个人职业生涯规划.docx

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1、个人职业生涯规划乞丐的故事放羊娃的故事马斯洛的五大心理需求理论：生存的需求安全的需求归属和爱的需求受他人和社会尊重的需求自我实现的需求职业生涯：一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。职业生涯规划：针对于个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定，确定个人的奋斗目标并选择实现这一目标。要求根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，选择最适合自己能力的事业。职业生涯规划的意义：1、确立人生的方向和奋斗的策略2、突破并塑造清新充实的自我3、准确评价个人的特点和强项4、评估个人目标与现实的差距，准确定

2、位5、认识自身的价值，发现新的机遇，增强竞争力职业生涯规划的流程：四步曲一步曲：职业生涯诊断1、自我分析自我评估是对自己做出全面的分析，主要包括对个人的需求、能力、兴趣、性格、气质等等的分析，以确定什么样的职业比较适合自己和自己具备哪些能力。二步曲：职业生涯目标与标准1、职业发展周期：萌芽——成长——成熟——衰退2、职业生涯发展目标（目标管理）3、职业生涯成功标准志当存高远我们可能做不到优秀，但我们一定能做到良好！人生规划：整个职业生涯的规划，时间长至40年左右，设定整个人生的发展目标。如规划成为一个有数亿资产的公司董事长期规划：5—10年的规

3、划，主要设定较长远的目标。如规划30岁时成为一家中型公司的部门经理，规划40岁时成为一家大型公司副总经理等等中期规划：一般为2～5年内的目标与任务。如规划到不同业务部门做经理，规划从大型公司部门经理到小公司做总经理等等短期规划2年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。如对专业知识的学习，2年内掌握哪些业务知识等等三步曲：职业生涯发展策略：1、职业生涯发展策略——如何达成目标的详细计划2、职业生涯角色转换——你要把自己定位成一定能实现这个目标的人3、职业生涯能力转换——必须要努力具备使你达成目标的能力四步曲：职业生涯实施管理：1、职

4、业生涯发展方案2、职业生涯发展策略把自己的一生当作企业来经营职业生涯规划的技巧：1、不要在意你现在所处的位置，而是迈出下一步的方向。2、可以无数次的修改方法，但决不轻易放弃目标。3、职业生涯目标：选择——明确——分解——组合，加上时间坐标。4、求知是自我实现的前提，求美是自我实现的过程。5、正确的角色定位需要理智，及时的角色转换需要智慧。定位决定地位格局决定结局脑袋决定口袋思路决定出路目标管理请大家思考：出租车司机在什么情况下最容易发生交通事故？什么叫成功？成功就是个人确立并实现对成长有建设意义、并获得社会的认可和他人尊重的目标的全部过程。设立

5、目标的重要性：一艘没有目标的航船，任何方向的风都是逆风。我们为什么是穷人？第一点就是我们没有立下成为富人的目标。杰出人士和平庸之辈的根本差别并不是天赋和机遇，而在于有无目标。起跑领先一小步，人生领先一大步，成功从选定目标开始。今天的生活状态不由今天所决定，它是我们过去生活目标的结果！为何要进行目标管理？为什么大多数人没有成功？真正能完成自己的计划从而实现自己目标的人只有3%，大多数不是将自己的目标舍弃，就是将目标沦为缺乏行动的空想。为何要进行目标管理？如果我们想在35岁（女30岁）之前成功，那么我们一定要在25岁（女20岁）之前确立并管理好我们

6、的人生目标。设立目标的最大好处是：通过努力，我们可以成为实现这个目标的人。一个完整目标的六大要素：一、目标的具体性：——你到底想要什么？二、目标的可量化：——你到底想要多少？三、目标的时间性：——你想要什么时间得到？?四、目标的可行性：——你想要的必须根植于现实?五、目标的可挑战性：——你想要的要稍稍超出你的能力六、目标的可视觉性：——你想要的时刻出现在你的眼前，以便进行潜移默化，让你挖掘潜能。如何管理好目标？一、目标的设立人：在所设立的目标下面写下目标的设立?人，并当众作出公众承诺。二、目标的监督人：可以是自己，也可以是身边最亲最好的一位朋友

7、，他可以在你有惰性的时候提醒你。如何管理好目标？三、实现目标的详细计划：列出实现目标的详细计划，将大的目标分解成小目标，并加上时间坐标。四、实现目标所需要的能力：列出实现目标所需要的能力，同时加强自身的学习和提升。五、找到实现目标的原始动力：——使出吃奶的劲追求快乐？逃避痛苦你的压力就是你的动力?潜能开发?关于潜能的故事：人类是最伟大的！——力量蕴藏心中?(天使的建议）?何谓潜能？潜在于人体内部本身巨大的能量，它是一种超意识的反应，也是一种情绪的释放。超意识的反应，如：预感.情绪的释放，如：失恋后.??潜能的挖掘在日常生活中的表现：开车的司机遇

8、到非常情况?赌气后的一种意想不到的力量?有同感的孪生兄弟?潜能冰山理论：显能和潜能?挖掘潜能的重要性：毛泽东挖掘自身潜能的14%，成为国家主席周恩来挖