初中体育课教案第六课.doc

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1、体育与健康课教案级班人数：男人，女人授课老师：时间：学习目标1、进一步加深对挺身式跳远助跑和起跳腾空步相技术员里的理解2、通过组织，腾空步，练习发展跳跃能力3、培养积极思维，刻苦锻炼、合作学习的能力场地器材沙池1个接力棒4根学习内容1、学习挺身式跳远，“腾空步”技术2、迎面接力跑教学顺序集队—热身慢跑—徒手操一学习挺身式跳远—迎面接力跑—小结下课顺序时间参与技能心理、社会适应负荷学习内容教师指导学生练习导入2，集合队伍快、静、齐。讲礼貌懂礼仪。培养良好的纪律作风。培养学生讲礼貌的好习惯。小1、体委整队

2、，报告人数。2、宣布上课，师生问好。3、安排见习生活动。4、宣布本次课内容。通过语言和情绪引导使学生进入角色。在体育委员指挥下集合。师生互相问好明确学习目标。○○○○○○○○○○○○××××××××××××△准备2，3，全体学生绕篮球场跑圈并听教师口令。全体学生在教师的带领下进行徒手操练习。课堂热身培养学生运动前做热身运动的习惯。让学生身体能充分伸展，适应课堂的要求。小中2、热身慢跑。1、肩绕环运动2、扩胸运动。3、体侧运动。4、下肢与躯干运动。带领学生进行慢跑，让学生完成课前热身运动。叫口令并带领学

3、生进行练习。一个接一个整齐有序跑进。听口令做好热身动作，要求准确美观。绕3个篮球场跑2圈顺序时间参与技能心理、社会适应负荷学习内容教师指导学生练习教学18，15，全体学生在教师的带领下进行学习挺身式跳远的技巧。全体学生在教室的带领下进行30米迎面接力比赛游戏。让学生了解跳的方法和腾空方法。培养学生的团队合作精神和组织纪律性。。中大1、学习挺身式跳远（原地做“腾空步”练习）（上一步做腾空步练习）2、游戏：迎面接力跑1、示范讲解2、提出练习要求，指导学生小组合作练习1、要求学生以组为单位进行练习，并要求学

4、生之间互相指导2、组织学生组与组之间的比赛3、组织接力跑比赛1、以小组为单位进行练习，并相互进行观摩，讨论练习效果。2、组与组之间进行比赛与交流。学生积极参与游戏，体会游戏的乐趣。顺序时间参与技能心理、社会适应负荷学习内容教师指导学生练习放松5，全体学生在教师引导下随节拍放松。在放松中调整身心。小1、放松练习。2、小结课堂内容。3、收拾器材。4、师生再见。带领学生进行放松练习并小结课堂内容。随节拍轻松愉快调整身心。○○○○○○○○○○○○××××××××××××△课后小结运动负荷曲线预测练习密度预测1

5、701601501401301201109080005101520253035404516分0秒占40%