向后抛实心球.doc

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1、第4课向前、向后抛实心球学习阶段：水平三学习目标：学会两脚用力蹬地、动作连贯；培养学生能与同伴相互合作、相互促进提高投掷的能力。学习内容：双手向前、向后抛实心球学习步骤：一、情景导入教师活动：    1.教师组织游戏贴大饼。讲解方法并组织同学们进行游戏。2.教师参与到游戏中去调动同学们的积极性。3.同时教师要进行巡回指导，随时纠正游戏中存在的问题。学生活动：    1.理解和掌握游戏的方法。xkb1.com2.积极的投入到游戏中去和同学一起快乐的游戏。组织：   以原形的队形完成游戏。二、合作探究、掌握技能重点：学会两脚用力蹬地、动作连贯    难点：出手速度快的抛球动作教师活动：   

2、 1.教师组织进行肩部的活动。通过两人一组的压肩和肩部的绕环来活动。2.进行动作的讲解并示范方法。3.提示实心球练习时纪律的重要性和安全的重要。4.整排的原地投掷练习以提高学生的对技术的掌握。5.一个接一个的的顺序进行练习。通过此方法提高学生的成绩。学生活动：    1.认真的作好肩部的热身。以避免肩部的受伤。2.积极的投入到集体的练习中去，以提高自己的技术。并在练习中注意纪律的重要性和注意安全。3.在做个体的练习时尽全力的练习，提高自己的实心球的成绩。组织：三、放松练习教师活动：教师组织放松练习。    学生活动：跟着教师进行放松练习。    组织：场地器材：   大操场、实心球20个