渔箭小学2014年春季课间操整顿方案.doc

《渔箭小学2014年春季课间操整顿方案.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、渔箭小学2014年春季课间操整顿方案一、提高认识，明确目标。（课间操的好处）1、可以使大脑在得到充分休息的同时让肌肉得以放松。2、可以提高心肺功能，促进血液循环，使氧气能充足地供应身体各部分，从而增强各器官的功能。3、可以使身体发热，有利于提高体内的排泄功能，降低疲惫的程度，减少乳酸的积累，使人体精力旺盛。4、可以培养人正确的身体姿势，使肌肉发达、体格强健、形态优美。5、坚持下去，可以增强体质，预防疾病的发生。6、在轻快、优美的旋律下做操，能增强人的协调性和节奏感。二、具体措施。1.下课铃声一响，由当堂课的任课老师迅速的将同学们带到操场上指点位置站好。各班班主任应督促

2、各位同学站整齐，等待做操。2、列队出行，按照学校编排的出操顺序，（2、2班后2、3班,2、1班后5、1班，4、1班后6、1班，4、2班后5、2班后6、2班）有秩序到操场，做到快、静、齐。3、体育老师整队。具体负责人员：黄华金魏霞吴道冰邱庆良整队要求：分为立正、向右看齐、向前看、稍息、以及三面转法等几大口令。目的是为了让同学能尽快地站好队伍，提高精神，迅速投入到做操的氛围中。三、大课间的自由活动当做操结束后，同学们应按照学校每个班划分的场地进行有序的体育活动。（2年级在教室前，1年级厕所前，4、5年级操场，6年级排球场到乒乓台间）在操场每班班主任应在旁督导或参与到活动中

3、，真正做到绿色校园，健康校园，阳光校园这一宗旨。让每一位同学都得到相应的健康发展。每月第一天为大课间整顿日，周末顺延。渔箭小学体育组2014年2月20日