初中体育课教案第十一课.pdf

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1、体育与健康课教案级班人数：男人，女人授课老师：时间：1、学生能正确掌握侧向滑步推铅球技术。2、通过练习发展学生的场上、下肢、躯干的力量田径场学习地与灵敏性，提高投掷能接力棒4根力。目标器铅球30个3、锻炼学生吃苦耐劳的材精神。4、培养学生顽强的意志，加强组织纪律性。学习1、侧向滑步推铅球2、往返接力内容教学集队—队形练习—热身慢跑—徒手操一侧向滑步推铅球—往返接力—小结下课顺序心参理、学教顺时与社负习师学生练习序间技会荷内指能适容导应集培1、在合养体体队良委育伍好整委快、的小队员静、纪，通指齐。律报过

2、挥作告语下○○○○○○风。人言集○○○○○○导，2讲数和合。××××××入礼。情××××××貌培2、绪△懂养宣引师礼学布导生仪。生上使互讲课学相礼，生问貌师进好的生入明好问角确习好色。学惯。。习3、目安标。排见习生活动。4、宣布本次课内容。全课带一体堂2、领个绕3个学热小热学接篮球场，跑2圈2生身身生一绕培慢进个篮养跑。行整球学慢齐场生跑，有跑运让序圈动学跑并前生进。准听做中完，备3教热1、成师身肩课口运绕前令。动环热的运身听习动运口全惯。2、动。令体扩做学让胸好生学运热在生动。身教身3、叫动师体体口

3、作，的能侧令要带充运并求领分动。带准下伸4、领确进展，下学美行适肢生观。徒应与进手课躯行操堂干练练的运习。习。要动求。。顺时参与心理、社负学习内容教师指导学生练习序间技能会适应荷全体学加强学1、侧向滑步推1、分组看图1、认真听，20生在教生对投铅球解联系。讲并看图师引导袭铅球中（方法：以右手投2、由小组长了解动下进行的技术。掷为例）左腿向股带领分组讨作。侧向滑掷方向做一至二论。2、看教师步推铅次的预摆，当回摆3、教师组织示范。球技术。到靠近右腿时，右集体探讨。3、认真练腿弯曲，降低重4、教师指挥习。心

4、，接着以大腿带进行练习（针4、注意安教动小腿向投掷方对个别左手全，统一学向摆出，同时右腿投球的同学指令，统用力蹬伸，右手将提出个别对一捡球和球投出。待）。投球。重点：蹬、摆、出5、集体练习，手的连续一致）老师总结结果，并对各组作出相应的动作要求。全体学激发学2、25m“往返1、教师讲解1、按照要生投袭生主动跑接力要求。求进行练练习完参与体大（3次/人）2、分组学生习。，15后进行育的兴练习。2、认真投25m往返趣。3、矫正动作入，进行跑练习，错误的学生。接力比加强学赛。生的跑的技术。顺时参与心理、社负

5、学习内容教师指导学生练习序间技能会适应荷全体学在放松1、放松练习。带领学生进随节拍轻○○○○○○生在教中调整小2、小结课堂内行放松练习松愉快调○○○○○○放，师引导身心。容。并小结课堂整身心。××××××3松下随节3、收拾器材。内容。××××××拍放松。4、师生再见。△课后小结运动负荷曲线预测练习密度预测17016015014013016分0秒120110占40%90800051015202530354045