六个让头发浓密的小诀窍.docx

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1、六个让头发浓密的小诀窍拥有一头乌黑浓密的头发，让人看起来都是比较有气质的，尤其是对于女性朋友们来说，美丽的秀发让女人看上去风情万种，头发少真的是一件恼人的事情，头发稀稀疏疏，做发型还有限制。怎样使头发变浓密？教你一些小诀窍也许会对你有帮助哦。一：生姜生姜水洗头自古就有之，是很传统的治疗头发稀少的偏方，你先把生姜洗干净，然后用刀切去表层的皮，你可以直接涂抹在头上来回的搓的。你也可以把生姜先搅拌好了之后，然后放在头上进行揉搓的。坚持一段时间后，你会发现你的头发会越来越密。二：茶叶水将喝剩下的茶叶水，隔夜的不要扔掉，洗头的时候，先按照正常的程序把头发清洗

2、干净之后，把茶叶水敷在头上，过一会儿再用清水洗净。三：啤酒啤酒有利于生发，可以在洗头的时候，先把头发洗干净，然后加一碗啤酒在头发上，一段时间后用清水将头发洗净。四：多梳头早上起来的时候，可以拿着梳子把头发梳100下（尽量用木梳），平常多梳头，有利于头皮上的血液循环，也能促进头发生长。五：醋醋对生发有好处，洗头的时候，在水里撒上几滴醋，具有健康头皮，生发的功效。六：食疗对于头发脆弱者，可以进行针对性治疗，像一些头发容易分叉的人，可以适量的吃一些蛋黄、瘦肉等，如果是头发有变黄现象和变红的人，那就可以适量的吃一些紫菜、花生和海带鲜奶等这些含有丰富碘蛋白质

3、和钙的食物，如果是头发干燥无光泽的人，那就可以适量的吃一些核桃、黑芝麻和动物肝脏等，如果是头发大量脱落，那可以适量的吃一些新鲜蔬菜水果、玉米、豆制品和高梁米。护头发小窍门：1:慎选洗发精，何首乌、姜制作的洗发精，都是不错的选择。2:洗发前先护发。选用负离子吹风机，尽量降低对头发的伤害。3:头皮屑多的人，洗发后请用柠檬汁擦拭头皮，可减轻头皮屑的产生。4:秃头的人可以用乳精油调基底油（10ml基底油2滴精油），在没有毛囊的地方涂抹按摩，直到该处发热即可，其目的是使气血畅通，头发再生。5:有益头发乌黑的食物有：何首乌、黑芝麻、黑枣、黑豆、乌鸡、当归、坚果

4、类食物、花生米、红枣、核仁、瓜子、葵花腰果、龙眼干。平时，可用何首乌加当归炖乌鸡肉，或将何首乌磨粉当茶水喝。一周吃2～3次。也可每天交替吃黑芝麻糊或黑豆浆。