职业生涯规划书00002).ppt

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1、第四讲职业生涯规划一、职业生涯概念1、“生涯”“生涯”一词由来已久，“生”原义为“活着”，“涯”为“边际”，生涯连起来是“一生”的意思。生涯的英文为career，从字源看，来自罗马字viacarraria及拉丁字CalTUS。在希腊，career这个字蕴含疯狂竞赛的精神，最早常用作动词，如驾驭赛马，后来又引伸为道路，即人生的发展道路，又可指人或事物所经历的途径，或指个人一生的发展过程，也指个人一生中所扮演的系列角色与职位。“生涯”可以理解为介于“生命”和“职业”之间的概念，它的外延可以大到个体“一生的经历，与“生命”等同

2、，也可以小到与“职业”等义，其内容是比较宽泛的，具有丰富的内涵与特性。2、工作（job）：是由一系列相似的职位所组成的一个特定的专业领域。3、职业生涯（career）：个人一生中所经历的一系列职业与角色的总称。即一个人在就业领域所经历的一系列岗位、工作或职业，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续的过程。所以：生涯≠工作职业生涯规划≠找工作职业（生涯）规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。目前同学们关于职业生涯的困惑不知道自己能干什么？不知道自己想干什么？不知道自己适合干什么？不知道社

3、会需要什么样的人？不了解自己所学专业未来的发展状况？不了解到哪里找工作？不知道现在该做些什么？不知是否应该升本、择业？二、职业生涯规划的概念、功能、目的、步骤和方法1、职业生涯规划也叫职业生涯设计，是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。2、职业生涯规划的功能职业生涯规划能够更好地了解自身的优势及缺陷，使自己有针

4、对性地学习、提高，是就业、再就业和许多成功企业和个人发展的不可或缺的重要手段。3、职业规划的目的突破障碍开发潜能自我实现突破障碍内在障碍恐惧不安缺乏信心缺少自觉自视甚低态度消极缺少技能外在障碍政局不安市场趋势不明经济衰退社会紊乱刻板印象体能要求自我实现以己为荣圆融丰足喜悦智慧创造力开发潜能其我觉知积极进取建立自信培养实力增强勇气沟通技巧4、职业生涯规划的步骤一个完整有效的职业生涯规划应包括自我评估、外部环境分析、目标确立、实施策略和反馈评估等五个环节。换言之，职业生涯规划应充分考虑人、环境、职业与成功事业生涯之间的关系。

5、具体来讲主要有：（1）确定志向这是制定职业生涯规划的关键，也是你的职业生涯规划中最重要的一点。（2）自我评估自我评估的目的，是认识自己、了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标作出最佳抉择。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。（3）职业生涯机会的评估主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自

6、己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。（4）职业的选择职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。（5）职业生涯路线的选择在职业确定后，向哪一路线发展，此时要作出选择。（6）设定职业生涯目标职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。拥有一个成功的生涯愿景。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不知道

7、自己走向何方。只有树立了目标，才能明确奋斗方向，走向成功。目标的设定，是在继职业选择、职业生涯路线选择后，对人生目标做出的抉择。其抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。（7）制定行动计划与措施在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。（8）反馈修正任何的事物都处在变化之中，绝大部分变化是难以预见的。现实社会中种种不确定因素的存在，会使原定职业生涯目标在策

8、略实施过程中出现偏差，这时需要根据反馈的情况，及时反省、修正规划目标并调整行动方案。对生涯规划愿景的理解：生涯规划的目标是为了追求“拥有一个成功的生涯愿景”，但生涯并不是一个拥有或占有的东西，而是一次旅行、一个过程，它是你人生的一个客栈，而不是终点，因此要树立或反复校正你的生涯规划，使自己的职业生涯更加符合外部环境的