健康知识知晓率和行为形成率调查文卷及答案.doc

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1、杜家村中学2012年度教职工健康知识知晓率和行为形成率调查问卷及答案温馨提示：在你认为正确的答案序号前打“√”一、健康知识部分：1、如何科学用脑？（正确答案：D）A、学会劳逸结合，每天至少保证8小时睡眠，保证课间休息时间B、采取积极休息的方法：如学习一段时间后听音乐、下棋或进行户外活动、课间休息走出教室等；C、各学科的学习安排要相对集中，轮换交替。D、以上都是2、讲究睡眠卫生要注意些什么？（正确答案：G）A、睡眠时间至少保证8小时；B、按时睡觉，按时起床C、睡眠环境要有清新空气，不要蒙头睡觉；D、睡眠姿

2、势以右侧或仰卧为好；E、选择舒适的枕头；F、睡前不宜看太刺激的电影、电视、惊险小说和从事重体力活动，更不要躺在床上看书。G、以上都是3、怎样预防艾滋病？（正确答案：G）A、不要性滥交；B、不要使用被艾滋病病毒污染的血液或血液制品；C、不要共用注射器、针头、牙刷、剃须刀等可能被血液污染的物品，要使用一次性注射器、针灸针；D、使用煮沸方法或用酒精、次氯酸钠、速消净等作为消毒剂消毒物品、器具；E、不以任何方式吸毒；F、已受艾滋病病毒感染的妇女不要怀孕。G、以上都是4、个人应养成哪些良好的卫生习惯？（正确答案：

3、K）A、勤剪指甲；B、及时理发，勤洗澡；C、每天洗脸，一人一巾；D、每天刷牙；E、不喝生水；F、不吃不洁的食物；G、不随地吐痰；H、不随地大小便；I、不吸烟；J、不酗酒。K、以上都是5、挑食和偏食的害处：（正确答案：D）A、导致营养不良B、影响生长发育C、容易患病，影响身体健康D、以上都是6、怎样预防狂犬病？（正确答案：C）A、最有效的预防方法是严禁养狗。B、万一被狗咬伤后要及时注射狂犬疫苗C、以上都是7、为什么不能近亲结婚？（正确答案：C）A、容易使后代发生遗传性疾病。B、容易造成胎儿畸形。C、以上都

4、是8、对触电如何紧急处理？（正确答案：D）A、切断电源；B、用绝缘物挑开电线；C、把触电者移到通风处急救。D、以上都是9、对煤气中毒如何紧急处理？（正确答案：D）A、打开门窗；B、关上煤气开关；C、把中毒者移到通风处急救。D、以上都是10、营养过剩易患什么？（正确答案：D）A、容易引起肥胖。B、容易造成糖尿病。C、容易引起高高血压、心脏病。D、以上都是。11、怎样预防肠道寄生虫病？（正确答案：D）A、饭前便后洗手；B、不喝生水；C、生吃瓜果要洗净或削皮；D、以上都是12、颈肩腰痛的主要原因：（正确答案：

5、B）A、从事办公室工作B、姿势不当，运动量减少C、肌肉劳损、受伤、受风寒D、以上都是13、为什么暴饮暴食容易伤身体？（正确答案：C）A、容易产生消化不良。B、容易引起胃功能紊乱。C、以上都是14、预防霍乱人人切记做到：（正确答案：G）A、洗净你的双手B、注意饮食卫生C、煮透海鲜食物D、不喝生水E、不光顾无牌摊档F、加强自我保健。G、以上都是15、人体必需的七种营养素是：（正确答案：H）现代医学研究表明，人体所需的营养素不下百种，其中一些可由自身合成、制造，但无法自身合成、制造必须有外界摄取的约有40余种

6、，精细分后，可概括七大营养素：A、蛋白质B、脂肪C、糖类D、无机盐E、维生素F、纤维素G、水H、以上都是二、健康行为部分1、你是否有饭前便后洗手的习惯：A.是B.否2、你是否每天都有吃蔬菜和水果：A.是B.否3、你是否有每天吃早餐的习惯：A.是B.否4、你外出回家后是否有换衣服换鞋的习惯：A.是B.否5、当你心情郁闷的时候，你是否会在适当的场合向亲人或朋友倾诉或参加一些娱乐活动。A.是B.否6、你是否每周至少洗三次头发：A.是B.否7、您是否经常有熬夜的习惯：A.是B.否8、近三年来你是否每年有检测血糖

7、：A.是B.否9、您的洗手习惯是什么?A、饭前洗B、便后洗C、饭前便后洗D、经常洗E、偶尔洗10、您是否有吸烟酗酒的个人嗜好A、两者均有B、两者均无C、吸烟不酗酒D、酗酒不吸烟