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时间:2020-02-04
《产后便秘如何完美对抗.doc》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在行业资料-天天文库。
1、刚当了新妈妈的小霞在兴奋之余又很苦恼———便秘的毛病在宝宝出生后越来越严重了。医生给她推荐了阿胶加当归治疗,小霞觉得很奇怪,阿胶不是补血药吗,为什么还能治便秘呢? 产后便秘很常见,美国最新研究发现,产后3个月,1/4的母亲会便秘,原因包括:内分泌变化、体质虚弱、腹壁肌肉松弛、肛门周围肌肉收缩力不足、缺乏活动等,这些因素都会导致肠蠕动减弱,无力推动大便。此外,分娩时和分娩后失血多、出汗多,体内津液不足,也会导致大便难以排出。 阿胶,又叫“驴皮胶”,由驴皮熬制成的胶块,是中医妇科常用的良药。它的主要功能为补血、止血、安胎、滋阴润肺等。用葱白3根煎水,溶解10克阿胶,加入蜂蜜适量,饭前温
2、服,每日1次,适合产后血虚的产妇食用。方中还可加入当归10克、桃仁10克、大枣3—4枚同煎,这就是治疗产后便秘的小妙方。每日1次,饭前温服,连用1周即可。除了治疗便秘,还可以活血养血,促进产后恶露的排出,可谓一举数得。 不过,并非每个产妇都适合这个方子,由于阿胶滋腻,有碍脾胃消化功能,因此有胃部胀满、消化不良、饮食不香等症状的产妇应慎用阿胶。服用上述方剂也最好不超过一个月,以免出现因滋腻导致的不适。按照中医的说法,祛除便秘一定要做到通、解、调、补。e通茶是一款主要帮助治愈女性便秘,以及整个胃肠道疾病的纯中药茶饮。其成分郁李仁、决明子、杏仁、黑芝麻常用于肠燥便秘有主治便秘的功效,山药补
3、脾气而益胃阴,而补肺益肾,佛手、鸡内金可治愈消化不良,百合能清心除烦,宁心安神,用于热病后失眠多梦、心情抑郁等病症。此方药食同源,清除体内杂质.净化血液.活化细胞.促进新陈代谢.增强免疫功能,促进睡眠.舒缓疲劳.亮泽肌肤.使心情舒畅、充满自信。e通茶纯天然野生名贵植物提取,由内而外改善微循环!润汤通便,排除毒素,清除多余油脂;还可不知不觉,让你完美瘦身!可谓通、解、调、补四位一体,完全适合女性朋友对抗便秘以及胃病、胆囊炎、肠炎。
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