轮滑课教案46462

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1、大庆市世纪阳光学校体育（轮滑）训练课教案年级：3-9科目：体育课次：1授课教师：田广禧教材1、轮滑初学者的基本练习2、游戏：开火车，丢盔卸甲教学目标总目标1、通过学习，使学生了解轮滑，掌握轮滑护具装备的正确穿戴方法和作用并掌握基本的轮滑技能。2、通过练习游戏等多种手段，增强学生身体协调、灵敏、反应和力量等身体素质。3、通过游戏激发学生学习的兴趣，培养学生自主学习和相互探究合作学习的能力。层次目标高：高质量完成教学总目标，并对所学内容有所延伸，懂得发现问题，提出问题，解决问题。中：充分完成教学总目标，达到掌握技能、强健身心、形成兴趣的目标。低

2、：会穿护具，基本掌握所学技能，身心得到发展和锻炼，形成兴趣和锻炼意识。教学重点护具的穿戴和基本技能的掌握教学难点走滑练习和停止法的学习课的部分时间课的内容运动负荷教师组织指导与学生学习活动次数时间准备部分38一、课前常规1、体委整队，报告人数2、师生问好，宣布任务3、检查服装，安排见习二、热身活动1、绕篮球场慢跑-追逐跑2、徒手操1组1组30秒6分组织队形：四列横队要求：明确任务，充分热身。教法学法：教师带领学生做准备活动。热身队形：基本部分12三、轮滑初学者的基本练习1、检查器材护具2、穿戴护具及轮滑鞋3、脱护具及轮滑鞋4、基本站立5、踏

3、步6、跳跃7、走滑练习8、停止法学习a、脚跟停止法b、葫芦步停止法c、剪刀步停止法d、T字形停止法四、游戏：1、开火车游戏方法：5-8组7分教法学法：1、教师讲解示范2、学生模仿练习3、教师指导纠正4、学生纠错练习5、教师对学生进行分组6、学生针对自身的缺点和不足进行强化练习基本姿势图解：基本部分12分成若干组进行，每组人数一般为6--8人，后面人的手臂抓住前面人的髋关节，步频一致向前踏步走。2、丢盔卸甲游戏方法：1、分成二队，原地穿护具及轮滑鞋比赛，每队以最后一名学生穿戴完毕为准，最快的一队为胜出。2、原地脱护具及轮滑鞋比赛，每队以最后一

4、名学生脱完并整理完毕为准，最快的一队为胜出。奖惩：输的一队男生做10次俯卧撑，女生做10次蹲跳。1-2次10分教法：每队呈纵向排列，向前行进，后向后转返回。教法：口令指挥，督促步频一致，比赛哪组齐、哪组快，反复练习3--5次。要求：手臂伸直抓住髋关节，前后两人拉开距离，每组步频一致，注意安全。组织：队形不变，分成二队。要求：学生要有集体主义精神，穿戴顺序和脱卸顺序方法正确，禁止犯规。结束部分5五、课后常规1、整理放松2、总结评价3、布置作业，回收器材4、宣布下课，师生再见1组2分组织队形：散点式教法学法：教师带领学生进行放松活动，并对学生课

5、后自主练习提出要求，正确合理的评价学生本节课的表现，为学生终生体育锻炼打下基础。器材场地：篮球场器材：轮滑鞋轮滑护具运动负荷生理曲线预计17016015014013012011010090800510152025303540练习密度63.25%平均心率123-142次/分课后小结大庆市世纪阳光学校体育（轮滑）训练课教案年级：3-9科目：体育课次：2授课教师：田广禧教材1、直道滑行教学2、趣味性教学教学目标总目标1、通过学习使学生掌握直道滑行的各种技术动作要领。2、通过练习、游戏等手段增强学生的各项身体素质，促进学生身心健康。3、以游戏的形式

6、进行教学，激发学生的学习兴趣，培养学生团结合作的集体主义精神。层次目标高：高质量完成教学总目标，并在学习中发挥主观能动性，有探究，有提高。中：完成教学总目标，培养兴趣，发展学生的下肢力量和灵敏、协调等身体素质。低：掌握直直道滑行的技术动作，并对轮滑产生兴趣，使身体素质得到提高。教学重点重心移动、单蹬双滑和单蹬单滑教学难点重心的移动和单蹬单滑课的部分时间课的内容运动负荷教师组织指导与学生学习活动次数时间准备部分38一、课前常规1、体委整队，报告人数2、师生问好，宣布任务3、检查服装，安排见习二、热身活动1、绕篮球场慢跑-追逐跑2、徒手操1次1

7、组30秒6分组织队形：四列横队要求：明确任务，充分热身。教法学法：教师带领学生做准备活动。热身队形：基本部分13三、直道滑行教学1、移动重心方法：基本姿势，两腿分开与肩同宽，重心移向左侧，左腿支撑，右腿靠近左腿收回，再放回原位，反方向，重复。2、单腿支撑方法：滑行起速，在有速度的前提下单腿支撑呈基本姿势，摆动腿为浮腿，浮腿靠近支撑腿离地脚尖自然下垂。3、单蹬双滑3-5组9分教法：边讲解边示范，口令指挥，教师带领导学生同步练习3组。要求：收腿脚尖要求靠近支撑腿脚跟，运作连贯，重心移动到位，两脚尖均朝前。教法：先示范，后讲解，口令指挥，组织练习

8、5组。基本部分11方法：单脚交替蹬地接双脚并拢支撑滑行，逐渐加大蹬地力量，延长滑行时间，体会双脚平稳支撑、滑行过程，重心及时跟上，体会单脚平稳与支撑滑行的乐趣。4、单蹬单滑方法：