学习乒乓球站位与发平击球.doc

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1、乒乓球课教案班级:人数:男生:女生:课的类型:课次:授课教师:时间:教学内容1、基本站位2、直拍的握拍方法3、发球技术:正手发平击球教学目标1、认知目标:通过本节课的学习,让学生了解握拍方法和站位的基本知识。2、技能目标:通过发正手发平击球的练习,80%左右的学生能够基本掌握这一技术。3、情感目标:培养学生勇敢顽强、机智果断、沉着冷静等优良品质以及对国球的热爱。重点难点重点:掌握击球时机将球发过去难点:身体各部位的协调配合部分时间教学内容教师活动学生活动组织与要求开始部分4分钟课堂常规1、接受体育委员的报告,向学生问好。2、宣布课的内容及要求。3、检查着装,安排见习

2、生1、体育委员集合整队,检查人数,向教师报告。2、向教师问好3、见习生离队,听教师安排组织:四列横队,如下图xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx▲要求:集合快、静、齐,精神集中,服装整齐。教法:1、讲解与示范法游戏:星光大道闪亮登场学练法:1、认真听方法与要求组织:全班成一个圆,如下图准备部分8分钟1、热身活动游戏2、徒手操游戏规则:全班学生手拉手围成一个圆,从第一个人开始报数至最后一个人,学生向右转开始绕圈跑步,教师站在圈中心把一个篮球抛起可高可低,然后叫圈中的任意一个数,叫到数的学生迅速出来接住球算成功,接住后交给老师然后归队,球落地

3、则不成功。2、协助学生成一个圈3、巡回指导教法:1、讲解与示范法1)颈部运动2)扩胸运动3)体转运动4)弓步压腿5)腹背运动6)膝关节绕环2、协助学生组织好队3、巡回指导1、迅速成圆形2、积极参加练习学练法:1、认真听讲并模仿练习2、迅速站好队xxxxxxxxxxxxxxxx要求:积极配合教师做好游戏组织:广播操队形,如下图xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx▲要求:认真做好徒手操,充分活动好各关节基本部分25分钟1、基本站位2、教法:1、讲解与示范发动作方法:两脚平行开立,比肩稍宽,或左脚在前右脚稍后,两膝稍屈,上体略前倾,重心置于两脚之间,微

4、提踵,两眼注视来球,持拍手自然弯曲,置于身体右侧(以右手为例)。2、巡回指导教法:1、讲解与示范法动作方法:直握球拍也称为握笔式,拇指第一关节和食指第二关节扣住拍柄两侧,呈钳状,距离适中,拍柄压住虎口。在球拍另一学练法:1、认真听讲并模仿练习2、按要求积极参与练习练法:1、认真听讲并模仿练习2、积极配合教师完成练习3、组织:广播操队形,如下图xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx▲要求:1、快速站好队2、动作接近标准组织:全班分为四组,如下图4xxxxxxx3xxxxxxx2xxxxxxx1xxxxxxx▲基本部分25分钟直拍握拍方法3、发平击球面

5、,中指、无名指和小指自然重叠弯曲,用中指第一关节顶住球拍背面2、指导学生握拍3、指导学生分组4、巡回指导教法:1、带领学生到球台旁2、讲解与示范法动作方法:站位,身体离台约40厘米,两脚开立,略宽于肩。抛球时,向后上方引拍,球拍拍面略前倾,挥拍击球,球拍向后下方挥动,击球的中部略微偏上,击球后迅速还原。3、协助学生分组4、巡回指导快速分好组,每组试握拍一次,握好等教师检查完后换下一组,依次至最后一组学练法:1、听教师指挥到球台处2、认真听讲并模仿练习3、快速分组,女生四组,男生八组,女生一个球台,男生两个球台,每个球台一边两个组。要求:1、用教师讲过的方法去握拍2、

6、认真做好后传至下一组同学组织:全班分成八个组,如下图女xxxxxxxxxxxxxxxx男xxxxxxxxxxxxxxxx男xxxxxxxxxxxxxxxx▲要求:1、每人发一次球,发完后另一人发球,依次进行。2、按照队列积极完成练习。结束部分3分钟放松与总结教法:1、放松活动让学生自己拍打四肢肌肉2、引导学生完成3、总结对学习认真的学生进行表扬4、教师向学生再见学练法:1、积极模仿练习2、充分放松全身肌肉3、认真听总结4、归还器材5、学生向教师再见组织:四列横队,如下图xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx▲要求:积极完成放松活动场地器材1

7、、球台3张2、球拍6副3、球6个4、篮球一个课后反思1、课堂常规:(2-3分钟左右)1)整队、检查出勤(由体育委员整队,检查并报告出勤人数)2)师生问好3)安排见习生4)宣告课的内容和目标2、导入与热身:(7-8分钟左右)1)反口令练习;目的在于集中注意力,同时也可发展学生的反应能力。2)托、颠球跑游戏;由小组长带领本组成员到指定的球台,比赛开始后,第一位同学从球台一端开始颠球5次接着托球绕球台跑二圈后把球传给第二位同学,依此进行。用时少的小组为胜者。3)脚步动作练习:侧跳步、并步跳、碎滑步、交叉步。教师提示,同学做同步练习。4)挥臂练习(正、反手):结合脚步动

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