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时间：2020-06-09
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1、田径基本常识白云区第九小学授课教师：郑燕平田径场田径田赛：跳（跳高、跳远）投掷（铅球、垒球、实心球）径赛：走（竞走、自然地行走）跑（短跑、中长跑、接力跑、障碍跑）跑跑短跑：正式比赛的400米以下（含400米）60米、100米、200米、400米中长跑：800米、1500米、3000米长跑：5000米、10000米、马拉松接力跑：4x100米、4x400米障碍跑：110米跨栏跑、400米跨栏跑跑的起跑方式短跑：蹲踞式起跑起跑口令：各就位、预备、鸣枪（跑）中长跑、长跑：站立式起跑起跑口令：各就位、鸣枪（跑）短跑蹲踞式起跑中长跑
2、、长跑站立式起跑跑的技术环节跑的四个技术环节：起跑起跑后的加速跑途中跑终点冲刺跑接力跑障碍跑跨栏跑跳高跨越式跳高四个技术环节：助跑起跳过杆落地跳远技术环节立定跳远：预摆、起跳、腾空、落地急行跳远：助跑、起跳、腾空、落地投掷谢谢大家，同学们再见！
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