徒步旅行策划书.doc

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1、★精品文档★徒步旅行策划书“感受自然魅力，铸就团队风采”-----青海珠峰虫草药业首届户外拓展活动一、活动时间：2012年7月20日二、活动人员：全体员工三、活动目的：增强团队凝聚力，促进团队成员之间的交流，体现团队互帮助互助的有爱精神四、活动流程：准备阶段：1.团队分配：道具物品组：罗红、马秀芳救护组车队：陈明瑞食品组：张晓刚活动组：巨蓉照相：贾德儒、郭玉杰剩余职工人员划分为6个小组2.物品的购买：徒步路程中所需的饮用水，如干粮，矿泉水等，同时也可以安排根据个人的喜好自行携带救护小队所需要的应急药品,如解热、镇痛药等、外伤药六面旗子，宣传横幅，分组丝带，报纸，胶带，绳子，纸，笔,扩音器，

2、对讲机，秒表，口哨，喷绘布3.配任务，责任到人出行阶段：1.8：30在东川厂区集合2.8：30-9：00进行分组分车，发放用品，以及宣讲活动时候的注意事项3.9：00从东川厂区出发，预计11：00到达目的地4.11：00徒步路程：从和平乡到华石山旅游景点，全程7公里以小队的形式进行徒步活动，队长要对队员的安全负责，将本队所有队员带到终点，一组队员全部到达终点后才算本小队徒步活动完成每隔公里处会设置一个临时站点，要有标牌设定和一些饮用水，同时安排2名工徒步旅行活动策划案青岛农业大学徒步旅行策划书一、徒步旅行路线青岛农业大学——红岛高新区——胶州湾——2016全新精品资料-全新公文范文-全程指

3、导写作–独家原创4/4★精品文档★青岛农业大学二、时间：2013年11月20日——2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作–独家原创4/4★精品文档★2013年11月24日三、装备：服装：1、冲锋衣裤2、抓绒衣3、排汗内衣4、羽绒衣裤5、其他个人衣物鞋袜：1、徒步登山鞋2、轻便运动休闲鞋3、排汗袜子4、普通运动5、雪套帽子、手套、眼镜：1、遮阳帽2、抓绒帽3、薄手套4、厚手套5、眼镜背包：1、小背包2、腰包或挎包卧具：1、睡袋2、睡袋内胆3、帐篷炊具：1、炉头2、气罐3、套锅4、小钢杯水具：1、户外水壶2、军用水壶3、水袋4、保温水壶药品：消炎药：对青霉素不过敏的带阿莫西林胶囊，对

4、青霉素过敏的带罗红霉素胶囊治疗消化不良的药；西药：多酶片、乳酶生、酵母片、食母生，中成药：健胃消食片、保和丸通便类的药；西药：果导，中成药：麻仁丸、通便灵外用消炎消毒药：碘酊或碘氟、酒精消毒棉球、消炎粉、红霉素软膏，外出旅行还应该带：速效感冒胶囊或VC银翘片，治疗肠炎的药：黄连素片，或止痢宁片和治疗上火的药物：黄连上清片黄连上清片还可以治疗咽喉肿痛等炎症，和通便的作用食品：1、多汁食品含糖量较低的汽水、富含维生素的饮料以及水果等，既解渴又可以减轻旅途的疲劳2、营养食品外出食品一定要有丰富的营养3、九、本次活动大致线路图徒步之旅策划书一、卡通跳分为男式和女式，相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢

5、，小腿要分开，就像漫画中的姿势不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音；女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V”的姿势，同时嘴里要发出”耶”的声音3、兔子舞，分为低难度、中等难度和高难度步法都相同：左脚向左跳一步，收回；再右脚向右跳一步，收回；然后双脚并拢向前跳两步，再向后跳两步首先一行人围成一圈，左转低难度的就是双手搭在前面的人肩上，然后按照步法跳；中等难度的就是左手抬起，右手从左腋下穿过，和后面人的左手相握，然后按步法跳，或者每个人两脚开立，弯腰，右手从双脚中穿过，和后面人的左手相握，然手按照步法跳；高难度的就是人

6、与人之间贴紧，膝盖弯曲，前面的人坐在后面人的大腿上，后面的人手搭在前面的人肩上，然后大家往前跳两跳，再往后跳两跳5、大象、老虎和老鼠这三种动物之间分别是吃和被吃的关系：大象吃老虎、老虎吃老鼠、老鼠吃大象两队人分别出一种动物，如果构成被吃的关系，则被吃的那队就输了此游戏新颖的地方在于说出动物名字的时候，要模仿动物的样子：大象是左手向前平举，拇指向上，右手从左手腋下穿过捏住自己的鼻子；老虎是要双脚前后交叉，双手在脸侧作出弯曲的姿势；老鼠是双脚并拢，弯曲，双手放在脸侧，四指和拇指相碰以“我的双惟故事”2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作–独家原创4/4★精品文档★为主题的文章本月底就

7、要交稿，趁着几天有空要始写了文章格式要求:1、创作源于校园生活，内容积极向上2、真情实感，无抄袭3、题材不限，字数1000～3000.诗歌字数不限4、A4纸打印，标题-小2黑体，正文-4号宋体，行间距-单倍行距5、注明姓名，电话，学院，专业，年级，班级6、稿件形式-电子稿+打印稿2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作–独家原创4/4