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时间:2020-02-29
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1、预防甲型H1N1流感小常识1.尽量避免直接接触生猪或者前往有猪的场所。 2.尽量少去人群密集的公共场所,人群越密集,发生病毒传播的机率就会越高。 3.保持手部清洁,在接触过公共物品后一定要洗手,并用正确方法洗手。如没有明显污垢时,可用酒精搓手液消毒。 4.避免手部接触眼睛、鼻及口。 5.对个人经常使用的物品要常清洗、常擦拭,这样可以从根本上消除任何可能性病毒的残留成分。 6.在单位或者家中,室内应保持好通风状态。 7.打喷嚏或咳嗽时,应用纸巾遮住口鼻,最大限度地避免病毒的扩散与传播。 8.在各种交际场合中,避免接触流感样症状或肺炎等呼吸道病
2、人。如遇他人打喷嚏或咳嗽等病态现象,应尽量回避。 9.不要随地吐痰,如要吐痰应将分泌物包好,弃置于有盖垃圾箱内。 10.有呼吸道感染症状或发烧时,应戴上口罩,并尽早求医。 11.若出现流感症状,切勿上班或上学。 12.如外游途中或回程后出现发烧或类似流感的症状,要马上就医,告知医生有关外游记录。正确的洗手方法正确的洗手方法是个人良好卫生习惯重要内容之一,能有效的防止肠道病毒的传播。在与患者接触后,触摸眼、口、鼻前,打喷嚏或咳嗽后,如厕后,带口罩前及摘口罩后,接触公共设施如扶手、门柄、电梯按钮、公共电话后、从外面回家后等均应及时洗手。推荐较合理的五
3、步洗手法:湿、搓、冲、捧、擦。 一、湿 在水龙头下把手淋湿,擦上肥皂或洗手液。 二、搓 手心、手臂、指缝相对搓揉20秒: (一)掌心相对,手指并拢相互摩擦; (二)手心对手背沿指缝相互搓擦,交换进行; (三)掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦; (四)一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行; (五)弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行; (六)搓洗手腕,交换进行。 三、冲 用清水把手冲洗干净。 四、捧 用清水将水龙头冲洗干净,再关闭水龙头。 五、擦 用干净的毛巾/纸巾擦干或烘干机烘干。
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