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时间:2017-12-12
《10道排骨大餐详细做法》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在学术论文-天天文库。
1、10道排骨大餐详细做法 分享导读:大家都知道排骨是好东西,排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。下面就教你怎样做排骨吧... 一、糖醋排骨 原料:排骨、料酒、生抽、老抽、香醋、糖。 做法: 1,小排500克焯水后,煮三十分钟,肉汤可以煮面条,别倒掉了; 2,用一汤匙料酒,一汤匙生抽(蒸鱼豉油更好),半汤匙老抽,二汤匙香醋(不是白醋)腌渍20分钟捞出洗净控水备用(为啥洗净?因为炸的时候不会脏了油啊!为
2、啥控水?防止油遇冷水飞溅啊!),腌排骨的汁水备用; 3,炸制金黄,油别放多,可以省油,只要翻身的勤就好了; 4,锅内放排骨,腌排骨的水,三汤勺白糖(大胆的放糖吧,三汤匙,别怕多)。半碗肉汤大火烧开,调入半茶匙盐提味; 5,小火焖十分钟大火收汁,(大火收汁的环节一定要不停的搅拌啊,那汤汁很浓稠,小心别糊咯!)收汁的时候最后加一汤匙香醋,那个酸甜口就出来了; 6,临出锅撒葱花芝麻,少许味精。 二、排骨卤蛋 原料: 排骨、鹌鹑蛋、干香菇。 做法: 1、排骨焯水、鹌鹑蛋煮熟剥壳,另将桂皮、辣椒、姜蒜
3、等; 2、锅内倒油,热后,转小火,将冰糖放入至溶解成糖色; 3、下入排骨,翻炒,再加入桂皮等一起翻炒几下; 4、加水、老抽、生抽、黄酒、盐煮开; 5、沙锅内放入香菇跟鹌鹑蛋,将煮开的排骨汤倒入砂锅内; 6、小火炖约30分钟。 三、红烧排骨土豆 原料: 排骨(尽量选小排)、土豆(切小块儿)、葱段、姜片、蒜、八角、香叶、冰糖、酱油、老抽、料酒。 做法: 1.把排骨洗净凉水下锅,放入姜片和料酒焯水,撇掉浮沫,捞出排骨沥干水分,排骨水留着备用; 2.锅内放适量油,4成热时放入冰糖,慢慢融化;
4、 3.放入焯好的排骨翻炒,上色后放入葱姜蒜八角香叶翻炒; 4.放入适量酱油、料酒、老抽同炒; 5.把排骨汤倒入锅内,盖盖炖15分钟后放入土豆并且撒如盐盖盖再炖煮15分钟; 6.待锅内的汤充分吸入土豆中后即可出锅。 四、荷香粉蒸排骨 主料:猪排骨500克 辅料:糯米100克、毛芋4-5枚、莲子少许 调味:葱段、八角2颗、桂皮少许、姜片少许、生抽2勺、醪糟汁3勺、腐乳汁3勺、白糖1/2勺、香油1勺、盐1/3勺、蚝油2勺、葱花少许 做法: 1、干荷叶用沸水烫软沥干水分备用; 2、芋头去皮切
5、滚刀小块,莲子泡发去芯备用; 3、排骨斩断洗净放入容器,加所有调味料、莲子抓匀腌制30分钟; 4、锅置火上烧热,放入糯米、八角、桂皮翻炒至发黄、出香味盛出; 5、炒制的糯米取出八角、桂皮放凉研磨碎; 6、拣出腌制排骨所用的葱段、姜片,拌入研磨的碎米、适量清水抓匀,让米粉和肉吸收些水分静置5分钟备用; 7、荷叶铺入蒸屉中,底层码放一层芋头块; 8、将排骨连同莲子摆在芋头之上,包上荷叶; 9、中火蒸1小时即可; 10、撒上切好的葱花即可享用。 五、可乐排骨 原料: 主料排骨、可乐、葱姜、
6、糖、料酒、盐、生抽。 做法: 1排骨用清水泡1小时; 2把排骨焯水备用; 3锅中放油下入焯水的排骨煸炒至微黄; 4烹入料酒加入糖生抽和葱姜继续煸炒; 5煸炒均匀后加入可乐没过排骨。 六、蜜汁排骨 原料: 排骨、蒜、西兰花。 做法: 1.把排骨过水,沥干水份,用盐 生抽腌制半小时。蒜切末。西兰花也过水沥干水份; 2.油锅烧热,放白糖,中火炒至糖化开起泡; 3.倒入腌制的排骨,迅速翻炒,让排骨裹上糖色,放入切好的蒜末,在倒少许酱油,耗油。翻炒均匀; 4.倒入少许料酒,翻炒一
7、会倒入清水,没过排骨,加入三颗的小冰糖,大火烧开。小火慢炖20分钟; 5.开锅收汁; 6.装盘,把西兰花围一下边就可以了; 7.大火烧开转小火焖至汤汁收干加入盐调味即可。 七、香煎糖醋排骨 原料: 肋排、葱、姜、醋、食用油、冰糖、老抽、生抽两、料酒、盐、花椒、香叶、山奈、八角、桂皮。 做法: 1.葱姜切片;肋排剁成小块儿洗净,炖排骨的材料准备好放进料盒或者用纱布包好封口.排骨凉水下锅放两片姜,一大勺料酒、大火汆烫逼出其中浮末,捞出洗净备用; 2.压力锅里放入排骨、三大勺醋、一勺老抽、葱姜片、
8、适量盐、清水; 3.炖10分钟足够; 4.捞出,去掉葱姜片备用; 5.锅里不放油,放入排骨略煎; 6.煎至有油渗出,两面略变色,加入剩下的醋和生抽,少许排骨汤(约3勺),炖约10分钟,汤汁基本收干即可盛出待用; 7.洗净煎锅,倒入油,油温稍热,放入冰糖,小
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