热咳止咳良方——柚子皮煮水.doc

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1、热咳止咳良方——柚子皮煮水[复制链接]现在很多宝宝都感冒发烧咳嗽，刚刚看到一个治疗热咳不错的方法，给大家分享下。3Z&_%y)O  G9C$e$C,d首先我们来认识一下，咳嗽分为热咳和寒咳。症状不同，处理方法也不一样。7q;e4s;f,h,F#q  K4

2、;n4h$s&?(f)`:t如何分辨小儿热咳和寒咳.Z(_0X4o7F8W*s寒咳：痰色细白，成泡沫状，流清涕，怕冷，无汗。"m3z3X(G3z+Z$o  P5m热咳：痰色黄绸，不易咳出，口渴。&s  Q2Z,O6n+N#c2h$i,X1g  x.i+F)V$d:g

3、如果是热咳的话喝柚子皮煮水比较好，如果是寒咳的话，最好别喝。因为这个是清热的。8x-{#V$V(Q'g3Q7b-X5"T2p)y:]5N8t%J中医认为柚子皮味辛苦甘、性温，有化痰，止咳，理气，止痛的功效，主治咳喘、气郁胸闷、　腹冷痛、食滞、疝气等。6l&t:S6t1

4、"N+n2R&J:p*x(N1A:r*O8f/G7h下面介绍制作方法：9U#b"B"w#Q2t首先是挑选柚子，五个窍门#H2N7Q:n%Q5

5、1、选尖不选圆（越尖越好）!t*F'U#H;i  q2、选大不选小（大个头成熟的会更好）-a.g&v/t4h

6、3、选黄不选青（黄色的比青色的成熟更早）'e'~!`/g3J2

7、6p0~-N7M4、选重不选轻（重的果实比较饱满）)`8N8L"j6[5、挑选柚子时用手指按住底端，按不动的最好！！'P  Z0o(w8f$?6F%B5k5y7X3T1o3H6c;`五种方法挑选出的柚子那是相当好吃啊~~~'q8~+x2O1j4J制作柚子皮煮水的用料有：柚子皮、冰糖（红糖，蜂蜜，槐花蜜最好）其中一样就可以了、食用盐#F+F8C1E%H+N8s+R做法：1O1?2]9M.r5M$^1、柚子在热水中浸泡约10分钟左右，柚子为了看上去美观通常都

8、会在表皮封一层蜡，所以我们要用食用盐在柚子上轻轻搓揉，这样做是为了使表皮更加干净！7n:^3a'f)w&~-h&u2、将柚子皮剥下，我用了一个柚子一半的柚子皮。(f"{"o&L9c)[#!C;.A1O!C/l:[9o3、将柚子皮掰成小块，这样在煮的过程中，可以充分的把里面的成分煮出来。*

9、/g&z-Z"v,H4、做好准备工作就可以上锅煮了，一起放入柚子皮、适量冰糖（不好意思我家只有冰糖、听说蜂蜜最好），让它充分吸收冰糖水的甜味。宝宝喝的时候不会因为太苦不肯喝。!E'm)Y:K5d2r"C9j5D's9D*g._8

10、V/Y(?0l,T4i&f:^0f%`5、熬阿熬~~慢慢由大火转至小火。咕嘟咕嘟~5Y+*@!l)@(e-R:E&@%m/z  m$L9Q&{6、约半小时后，柚子皮水的颜色就会由白色变为黄色，就OK了。-我家宝贝咳嗽几天很厉害，吃药打针都没见效。还是姥姥偏方起作用了。很简单，给妈妈们分享一下。早上打烂一个鸡蛋用少量蛋清，放点白糖开水冲一下，搅匀。等稍凉就让宝宝喝一些。很管用。