善于分配和转移注意力，乐于学习，求知欲强。2.具有主动学习的热情和良好的生活习惯。语言表达能力与年龄相符。3.融洽的人际关系和沟

4、通技巧。爱与不同伙伴交往，对人有同情心和友好行为；在高等院校的集体生活中能愉快生活，愿意为集体做力所能及的好事。4.克服心理惰性，磨炼战胜困难的毅力。诚实不说谎，很少说不符合现实的话，做错事肯承认错误。5.认识自身潜能，增强自信心。三、目前高等院校大学生心理健康的基本状况及原因71.高等院校大学生心理健康基本状况。2012年对全国22个城市的具体调查资料显示，我国高等院校大学生的心理健康状况不尽如人意。高等院校大学生行为问题的检出率达12.97%。上海精神卫生中心对上海市3000名高等院校大学生心理健康调查显示，8.8%的高等

5、院校大学生有不良习惯，11%的高等院校大学生情绪抑郁、自卑，5.8%的高等院校大学生有焦虑、紧张，20%的高等院校大学生表现出多动、坐立不安，25%的高等院校大学生偏食，22%的高等院校大学生性情古怪。研究资料表明，目前我国高等院校大学生心理障碍发生率已达21.6%～32%，突出表现为人际关系、情绪稳定性和学习适应方面的问题，仅常见的注意缺陷多动障碍（ADHD）全国就有1142万～2298万患者。杭州市第七人民医院对1200名未成年人的抽样调查也表明，心理行为问题已达15.7%，遏制和纠正高等院校大学生行为问题刻不容缓。72.

6、造成高等院校大学生心理品质缺陷原因的分析。①家庭因素。高等院校大学生多为独生子女，受传统观念的影响，在家庭中，父母长辈对独生子女比较溺爱，舍不得孩子受苦，不利于其艰苦朴素、勇敢顽强精神品质的养成。②环境因素。由于受“单元式”居住条件和社区化限制，高等院校大学生从小就缺少共同活动和交流的“平等”伙伴，在高等院校中也缺少可以直接融洽交流的同龄人，长此以往，易使高等院校大学生形成缺乏克制和理智、唯我独尊的不良心理品质。③教育因素。教育是对人的培养的重要途径，良好的教育不仅可使高等院校大学生得到知识的学习，也可得到道德规范的培养、文明

7、的熏陶和情操的修炼，对修正不良心理有十分重要的作用。④社会因素。市场经济、信息化网络时代下，高等院校大学生直接接触社会的机会日益增多，加快了进入社会的步伐。在享受现代经济发展利益的同时，许多社会不良风气直接与独生子女发生“接触”和“碰撞”，也直接对其心理产生影响。四、体验式的体育教育对高等院校大学生心理品质的积极塑造作用1.科学、系统、规范的体育教育能促进高等院校大学生在智力、个性、情感等方面的和谐发展，体育活动虽以促进高等院校大学生的身体发育、增强高等院校大学生的体质为主要目的，但除了要承受身体负荷，更要承受一定的心理负荷，

8、这是典型的体验式教育方式，它同样具有满足高等院校大学生模仿、运动、娱乐、表现、竞争等的多种需要，会产生不同的智力、个性、情感等方面的反映。72.与其他学科教育相比，体育教育更符合高等院校大学生好动、好奇、喜欢合群等心理特点，通过体育活动可增加其相互间的接触、交流和合作，用“群