体育课说课教案.doc

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1、教案教材内容肩肘倒立器材体操垫42个，排球10个课的目标1．认知目标：通过讲解、教学让学生了解本课内容中的肩肘倒立的基础知识及练习方法等。2．技能目标：使80％左右的学生在保护与帮助下能完成肩肘倒立动作，有40%左右的学生能独立完成肩肘倒立；发展学生腰腹力量、灵敏及维持身体的平衡能力。3．情感目标：通过本次课的学习，培养学生之间互相帮助的优良品质，在相互合作，共同探究中体会取得成功的喜悦。重点、难点1．重点：压垫伸髋、夹肘撑背2．难点：伸髋挺腰，维持平衡部分时间课的内容学生活动教师指导组织与要求运动量次数时间开始部分6-8分钟一．课堂常规二．准备活动1．慢跑

2、2．垫上操（配乐）1．成四列横队站立体育委员整队，并检查人数2．向老师问好，静听3．一路纵队慢跑，并在老师带领下进入练习区4．在口令下跟随老师做垫上操1．指导观察2．向学生问好，宣布本课内容，并安排见习生3．领跑进入练习区4．讲解、示范、口令引导一．组织：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲要求：静、齐、快1．组织：一路纵队要求：精神饱满，保持队形2．组织：四列横队，每个学生坐在已放好的垫子上要求：动作规范、到位1111’2’3’基本部分一．新授：肩肘倒立1．传球游戏方法：双脚夹球，向后倒体，下一位用手接球后以同样方式向后传球，最后一位接球后转身回传要

3、点：膝关节伸直，脚面绷直，双手压垫2．体前屈后倒垫上举要点：膝关节伸直，双脚并拢，脚面绷直，双手压垫1．静听、理解并参与游戏2．静听、观察、模仿练习1．讲解、示范并组织进行游戏2．在游戏过程中提醒学生要点3．讲解、示范4．在练习过程中提醒学生要点5．巡回指导、纠错1．组织：前后4人一组来回传球要求：积极参与，动作规范2．组织：四列横队，每人一块垫子要求：并腿伸直，脚面绷直2-352’1’部分时间课的内容学生活动教师指导组织与要求运动量次数时间基本部分22-24分钟3．压垫伸髋，脚尖上顶（保护与帮助）要点：倒垫迅速，压垫有力4．学生展示5．探究学习6．夹肘撑背

4、练习要点：体会观察平面等腰三角形7．保护与帮助方法：帮助者站在练习者身前，当练习者上体后倒、收腹举腿后，帮助者立即上垫，两手握住练习者的踝关节上提，同时用膝关节顶其臀部，示意练习者收臀，绷脚尖向上用力8．肩肘倒立练习要点：上体后倒腿上举，两臂夹肘时紧压垫，屈肘内收手撑腰，伸髋挺腹腿蹬直9．学生展示二．复习前滚翻并练习前滚翻直腿坐三．前滚翻直腿坐接肩肘倒立四．学生展示1．静听、观察2．学习保护与帮助3．2人一组，一人练习一人保护帮助轮换4．展示5．评价6．看图片讨论问题7．观察同学完成实验8．总结答案9．静听、观察、模仿练习10．静听、观察11．保护帮助下做肩

5、肘倒立12．尝试独立完成肩肘倒立13．展示14．评价15．练习16．保护帮助17．练习18．保护帮助19．小组展示20．评价1．讲解、示范动作及保护与帮助的方法2．巡回指导、纠错3．选取、推荐学生展示4．鼓励、总结学生评价5．抛出问题6．组织小实验7．总结8．讲解、示范9．讲解、示范10．巡回指导、纠错、帮助11．提示要点12．选取、推荐学生展示13．鼓励、总结学生评价14．讲解保护帮助、巡回指导、纠错15．巡回指导、纠错、帮助16．鼓励、总结学生评价3．组织：2人一组两块垫子并拢要求：倒垫速度快，脚尖触纸板，做好保护帮助4．组织：中间展示要求：仔细观察评价

6、5．组织：四人一组探究讨论要求：仔细观察，充分思考6．组织：一人一垫，坐在垫子上要求：注意夹肘平面7．组织：密集队形要求：仔细观察8．组织：2人一组两垫并拢要求：做好保护帮助，用纸板辅助绷脚尖9．组织：中间展示要求：仔细观察评价二．组织：2人一组两垫并拢要求：低头提臀团身三．组织：2人一组两垫并拢要求：做好保护帮助四．组织：中间展示要求：仔细观察评价101-23-41101-23-551-23’1’2’1’4’1’2’3’1’部分时间课的内容学生活动教师指导组织与要求运动量次数时间基本部分6-8分钟五．绕垫“S”形障碍跑1．听取规则、要求2．练习1．讲解2．

7、参与练习五．组织：□　□　□　□　□　□　□　□　□　□　□　□□　□　□　□　□　□　□　□□　□　□　□♀　♀　♀　♀♀　♀　♀　♀♀　♀　♀　♀♀　♀　♀　♀要求：奔跑迅速，击掌接力2-33’结束部分2-4分钟1．放松活动（太极拳）2．课堂小结3．师生再见，收还器材1．在老师带领下完成放松活动2．评价3．师生再见1．组织、引导学生放松活动2．讲解注意事项3．总结评价4．组织整理器材5．师生再见组织：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲要求：放松身心11’我上了一节垫上技巧课《肩肘倒立》。课的目标是：较好地掌握肩肘倒立动作方法，能够较稳定、高质量地

8、完成动作。从整体的情况来看，学生能独立完成任务的的人