常见的丰胸食疗药膳.docx

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1、常见的丰胸食疗药膳药炖脚筋汤食材：猪脚筋(牛筋亦可)约4两、黄耆1两、桂圆3钱、枸杞3钱、当归3钱、人参2钱、苁蓉3钱、菟丝子3钱。作法：先将猪脚筋处理干净，烫去血水，加水炖煮约半小时，再加入以上诸药继续炖煮至脚筋熟烂，加盐调味后即可食用，可当点心或汤空腹食用。适合对象：适合乳房形状不佳者。山药排骨汤食材：新鲜山药一大条，排骨约4两、当归3钱、川芎2钱、白芍4钱、熟地3钱、黄耆3钱、党参4钱、茯苓5钱、枸杞3钱、黑枣5粒、杜仲5钱、通草1钱、麻油2大 匙、姜6片、米酒。作法：排骨洗净烫去血水，将所有的中药稍冲净，用纱布包起来，加水煮40分钟；取出纱布把排骨加入煮。再加入已切好

2、块的新鲜山药再煮5分钟，让山药熟即 可加盐食用。适合对象：适用于乳房发育不全，产后乳汁缺少，或产后乳房缩小者。海鲜木瓜盅食材：牡蛎、蛤蜊、青木瓜一个。作法：牡蛎洗净，蛤蜊已先泡盐水并吐砂干净、青木瓜切开两半将子清洗干净。然后将牡蛎、蛤蜊置放于已剖开切半的木瓜上面，撒上起士粉，将整个材料用保 鲜膜包住，放入微波约10～15分钟，木瓜熟烂即可加入盐调味，当点心或餐点食用。适合对象：乳房缺乏弹性，形状不佳者。注意上述的方式在一定的程度上对丰满自己的上围还是有一定效果的，只是制作起来麻烦且需很长时间才能看到起效，少则一两年，多则三五年。没多少人能够坚持 。现在很多爱美的女性朋友都在使

3、用的是某种药物，能促进女性荷尔蒙的分泌，而乳房受到女性荷尔蒙的剌激后，乳房内部的血液、淋巴液、乳腺质体液会增量 ，同时因乳腺管的增生，扩张和乳腺体数目的增加，产生乳叶很饱满、乳房体积增大的情况。