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1、沈阳体育学院学报1903年第1期(总第43期)关于当今世界最高水平10米大赛运动员技术战术特点的分析与讨论西安体育学院文超当今世界最高水平的男子1)0米决瑟应该是1991年犯东京举行的第3届世界田径锦,“,⋯i标赛的10米决赛刘易斯创造了936为世界纪录参加决赛的前6名二功员平均成绩硷“,“。。沮参加决赛沟8名运动员平均成绩是996当今最高水平的女子1叨来决赛是1988年。““在汉城举行为第24届奥运会的1的米决赛世界纪录保持者(1。4力乔依娜从1。54为世。“,界第二个好成绩获得冠军参加决赛的前6名运功员平均成绩是1。86参加决赛的8名。1。护。9
2、1992251运劝员平均成绩是年在巴塞罗那举行的届奥运会女子0米决赛也表现了,““很高的水平前6名与前8名平均成绩分别是1。88和1。960当今世界级男女10米赛跑运动员的技术和战术有什么共同特征与个人特点呢?笔。者试作以分析讨论l世界级10米赛跑运动员技术特点的分析与讨论.。.,Xl易斯在24届奥运会10米决赛中用了436步跑完全程平均步频这40步/秒最.,,高步频达4.81步/秒平均步长29厘米他以每步240一一26。厘米的步长高速跑完途。.。.,中泡的距离乔依娜也用476步跑完全程她的平均步频是452步/秒最高步频达./,,遗昭步/秒平均步长是
3、21。厘米她以每步229一一240厘术的步比高速跑完途中跑。.,.81410;的距离刘易听平均步长的身长比是121%最大是%乔依娜平均步长的身长.,.。比是1235%最大是1412%,、、,、、、可见刘易斯乔依娜10米跑的共同特i正是高步频大步幅轻快自然协调。,更共现范性他们跑的伎术是身体素质高度协调发展的表现他们使人类的跑达到了完美的境界。。当今进界级短跑运动员在技术上表现了值得注意研究的个人特点.、、,11刘易斯克里斯特待弗斯(女)等一些世界级短跑运动员伸直手掌摆臂有、。助于增大和发挥上下肢摆动幅度和力量可以认为这是当今具有代表性的一种摆臂技,。
4、术见图1一妇咨西、,在己有的1I[径教材戍短饱专著中也都指出摆臂对步氏步频有重要作用并要求摆臂,l,又:。时启带要放通公等至于手代)特别是对摆片的手掌形状讨论比少近年在世界田径大赛,,中一些世异级选手采用伸直手掌的摆背技术给我们提出r一个新的课题需要我们在一2一,。“得拘谨不甚适宜在世界短饱大赛中有的高水平运动员采用较宽的双臂支撑做各就、”,”“位预备姿势也是具有个人特点的(黑人选手双臂也相对较长)也是他们起跑完整技术的需要。,,但是在世界短跑大赛中也有运动员四废肌肉发达有力采用过宽的双臂支撑做、”,,,“,““”各就位预备姿势由于预备时双臂难以支撑
5、有时易造成起跑犯规也,,易造成起跑后加速跑段上两脚左右过宽地落地使身体过分地左右晃动过多地消耗力_量,影响跑速。,、,为了提高10米跑成绩应根据运动员个人身体条件身体素质和训练水平在实、。“”“”践中不断寻求适合自己双臂支撑的宽度做各就位预备姿势.·,。13M马什在巴塞罗那200来复赛终点前过早减速的跑法是不可取的,马什在巴塞罗那第25届奥运会20米复赛中一直领先快到终点时见己稳获决赛,,“,·权便在录后数米采取明显减速的跑法到达终点成绩是1,73距P门内阿创造的“.。二9了2世界纪录仅差。)1r秒、,、。。当代终点计廿和名次裁判工作不仅可以1%秒甚
6、兰可以1%秒区分名次短跑,,。运动员除为节省沐力为预赛之外在短饱重要赛次比赛和接力奏炮户邵应分秒必争2世界级100米赛跑选动员战术特点的分析讨论,过去人们对100米跑的战术(或你速变分配或体力分配)没有给予应有的重视和,,,,研究在田径运动的理论研究中赛跑的距离越长对其战术越重视研究成果也较,。,,多而对10米跑的战术研究却很少在中长跑比赛中运动员是否讲究战术专家们用。,,眼睛就能大体拌明运动员:0来赛跑是否讲究战犷由子跑速很快时间很短又常禾,。,、1是并驾齐驱地拼搏一般用召良力耀以卿盼id砂来赛跑确实存在战术0米赛跑运动员。、;,也必须讲究自己的跑
7、法以动员梦洲米肠米全力以赴拼命快跑后4。米跑林遥像磅渝,`,,,的技术准要变形,跑速,准是越跑越电力越宣超下降跑完0米一定感到很痛苦一。,、。成绩也不会提高因此1。。跑和蕊。万40的。米跑同样要研究跑的战术来早在5。年代苏联田径书藉币和已代后期苏联著名短跑运动员鲍尔佐夫的教练员弗哪,林教授对1。。米赛跑的战米就有过奋以后世界:。。米跑水平越来越高这种研究却相。瘫,。对减少了我们应加强对100米跑战术的研究为提高10米成绩提洪参考.、21第3局世界田径锦标赛男子10米决赛中运动员各段跑速各段米/秒平均速,、。度及其战术见表1图2{.`:·9一``86一
8、;一二注C刘易斯二二飞三二二刁拼{.伯勒尔986一`.一.’米契尔。91⋯”;⋯舀草⋯,了{,匕10少口一口
