篮球教案201410.doc

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1、5个篮球三个网袋雪糕筒17块体操垫提前封闭场地游戏开场：听数抱团慢跑高抬腿后退跑体操垫压腿复习移动技术：1.后退跑2．跳步急停3．跨步急停（分四列横队在一个篮球场进行。）2.后退跑接转身跑2．跳步急停接转身跑3．跨步急停接转身跑。（分四列横队在一个篮球场进行。）学习滑步技术1.教师讲解示范与学生互动侧向滑步前后滑步随机滑步2.学生练习以上三个内容，教师观察与纠正动作。3.教练员运球学生作随机滑步滑步练习。（分组）4.原地快速跑开始，听教师指令做随机滑步练习。（分组）5.折返跑步急停接滑步后退跑急停接滑步。（分组）6.两位同学一组，一名同学双手抱头跟随另一名同学的移动路线做S形滑步练习。（分组

2、）7.在篮球场半场内，分四列横队，每列横队听教师口令，学生用不同的滑步依次滑到篮球场罚球线，三分线及中线后，用手触线再滑回来。8.游戏（看谁滑得快）方法：全体同学以篮球场半场的中线及边线为界（不能跑出），每排的第一位同学首先出来抓人，要求是运用滑步的技术，其他被抓的同学自由跑动。规则：滑步的同学必须是运用滑步技术抓人，否则无效；被抓到同学与抓你的同学互换抓人。奖励：被抓到的同学原地5个下蹲，然后继续抓.素质练习：仰卧起坐仰卧举腿体育公开课教案年级：高一人数：56执教老师：陈剑新指导老师：郭洪金10.15第七周教学内容1、复习高低手运球2、篮球的防守移动技术——滑步教学目标认知目标：通过教学，

3、激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生参加体育活动的积极性和主动性。技能目标：通过练习，使70%以上的学生能够掌握防守中脚步移动的技术动作要领。情感目标：培养学生自信、顽强的意志品质和吃苦耐劳的精神，建立和谐的人际关系。教学重点控制身体重心，可向任何方向移动教学难点脚步移动的协调连贯，保持身体平衡课序教学内容教师指导学生活动组织形式时间强度开始部分常规：1、体育委员集合整队，报告人数；2、师生互相问好；3、教师宣布本课内容和要求；1、常规检查2、宣布本节课的内容和要求3、组织学生进行热身活动1、体育委员整队2、集队静、齐、快，精神饱满3、明确本节课的内容和要求四列横队集合（图1）2低准备部分1、

4、沿篮球场慢跑2圈；2、徒手操（1）伸展；（2）扩胸；（3）踢腿；(4)弓步压腿；(5)侧压腿；(6)俯背；（7）膝关节；（8）手腕踝关节。学生两路纵队绕运动场跑（教师领跑）要求：队伍整齐，速度由慢逐渐加快。拉开一臂距离5中一、复习运球1、行进间运球2、行进间变向运球二、学习滑步的动作方法1、教师组织2、指导纠正1、学生练习2、积极认真滑步示范（如下图）5中基本部分基滑步是篮球防守移动的一种主要方法，可向侧、向前、向后进行滑动来阻截对方的移动。1、侧向滑步练习侧滑步动作要领：两脚平行站立，两膝较深弯曲，上体微向前倾，两臂侧伸。向左侧滑步时，右脚前脚掌内侧蹬地，左脚向左跨出，在落地的同时右脚紧随

5、滑动，向左脚靠近，两脚保持一定距离，左脚继续跨出。滑步时要保持屈膝低重心的姿势，身体不要上下起伏，重心保持在两脚之间，眼要注视对手。向右侧滑步时动作方法相同，方向相反。2、前后滑步的练习前滑步的动作要领：两脚前后站立，后脚的前脚掌内侧蹬地，前脚向前跨出一步，着地后，后脚紧随向前滑动，保持前后开立姿势。要注意身体转髋及手臂姿势变化。后滑步动作方法与前滑步相同，方向相反。练习方法：四列横队散开在一侧边线，听老师口令，第一排先前滑步至对面边线处，依次进行。四列横队都完成后，每组后滑步依次返回原处。1、复习防守的基本姿势，介绍滑步的种类，示范完整的滑步动作，让学生建立直观概念2、讲解侧滑步和前后滑步

6、的技术动作要领3、提出练习要求，组织学生有序进行练习4、适时点拨，纠正错误动作的学生1、老师讲解练习的方法和要求2、组织学生进行练习，适时点拨3、让较好的同学做示范1、仔细听讲，学习侧滑步的动作要领，明确练习的方法和要求2、认真观察老师的示范动作，并积极动脑思考3、按老师的要求有序进行练习1、明确练习的方法和要求2、认真积极参与练习，体会动作要领3、看动作较好同学做示范，与自己的动作对比，虚心学习1、右滑步（图4）2、左滑步（图5）呈体操队型散开听老师的口令进行练习侧滑步、前后滑步和随机滑步的练习队形四列横队如图（图6）25中中本部分3、随机滑步方向的练习不同方向的滑步组合起来练习，听老师的

7、口令和手指的方向进行。不同的方式滑步之间转换要注意重心不能有较大起伏。4、提高练习（折返滑步）练习方法：一排同学为一组站篮球场连线一侧，听教师口令，学生用不同的滑步滑到篮球场的另一偏信则侧用手触线再滑回来，一组完成，下一组再练习。1、讲明练习的方法和要求2、找一位同学配合做示范3、组织学生有序进行练习1、教师边示范边讲解练习的方法和要求2、组织学生有序进行练习1、明确练习的方法2、仔细观察老师的示范动作3、积