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时间:2020-03-08
《rosytea皇茶健康饮品野莓奶昔的制作方法.docx》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在工程资料-天天文库。
1、健康饮品:野莓奶昔的制作方法炎炎夏日,喝上奶昔解渴又健康,冰冰爽爽的,美味又充满能量!野莓奶昔我想并不是很多人喝过,这个奶昔用蓝莓,草莓及香蕉,味道酸甜开胃,调入香浓的野莓果茶,加了一阵清新的茶香,不用特别调味已很美味!再加入有机奇亚籽,口感丰富,充满能量。 材料: 野莓茶包2个、水250毫升、香蕉1根、草莓6粒、蓝莓4大匙、奇亚籽2大匙、优格3大匙 做法: 1先将茶包放入250毫升热水(约90度)内,浸约8分钟,然后拿出茶包 2先将香蕉放入冷冻库15分钟,然后去皮,切小块。草莓洗净,切去蒂头,切半 3将香蕉,草莓及蓝莓放入果汁机(或食物处理器)搅拌均匀) 4然后下优格,水果茶
2、及奇亚籽,再搅打均匀即成(如不够甜,可加点蜂蜜)
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