现代女子竞技排球技战术特点和发展趋势

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1、现代女子竞技排球技战术特点和发展趋势　　中图分类号：G842文献标识：A文章编号：1009-9328（2014）01-000-02摘要本文通过文献资料法，数据统计法探讨现代女子竞技排球的技战术特点及发展趋势，发现了女子在发、传、拦、扣、防守等技术动作方面都呈现新的特点和变化，以及战术上“全面型”和“立体化”的进攻模式，以期为中国排球事业的发展和今后的训练提供参考依据。关键词女子竞技排球技战术发展趋势一、现代女子竞技排球的技术特点（一）发球7从现代国际排球排球比赛中观察可以发现，发球已成为了制约对手的“致命武器”，也是影响比赛走势的重要

2、因素[1]。1999年实施的全赛程每球得分制，更是给发球的发展注入了强大的推动力，拼发球战术已是排球比赛首选的战术，以达到先发制人，争取主动的目的。现代世界排球发球技战术呈现出鲜明的特点：1.跳发球比例增加，而且球速快、威力大、近似男子化，比如古巴队桑托斯的发球速度以达到0.62s—0.71s，荷兰队弗里尔发球速度在0.57—0.7s。另外，跳发球技术种类多样化，跳发飘球、轻飘、跳发侧旋、下旋、轻发落点、组合性能球等日渐盛行。2.通过研究对手接发球站位和进攻套路，采用找人、路线、区域发球策略，并在“凶”和“稳”上发生变化，收到了良好的

3、效果。（二）拦网纵观排球技战术的发展历程，进攻与防守是相互制约，相互促进的，网前跑动换位，交叉重叠掩护等快攻技战术的运用，促进了拦网技战术的提高，拦网已从过去的被动防守转化为重要的得分手段，现代拦网弹跳好、爆发力强、滞空时间长、手臂高举、伸得远、拦网范围大、封阻路线多的特点，不但有效制约对手的进攻，更成为得分的利器。现在世界强队一直在强调拦网优势的建立和发挥，从过去的盖、捂、包发展到密集、分散、重叠、换位、盯人、空中移位、二次起跳及空中变手型等技术。另外，现代比赛过程中，有意识地用单手曲腕拦网，增加了拦网高度和伸过球网的距离，提过了防

4、守攻击性，代表了最前沿的进攻技术，也体现了排球运动拦网技术的滞空化和多变化。（三）二传7二传作为攻防转换的核心，在比赛中极为重要，随着现代排球扣、拦对抗日趋激烈，女子排球朝着力量化、速度化发展，给防守造成很大威胁，据2012年女排世界大奖赛统计，比赛中30%不到位的球需要二传运动员通过转身、移动等动作进行跑动调整进攻，以创造更多的进攻机会，这就要求二传必须掌握不同位置、不同速度、不同高度的传球方法，同时为了加快进攻和丰富战术体系，跳传和背传已成为比赛中组织进攻的重要手段，而且传球技术呈现出高点，出手快的特点，进攻的加快很大程度上取决于

5、传扣速度的加快，在攻手扣球高度不变的情况下，缩短传扣时间上午主要途径是提高二传传球点以及在提高传球速度的前提下降低出球后球的高度[2]。世界强队都在尝试提高二传触球高度，降低出手后的最高点高度，这也是为什么他们的接发球弧度较高，其中主要是让二传充分移动与起跳为跳传做准备。针对这种理论，钟秉枢专门提出了“越级训练”的训练方法，即要求二传与攻手进行球出网的最高高度在1.5—1.6米左右的平拉开进攻训练。（四）后排防守7现代世界排球劲旅林立，如果想取得一席之地，就必须有完美、全面的技战术，注重攻守平衡，在保证进攻强势发挥的同时，也要注意防守

6、的稳固和加强。纵观世界各种比赛，诸强队在后排防守上有了长足之处，防守的注意力高度集中，重心低，信心足，反应快，判断准和效果好，能运用各种高难防守动作和手法顽强防守，具体表现在防守技术在动作、方法、击球上向着实用化，合理化方向发展，防守动作有原来的准备姿势—判断—移动取位—击球的模式，发展为边判断边取位—反应动作—控制球的快速灵活启动模式[3]。而且一些新的防守技术的出现更是带动了排球的攻防发展，如高姿防守、脚踢球、垫击二传技术等。另外，2009年1月国际排联实施了“双自由人”就是在比赛成死球时，两名自由防守队员可以一次性替换两名后排队

7、员，这项规则的实施，促进比赛更加激烈，更具观赏性，攻守技战术日趋平衡，欧美强队中在防守体系中已经开启了“双自由人”时代，在后排的防守和进攻上带来了新的变化并收到良好的效果。后排进攻在比赛中运用比例增多，加强对后排进攻的防守将是下阶段亟待解决的问题。（五）扣球在速度、变化这个大命题下，力量、快速多变、高快结合仍是现代排球扣球技术呈现的特点，其中，最具代表性的当属巴西女排，她们不仅拥有稳定的一传体系和出色的防守串联技术，更有快速多变的进攻体系，尤其是4号位平拉开扣球技术，以小角度助跑，浅蹲式起跳，快平式传球特点，引领世界女排技术的新潮流。

8、另外，在扣球落点上以直线和后排底端偏多。二、现代女子竞技排球战术特点（一）后排进攻、接应二传跑动进攻比例明显增加7现代排球比赛中前排进攻为主流的同时，后排进攻、接应二传跑动进攻占总体比例不断增加，在现代女子比赛中，每个队