曾华 民族传统体育(陀螺).doc

《曾华 民族传统体育(陀螺).doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、怀化学院体育实践课时计划（陀螺）任课教师曾维华1013401035得分：专业基础课任课班级体育教育10级术科2班人数20课次9上课时间2012.10.29场地田径场器材陀螺6个本课目标1.通过学习，了解打陀螺运动的起源、发展.2.通过学习，学会放陀技术,和了解陀螺的比赛项目及基本规则.3.培养学生对陀螺运动的兴趣。4.通过比赛加深对陀螺的了解.重点难点放陀技术和对陀螺的比赛规则的了解.教学内容时间教学手段与方法准备部分一、课堂常规1.班长集合整队，报告出勤情况。2.师生问好，宣布本课教材内容与教学任务、安排见习生二、准备部分做热身操头部运动4×8拍扩胸运动

2、4×8拍体转运动4×8拍腰部运动4×8拍1min（累计1分钟）3min（累计4分钟）队形：╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△要求：1.集合迅速，队伍整齐，报告清楚。2.认真听讲，了解计划，明确本课任务。3.见习生随堂认真听讲，力所能及模仿。1.教师示范，提示要领要求。2.集体随口令练习。膝关节运动4×8拍弓步压腿4×8拍手腕脚腕运动4×8拍基本部分一、介绍陀螺运动的起源和发展.1.起源:陀螺又称打陀螺、“打老牛”，有“中国最早的娱乐项目”之称，在宋朝时就有一种类似陀螺游戏的小玩艺儿，名字叫做千千，类似今日的手捻陀螺造型，它是象牙所作成，以一个直径约

3、4寸的圆盘，中央插上一支铁针为轴心，是古代宫女为打发时间所玩的一种贵族游戏，其玩法是将一个长约3公分的针状物体，放在象牙制的圆盘中，用手捻使其旋转，等到快停时再用衣袖拂动它，让它继续旋转，最后，比比看谁的千千转得最久，谁就是获胜者。2.发展:至于陀螺这个名词，直至明朝才正式出现，那时打陀螺成为春天的一项流行活动.陀螺在佤、壮、瑶等西南少数民族中流传已久，玩法多样。１９９５年被正式列为全国少数民族传统体育运动会比赛项目。二、认识陀螺,和比赛场地.陀螺有陶制、石制、木制、竹制及砖瓦磨成等。木质陀螺质料坚硬、耐磨，用油茶木或青冈木制作，原为圆锥体形，上大下小，重

4、量及大小无规定，顶部平滑，涂料彩色。近代的木制陀螺在触地尖底部多加钢球或铁钉，以减少摩擦，促其速旋。陀螺不得上色,除锥尖可装置不超过0.4厘米的金属钉外,不得填充或装饰金属或其他材料.陀螺直径为9到10厘米,高度为10到12厘米,陀螺圆柱体高度为5到6厘米,重量为800到900克.4min（累计8分钟）1.教师示范，提示要领要求。2.集体随口令练习。3.热身一定要充分要为下面的课做好准备.组织：╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△教法:教师讲解陀螺运动的起源与发展概况.注意点：1.教学中要注重利用学生已有知识经验，多采用启发式讲解。2.语言精练，突出

5、要点，注意调动学生的学习兴趣。组织：╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△教法:1.结合陀螺给大家讲解陀螺的制作材料和大小形态.2..结合场地器材，实地讲解场地器材了解场地和器材。三.讲解比赛项目以及规则1.比赛设项目及方法;比赛可设男子团体赛、女子团体赛、男女混合双打赛、男子双打赛、女子双打赛、男子个人赛、女子个人赛。<1>.团体比赛目①每队可报4名队员，3名队员上场比赛。②比赛中，守方队员按下列号码顺序轮换放陀：每一轮为1、2、3；第二轮为2、3、1；第三轮为3、1、2。攻方队员按1、2、3顺序轮流进攻，各轮攻击顺不变。③攻方进攻3次，守方放陀3次

6、为一轮；三轮为一节；两节为一局；两局为一场。④每节比赛结束，双方互换攻守。⑤第一局结束后，按赛前抽签决定的攻守顺序两队互换。⑥局间休息3min。<2>.双打、混合双打比赛守方每人放陀2次，攻方每人进攻2次为一轮；两轮为一节，两节为一场。在双打、混合双打比赛中，守方队员按号码顺序轮换放陀，第一节为1、2；第二节为2、1。攻方队员按1、2顺序各连续进行两次攻击。然后双方攻守互换，直至每人完成攻守各4次。〈3〉.单人比赛4min（累计12分钟）3.以按比例缩小的场地食物讲解比赛的场地认识和比赛的一点规则。组织：╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△教法:1.

7、老师讲解男女以及团体比赛的的各种比赛项目.2.老师用实人制讲解各类比赛的人员配置和人员轮换.3.老师一边讲解一边提问加深学生的映像.要求:1.要求同学积极配合认真听讲.2.学生一定要按照老师的思路去听取了解.3.要求同学熟记各种比赛的方法为下面的课做好准备.按抽签顺序攻守。每场比赛每名队员攻守各6次(1次后攻守互换)计分得分、比赛胜负、名次判定。2．分及比赛胜负：<1>.计分得分比赛只计攻方得分。<2>.比赛胜负(1)团体比赛或混合双打比赛，一场比赛结束后，若两队得分相等，休息5min，重新抽签决定攻守顺序，加赛一局。若得分再相等，仍按此方法处理（中间无休

8、息）。如加赛3局比分仍相等，则以加赛前的最后一局中的4分、3分、2