拓展训练心得体会「优秀篇」

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1、拓展训练心得体会「优秀篇」　　　　引导语：怎样写一篇参加完拓展训练后的心得体会接下来是小编为你带来收集整理的文章欢迎阅读！　　　　没想到在我二十五岁的时候经历了一次使我终身难忘的拓展训练在训练中我体会到了团结的力量而且也使我有勇气面对以后的总总困难也许看到我这篇心得的人会认为我是在夸大其词但是我想说只要用心的去做.用心的去想.用心的去体会会使我们的心灵得到进一步的净化和提升　　　　现在回想当天我们“领导”带领我们“员工”座上客车我们满载着愉悦的心情正当幻想着想要痛快淋漓的玩上两天时车已到达目的地下车后我们的心就开始计划着来安排可没想到

2、教官严厉的一声“集合”把我们的幻想全部打碎因为我们还不知道接下来的活动十分钟的换衣.两分钟的整队,最后我们迎来了拓展训练的开学仪式.在教官生动幽默的讲解下我们朦胧的对拓展训练有了一个初步的了解,通过项目的训练能激发其团队的向心力,而且更要学会”倾听”尤其是教练在讲解繁体字“聽”时更能让我们了解了只有用心去倾听别人的话才是尊重,更进一步的发展,在教练的组织下我们企业一共七十九名队员分成了五组,主爵对绿草队飞龙队蓝光队恶狼队而且我们每个队员都有了自己的代号,自己的队旗接着我们就踏上了这难忘的训练之旅…….　　　　通过这两天一夜的拓展训练我

3、们共经历了六个任务项目有爬天梯项目空中断桥项目爬电网项目滚筒过沼泽项目无声电车还有红黑游戏和全体队友攀爬四米高的毕业墙虽然每当做完一个项目中我们为了鼓励队友嗓音而变得沙哑虽然身体都已在挑战项目中透支而疲惫但在我们的内心深处都获得了前所未有的收获和喜悦　　　　现在回想起最记忆犹新的是爬天梯的挑战项目这是需要俩名队员配合,当时谁都不敢相信会有人能爬上十三米高六根木头上下衔接上的天梯,然而谁都没想到我们每个人都在恐惧与队友的鼓励中顺利得爬上了天梯,得到了更大的自信更让我敬佩的是我们队中的妈妈级的队友五十六岁居然在队友的配合下共同完成了此次任

4、务战胜了自己恐惧的一面从中得到了更大的收获在队友的鼓励与拥抱下妈妈级队友说了一句“我又变得年轻了”这让我们在场的每一个队友都为这勇敢地妈妈级队友鼓掌呐喊在结束任务后教练同我们一同分享当时的喜悦和恐惧还使我们懂得了鼓足勇气信任队友的重要性　　　　在红黑游戏中我们有着太多的奢求就在教练的引导下我们终于理解了“不断索取不断索取不断索取”会面临着很严重的后果也使我懂得了无论在家庭还是在工作中都要相信他人多让自己为家人和伙伴出“黑牌”这让才会团结一心互相谅解　　　　没想到在第二天的下午下起了雨虽然我们冻得发抖但在雨中凭着队友之间的团结凭着坚强的

5、意志力在雨中队友之间的一个肯定的眼神和一句鼓励的话又在那时是那么的重要刚开始练习时我们利用喊口号用了三十六分钟在第二次无声中我们仅用了五分钟达到目标坚持着完成了无声电车的挑战项目原来在这么恶劣的环境下我们是可以做得更好这在工作共也使我懂得了无论遇到什么困难都会坚持不懈如果有更大的外界压力也不要抱怨不要退缩只要心中有坚定的目标就没有什么不可以就像教练所说的一句话“天上飘过五个字没有什么了不起！因为阳光总在风雨后”　　　　在最后的一项中令我们不可思议的是我们雅禾全体七十二名队员全在二十三分钟的时间全部爬过了四米高的毕业墙当教练报告出时间时

6、我们都留下了激动的眼泪这意味着没有什么事情能难倒我们雅禾的所有的队员团结就是力量　　　　在毕业典礼上我们回想起这两天一夜的激动时刻都留下了激动而又难舍的泪水因为有太多的话难以用语言表达因为有太多的感谢都无法去做我们只有用泪水来感谢所有帮助过我的队友谅解过我的队友关心过我的队友误解过我的队友因为“我们都是一家人相亲相爱的一家人”最后也祝愿我们的雅禾在今后的日子里蒸蒸日上会有更加美好的未来！　　　　提笔写心得体会感觉有好多话好多体会要说却不知该从何去说或许是因为感触太深或许是因为感动太多又或许是因为感悟的太多太多总觉得需要思考的太多自己还

7、没有将思绪整理好拓展训练心得体会这是有生以来唯一一次对自己最深刻的深圳拓展培训唯一一次有最深的心得体会或许是因为内心受到了巨大的震撼心情到现在仍难以平静内心有太多的感慨无法用语言来表达似乎那体会那感觉那感动那心灵的触动那满脑的思绪飞扬令人无法整理　　　　在信任背摔、高空挑战自我两项活动中我深深体会到团队凝聚力、团队成员互相信任的远大意义一开始我非常害怕恐惧心理困扰着我心跳加速然而看着自己团队的队员一个个在深圳拓展公司背摔台上勇敢完成任务我终于鼓足勇气爬上了高空队员们在下面“加油、加油”的声音鼓励着我让我克服了恐惧心理深圳拓展基地超越自

8、我完成了这两项活动如果没有团队队员的鼓励、没有信任队员的心理我是不会超越自我完成任务的同样在工作中我们处理不好科室成员的关系工作将会是一团糟　　　　一个团队如果没有共同目标、没有核心领导那么这个团队就是一个失败的团队在穿