大班从高处向下跳.doc

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1、大班、学前班体育活动课高处往下跳活动目标：1.练习从高处向下跳，发展身体的平衡能力和下肢力量，锻炼勇气。活动准备：两张桌子，两块大垫子。活动过程：幼儿爬到桌子上，站稳后，向远方跳。可以先蹲着跳下，再试着站着跳。可以组织竞赛，看谁跳得远。开始部分：各个关节的热身运动，教师提问幼儿：“桌子可以用来怎么玩游戏？”让幼儿自由讨论，请想好的幼儿上来示范。然后教师引导出：“今天老师啊又发现一个桌子的新玩法，小朋友们想不想和我一起玩呐？”基本部分：1.先让幼儿复习站在椅子上往下跳。（小青蛙跳的游戏）2.练习在

2、桌子上站稳然后向下跳。（1）蹲稳要求：双脚靠拢，身体蹲下，两臂自然下垂，头要正，眼睛向前看。（2）站立要求：站立双脚稍微打开，身体微略向前倾，双臂自然下垂，眼睛向前看。（3）跳跃要求：先尝试蹲着向下跳，熟悉后变为站着向下跳。（各3次）注意：落地的时候要稳稳的。（4）幼儿先自己探索蹲着怎么跳，然后教师在进行个别指导，请正确的幼儿示范给其他的幼儿。（5）让幼儿开始自由尝试站着怎么向下跳，教师进行个别指导，请正确的幼儿示范给其他幼儿。（6）分组游戏《看谁跳得稳》规则：每几名小朋友为一个小组，分成若干组

3、。每组的小朋友看谁从桌子跳下来能稳稳的落地而不跌倒。结束部分：1.幼儿集合，小结。2.做放松运动，回教室。