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《2019中考道德与法治 七上 第3单元 第7课 美好的青春复习习题》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、第三单元 第七课 美好的青春考点与预向1.考点概要：消除烦恼,体验美好。2.中考预向：这部分属于中学生心理情绪方面的知识,中考常以选择题题型呈现,重在考查初中生应对青春期情绪的方法和技巧。思维导图学以致用1.消除烦恼,体验美好的主要途径有：①正确认识烦恼,坦然面对烦恼；②敞开心扉,寻求帮助；③认真学习,积极参加健康的活动；④锻炼自我调控能力,调节和控制心理冲动；⑤感受成长的快乐。2.消除烦恼最好的办法,就是正确认识并坦然面对烦恼,保持愉快的心情,拥有良好的心态。3.在很多情况下,人的心情不好,不是事情本身引起的,而是对事情的看法不合理引起的。面对同样的问题,从不同的角度看
2、,可以产生不同的态度。经过理智的思考和分析,从多个角度看问题,我们的心情就会发生积极的变化。因此,学会从不同的角度看待和处理问题,有利于我们消除烦恼,保持愉快的心情。4.当我们遇到烦恼,心情不好时,可以通过与老师、父母、同学、朋友沟通交流,向专业的心理辅导人员请教,向他人倾诉,写日记等方法表达、倾诉内心和调节情绪。5.面对青春期的烦恼,我们要把注意力更多地集中到学习上,积极参加丰富多彩的课外活动和集体活动 ,培养健康的兴趣爱好,提高自己各方面的素养。6.面对青春期的心理冲动,我们要学会用理性思考、道德规范和法律规定来约束自己。自我暗示、目标转移、换位思考等方法也有助于缓解
3、和控制心理冲动。7.青春发育带给我们更多的是成长的喜悦,我们应该为自己的成长感到高兴。进入青春期,意味着我们长大了；意味着我们成熟了；意味着我们慢慢走向独立了；意味着我们的情绪和情感日益丰富,意味着我们的智力迅速发展,思维品质迅速提升,我们进入了一生中创造力最旺盛的时期；意味着我们可以承担更多的责任了。【例题1】 青春是生命中的华彩乐章,它带来了喜悦和力量,也带来了困惑和烦恼,奏好青春成长曲,我们要( )A.穿着标新立异,展现青春风采B.做到内心闭锁,保护青春秘密C.放任青春冲动,享受青春激情D.悦纳身心变化,克服青春烦恼【解析】本题为理解型选择题。青春是美好的,但青春
4、也有烦恼,为了奏好青春乐曲,我们要悦纳自己,接受自己身体和心理的变化,努力调控情绪,克服青春烦恼,D项符合题意。A、B、C三项均不利于健康成长。【答案】D【例题2】 当我们感到困惑或烦恼时,要学会当自己的“心理医生”。下列符合当自己“心理医生”做法的是( )A.向父母、老师寻求帮助B.听听音乐或者打打球C.在公共场所大声喊叫D.向心理医生咨询【解析】本题考查调控情绪的方法。学会当自己的“心理医生”,即通过自己采取适当的方法,对自己的情绪进行调控,B项符合题意。A、D两项属于他人帮助,不符合题意。C项错误,调控情绪要注意方式方法和场合。【答案】B易错易混警示★注意区分消除
5、烦恼,体验美好的主要途径和缓解、控制心理冲动的方法的不同。(1)消除烦恼,体验美好的主要途径有：正确认识烦恼,坦然面对烦恼；敞开心扉,寻求帮助；认真学习,积极参加健康的活动；锻炼自我调控能力,调节和控制心理冲动；感受成长的快乐。(2)缓解、控制心理冲动的方法有：学会用理性思考、道德规范和法律规定来约束自己；学会用自我暗示、目标转移、换位思考等方法。考点过关电影《芳华》片尾曲《绒花》唱道：世上有朵美丽的花,那是青春吐芳华,铮铮硬骨绽花开,漓漓鲜血染红了它……据此回答1～2题。1.正值青春期的我们要想让青春吐芳华,就必须做到B①忽略身体变化 ②关注心理成熟 ③做到青春有格 ④
6、消除性别差异A.①②B.②③C.③④D.①④2.青春的芳华也体现在体态和容貌上,于是有人因个子矮而自卑,有人因长得胖而烦恼……克服这些自卑和烦恼,不应该CA.欣然接受自己B.追求形体美丽C.拒绝社会交往D.提高内在修养3.下面是中学生小月的日记内容。其中可取的做法是C①期中考试数学成绩下滑,被数学老师批评后,我不再喜欢上数学课了 ②父母知道后,反复唠叨,我干脆不理父母了 ③回到自己的房间,听了一会儿音乐,我的心情好了许多 ④第二天到校后,经同学小婉耐心开导,我重新振作起来A.①②B.②③C.③④D.①④4.右面漫画中的这位少年的行为表现告诉我们的道理是AA.这是在青春期的
7、一种正常的情绪反应,应正确认识B.这是一种不正常的表现,要引起自己高度的警惕C.这是一种病症的表现,应及时到医院去寻找医生就医D.这是一种非正常反应,应引起自己足够的重视5.为促进学生的心理健康发展,某校心理咨询室开通了线上咨询邮箱,帮助学生解答生活与学习中的困惑。近日,咨询室的老师收到一封署名为“loser”的来信,来信中他是这样描述的：进入初中以来,学习压力特别大,期中考试的成绩出来了,又退步了,自己本来就很心慌,父母唠叨了几句我很反感,生气地把自己关进了卧室；前两天,与好朋友打篮球时,由于特别激烈,把好友的眼镜踩碎了,当
