欢迎来到天天文库
浏览记录
ID:51698670
大小:36.45 KB
页数:3页
时间:2020-03-15
《体育锻炼对心血管系统形态结构的影响.doc》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在工程资料-天天文库。
1、第四节 体育锻炼对心血管系统形态结构的影响前言:有益、有害、无助一、对心脏的影响 体育锻炼时:肌肉活动必将消耗大量的O2和废物。 血液循环加快,加大心脏的工作量。 经常参加锻炼:运动员心肌增厚、心脏扩大、增进心脏的工作能力。 1、运动员心脏的形态结构特征《1》、心脏重超过正常值(300——500克)――(400――450克)一般人300克。《2》、横径和面积大。(心脏营养性肥大)《心脏的体积增大》《3》、容积 耐力运动员心脏肥大(左心室内腔扩大、心肌不变)非耐力运动员心脏肥大(左心室心肌增厚,内腔不变)《心肌纤维增粗,心室臂厚,收室力加协。2、运动员心脏的心理特征
2、 《1》、每博输出量增多 每博输出量×心率=每分输出量 不锻炼:71毫升×70次/分=5000毫升 运动员 100毫升×50次/分=5000毫升 《2》、最大强度运动对 不锻炼 113毫升×195次/分=22000毫升 运动员 179毫升×195次/分=35000毫升所以: 运动员心脏收缩有力,工作潜力大,安静时心率低。一般活动心率升高少,剧烈运 动时,心率升高很多,活动后恢复较快,每博输出量高达30――35升。3、运动员心脏的成因《1》、心肌的营养性肥大。《2》、心脏肥大的类型取决于运动员的专项。 耐力运动需要长时间的用力维持在一个高水平,所
3、以,心脏容积较大。 非耐力运动项目运动中使心肌工作的压力增加,所以心腔不变,肌肉代偿肥大。二、对血管的影响1、使血管壁的中膜增厚,平滑肌细胞和弹性纤维增加。2、能使冠状动脉扩张,管径增粗。3、对毛细血管的影响《1》、使骨髂肌的毛细血管分布数量增加,分支吻合丰富。《2》、使心肌毛细血管增加。例题: 吃入蛋白质如何被消化,吸收后它的营养通过哪些具体途径和结构供给肱二头肌的运动?解:蛋白质→→ 口腔→食管→胃(消化、吸收)→十二指肠(消化)→小肠(消化、吸收)→→门V→肝→肝毛细血管→中央V 肝V→→下腔V→→右心房→→右心室→→肺→左心房→→室升主动脉→主A弓→→右锁骨
4、下A→腋A→肱A供给肱二头肌营养。 例二; 肱二肌通过训练后产生代谢物质如何排出体外?解1:肱二头肌的代谢产物:CO2→尺V→ 肱V→腋V→→ 左锁骨下V→→上腔V→→右心房→右心室→肺A→肺毛细血管 →→支气管→气管→喉→咽→→鼻。解2尿素→→腔V→→掴V→→股V→→髂外V→→髂总V→→下腔V→→右心室→→肺A→→肺毛细血管→→支气管→→气管→→喉→咽→→鼻。
此文档下载收益归作者所有