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时间:2020-03-14
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1、中国儿童、青少年缺乏营养素的症状近视、眼睛怕光、干涩缺维生素A、B2、B1、硒眼袋大缺维生素A牙齿发育不正常、蛀牙缺锌、钙维生素D、A舌头发红、嘴角烂缺维生素B2、B6牙龈出血、流鼻血缺维生素C身高偏矮缺钙、锌、维生素D、A发育迟缓缺锌、维生素A、B1、B2、叶酸、铁智力低下、学习能力差缺锌、铁、维生素A、B1、C记忆力差、注意力不集中缺锌、维生素B1、B6面黄肌瘦缺锌、铁、叶酸贫血、脸色苍白缺铁、维生素C、B6厌食、偏食、体重过低缺锌、铁、钙、维生素B1易感冒、多病缺维生素A、C、锌、硒骨骼畸形(O、X型腿、鸡胸)缺维生素D
2、、C、A、钙中国中年、老年人缺乏营养素的症状失眠缺维生素B6、B1、钙脱发早缺维生素B6、C、钙、叶酸食欲不振、胃口差缺锌、铁、维生素A、B1、C牙齿松动、脱落缺维生素D、钙老人斑缺维生素E、C容易衰老缺维生素E、C、硒、B胡萝卜素易感冒、易生病缺维生素A、E、C、B1、B2、B6、锌、硒、铁头晕缺锌、铁、硒、维生素B2易疲劳、精力差缺维生素B1、B2、E、锌智力衰退、老年痴呆缺锌、维生素E、C、B1、B6视力下降、白内障缺维生素C、E、A、硒、B胡萝卜素高脂血症、动脉硬化缺维生素A、B2、B6、C、E、钙高血压缺钙、维生素C
3、、B胡萝卜素脑中风缺钙、锌、硒、维生素C、E、B1更年期症状较重缺维生素E、C、钙糖尿病并发症加重缺维生素B1、C、锌腰酸背痛、腿抽筋缺维生素D、B1、B6、钙性能力下降缺锌、维生素C骨质疏松、易骨折、驼背缺钙、维生素D、C
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