爱眼护眼健康教育课件.pptx

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1、爱眼护眼健康教育谜语你猜对了吗？两只葡萄黑又亮，只能欣赏不能吃，白天陪我看世界，晚上伴我入梦乡。◆游戏体验《盲人画像》规则：在做游戏前戴好眼罩蒙住眼睛，在老师准备的脸形图上贴上眼睛、鼻子、嘴。亲身体验，明确眼睛的重要性。◆小眼镜的烦恼眼睛是如此美丽，如此重要，我们一定要小心呵护。近视形成的原因。姿势不正确近距离看电视在车上看书小组内交流:近视会给你带来哪些危害及烦恼呢？。（1）视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。长期戴眼镜，会导致生活、工作的不便。（2）中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。（3）升学、参军和找工作会受到限制。（4）最主要的危害是，中高度

2、近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。怎样保护自己的眼睛，预防近视？（1）注意眼睛清洁卫生。（2）防止意外伤害。（3）良好的用眼习惯，合理饮食。（4）睡眠充足，保证眼睛得到充分休息，小学生每天睡眠10小时，对于预防近视十分重要。（5）定期检查。（6）认真做好眼保健操。复习一遍眼保健操。（放眼保健操音乐）朗读儿歌：保护眼睛真重要，小朋友们要记牢；读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥；走路坐车和躺着，千万不要把书瞧；眼保健操天天做，一日两次不可少；饮食营养要均衡，身体健康学习好。1、看电视的正确姿势是：A.坐姿B.躺着C.歪头D.仰头2、为了预防近视，青少年应多吃些：

3、蔬菜B.瓜果C.以上均是D.以上均不是3、正常角膜是：A.透明的B.半透明的C.不透明的AAC请回答：4、眼睛里刮进沙粒时该怎么办?A.赶快上医院B.请人用舌头舔出C.用力揉眼D.轻闭眼睛让泪水冲走它5、近视眼最主要的症状是什么?A.远视力下降(看远处物体模糊不清)B.近视力下降(阅读时字体模糊不清)C.远近视力均下降D.远近视力均不下降CD6、书桌桌面达到哪个高度附近为宜?A.下巴B.上腹部C.下腹部D.胸部D多择题：1、下列哪一项与近视眼的发生有关？读书写字光线握笔姿势看电视时间桌椅高度ABCD2、如何养成良好的用眼习惯?养成正确的看书写字姿势写作业时要有充足的光线根据身高购置桌

4、椅ABCD3、近视眼预防控制措施包括：ABCD创建良好的视觉环境养成良好的用眼卫生习惯C.坚持做眼保健操D.充足睡眠总结：通过这节课的学习，你学到了什么？你想对你的眼睛说什么？谢谢大家！