学习游泳作文600字.doc

《学习游泳作文600字.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。

1、学习游泳作文600字　　精选作文:学游泳(600字)作文xx年的夏天的暑假里，因为妈妈和爸爸要的我去鲅鱼圈，所以我要学游泳但我怎么学也学不会当我打算放弃的时候教练对我说教练把我们带到小的泳池旁，让我们先做热身运动，然后再下水。第一天要熟悉水性。教练让我们和旁边的同学手拉手，蹲下，肩要到水中，然后往前走。走到池中心，一股冷流使我不由自主地打了个冷战。过了一会儿，教练教我们练习憋气和浮。首先，用手扶着泳池的边缘，深吸一口气把嘴巴鼓起来，然后，把头扎进水里，手脚放松，人就会慢慢地浮起来。刚开始尝试了几次，人都浮不起，教练发现了问题，原来是我肩膀不够放松，后来，我按照教练的方法又尝试练习了几次，

2、果然成功了，我兴奋不已，接着，我们学习往外漂，慢慢地这个本领也轻松搞定。这样，一天的课程很快地就结束了。接下来的几天，我们又学习了蹬脚、换气、划手。蹬脚要先把脚收起，然后翻脚，接着再蹬出去，最后迅速夹起来。随着教练的口号收翻蹬夹&&，同学们手扶着泳池边缘，随着口号的节奏声练习着，不一会儿，我就学会了。之后，学习换气和划手。教练发给我们每人一块浮板教我们换气，先蹬两下脚，在蹬脚的同时把嘴里的气吐出，然后用手把浮板往下压，头抬出水面吸一口气。接着，继续往前游。换气学好后，我们练习划手，在地面上我划得很好，可到水里，我的手就不听使唤乱划着，脚也跟着不听话乱蹬，不过，我不气馁，找在水里的感觉，继

3、续练习着，经过不懈地努力，我终于掌握了一系列动作要领，学会了游泳。学游泳，让我不仅领略了克服恐惧体验成功的快乐，还品尝了先苦后甜的滋味，真是不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。一年级:李兴泽　　篇一：学游泳作文　　这个暑假真快乐(无聊、难忘、充实)暑假有哪些值得写的题材:　　1、参加活动：(旅游、游泳、参加夏令营、踢球、摘葡萄、参加考级)　　2、学会了一项技能（溜冰、玩游龙板、骑车、自制冰激凌??）　　3、生活乐趣（上网、读书、和父母跑步）　　怎样把自己的亲身体验写清楚：　　1、有序：活动的先后顺序；游记：地点的变换、或概括映像（总分段）　　2、有重点：学会的过程（要领、动作、克服困难的心理

4、）；最有特色的地方　　正因为有了暑假，让我有了充足的时间，去图书馆学习自己感兴趣的自然、科学知识，和朋友一起去游泳，抛开了那似乎永远也听不完的课，写不完的作业，我们有了时间，就可以做一些有意义、开心的　　事情，暑假真好！　　学游泳　　暑假到了，天气酷热难受，呆在家里又太无聊了，该学点什么呢？对！学游泳，既可以凉快凉快，也可以在水中世界过把瘾，还可以锻炼锻炼身体！嘻嘻！一举三得。　　只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前,只见一片清澈的池水荡漾着，人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。会游的像一条条穿梭的柳条鱼，一会儿游自由式，一会儿游蛙式，好不自在。不会游的

5、只能借助泳圈，显得笨手笨脚。嗬，水好凉呀，一下水浑身的暑气顿时烟消云散；水好清呀，在水中还能照见自己的影子......　　爸爸下了水，开始教我学游泳，先教我潜水：深呼吸、把头漫入水内。当我把头漫入水内时，耳边传来嗡嗡的响声，微微睁眼一看，还能看见池内人游泳的姿势呢！　　学会了潜水，爸爸说：“我现在要叫你学蛙泳.”这名字真新鲜，我问：“爸爸，‘蛙泳’是不是像青蛙那样‘蹦蹦’地跳呀？”“不是，”爸爸回答说，“蛙泳是模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势。人俯卧水面，两臂在胸前划水，两腿一屈一伸蹬水，似青蛙游水。蛙泳较省力，易持久。”爸爸先示范了一便：手划、脚踢、身体放平、前进、再换气。然后爸爸示意我

6、大胆地尝试。我深吸一口气，凝神定气之后，猛地扎入水中，手与脚立即“扑哧扑哧”地打起了水，身体竟不由自主地浮上水面。我心里一阵慌乱，忙伸手乱抓，终于抓住旁边的扶手。这下，我有点想打退堂鼓了。爸爸见了成心逗我：“你呀，真是个兔子胆，不敢下水，还想学游泳呢？”我才不认输呢！在爸爸的鼓励下，我毫不气馁，继续专心练习，而且到了深水区也不怕了，我的心里有说不出的高兴。　　暑假学游泳　　暑假刚开始，妈妈就说要让我去学游泳，我觉得既紧张又兴奋。我和妈妈一起去新城花园游泳池学游泳。一到那里，只见游泳池里的小朋友们像鱼儿一样在不远处露出一个个水淋淋得小脑袋，满池子都是欢声笑语。我们下了水，妈妈说：“我们先要

7、学会憋气。”我照他*的样子，深深地吸了口气，捏住鼻子，闭上嘴巴，鼓起腮帮子，把头埋进了水里。“哎哟，这水里怎么这么难憋气呀?”我只憋了十秒钟就站了起来。　　接着，妈妈又教我手上和腿上动作。我照着他*的样子，趴在阶梯上，不停地上下摆动着双腿。顿时我脚下溅起一朵朵雪白的小浪花。妈妈说：“好，再用力些!”学手上动作了，妈妈托着我的肚子让我双手用力划，又用脚用力蹬。这样反复练习了多次。“好了。我们来让自己趴着浮起来吧!”“恩，好，我先来试!