排球正面扣球教案.doc

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1、.《排球正面扣球教案》课时设计（水平五）年级：高二体育教学教案人数：30授课人课型新授课内容排球正面扣球场地器材1.排球302.排球场地课的目标课的重点、难点1.运动参与目标：学习和了解排球正面扣球的技术原理及在运动中的应用。2.心理健康目标：激发学生的积极性和创造性，培养学生奋发向上的品质。3.运动技能目标：通过本次的学习，使70%以上的学生初步掌握正面扣球，30%的学生熟练掌握排球正面扣球技术。4.社会适应性目标：在练习和比赛中学会调控情趣、磨练意志、增强自信、发展个性、培养积极进取的精神，形成现代社会所必需的合作与竞争意识。重点：扣球手法即包住球的后上部分、挥臂以及击球点

2、难点：起跳时间、起跳点。课的顺序教学内容组织、教法、练习法及要求运动量时间(分钟)教育思想渗透、安全知识准备部分一.  课堂常规1.      整队集合，报告人数，师生问好。2.    点名、安排见习生。3.检查服装4.  宣布本课内容与目标。二.  准备活动： 小    2       组织：四列横队集合要求：学生集合迅速，认真听讲。@************************   养成礼帽守纪的好评习惯 ..1.围绕场地慢跑，结合运球及熟悉球性、球感的持球练习。2.徒手体操：（1）头颈运动（2）上肢运动（3）扩胸运动（4）腹背运动（5）腰背运动（6）踢腿运动（7）活动

3、关节、压韧带各4X8拍8一、组织形式：四列横队成体操队形散开@************************二、教法：根据教师讲解的内容进行练习。三、要求：要求：动作幅度到位，动作整齐有序，拉伸积极。活动身体关节防止意外事故的发生..基本部分一. 技术动作特点：这种发球由于面对网站立，便于观察对方，容易控制球的落点二、技术动作方法：（1准备姿势：面对球网站立，两脚自然开立，左脚在前，左手持球于体前。(2)助跑：助跑开始时，左脚先向前迈出一步紧接着右脚再快速跨出一大步，踏在右脚之前两脚尖稍向右转，两臂绕体侧向上引摆。（3）起跳：在助跑跨出最后一步（及第二步左脚并上踏地制动的同时

4、两臂自后积极向前摆动随着双腿蹬地向上跳起有力的向上摆动。 中中 515一、组织形式：******二、教法：1、讲解动作特点、方法并示范排球正面扣球技术动作。2.教师巡视，个别指导纠正参与练习。三、要求：1.认真练习，动作舒展。2.动作协调、规范。四、学练法：1.练习排球正面扣球动作2.探讨排球正面扣球动作培养学生排球球性，解决问题的能力，及达到健心健身的目的..(4)空中击球：起跳后挺胸展腹，上体稍向右转，右臂向后上方抬起身体成反弓形，回避时以迅速展体收腹动作发力，依次带动肩肘、腕各个部位关节向前上方鞭甩动作挥动，击球时，五指微张，以掌心为主，全掌包满球球，在左臂伸直的最高点的

5、前上方击球的后中部，同时主动用力屈腕，屈指向前推压使扣出去的球呈上旋转.（5）结束动作：随着重心前移，迅速进入场地。....结束部分一、素质练习：1.俯卧撑二、整理放松操1.在教师的口令下集体练习2.教师站在队伍的前面，学生和老师一起做三、课后小结：1.对本次课堂进行评价;对课堂表现积极的同学进行鼓励。 10次2组小54X8拍3一组织形式：四列横队成体操队形。@************************二、要求：动作做到位、做标准一、组织形式：四列横队成体操队形。@******培养学生评价问题的能力..1.布置课外练习，宣布下节课的内容。2.归还器材。**********

6、********二、要求：放松身体的各个关节部位。练习密度45%-50%课后小结 练习负荷130～140次/分 .